ស៊ុបពី celery ខាត់ណាផា្កស្ព - រូបមន្តដែលឆ្ងាញ់បំផុតសម្រាប់ម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អ

ស៊ុបពី celery stalk នៅក្នុងការអនុវត្តណាមួយគឺមានប្រយោជន៍មិនគួរឱ្យជឿ, spicy ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងក្រអូបគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ ភាពសាមញ្ញបំផុតនៃរូបមន្តនីមួយៗនឹងអនុញ្ញាតឱ្យរៀបចំម្ហូបងាយស្រួលនិងងាយស្រួលនៅពេលណាមានបំណងចង់រីករាយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃកម្ដៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ុបពី celery?

ស៊ុបជាមួយ stalk celery ដែលរូបមន្តដែលអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមបំរែបំរួលដែលបានស្នើខាងក្រោមអាចត្រូវបានចម្អិនដោយនរណាម្នាក់។ អនុសាសន៍ត្រឹមត្រូវនឹងជួយដោះស្រាយនូវភារកិច្ចនិងរូបរាងដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបង្កើតអាហារបរិភោគដ៏មានប្រយោជន៍។

  1. ស៊ុបពី stalk celery អាចត្រូវបានចម្អិននៅលើទំពាំងបាយជូរឬទឹកណាមួយបំពេញបន្ថែមសមាសភាពប្រពៃណីជាមួយដំឡូងនិងខ្ទឹមបារាំងគំនិត - ឬការលាយចំរុះចម្រាញ់។
  2. ដង់ស៊ីតេក្តៅត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការបន្ថែមទឹកតិចឬច្រើន។
  3. ដើម្បីធ្វើឱ្យរសជាតិឆ្អិនល្អសាច់ដុំរបស់ celery អាចត្រូវបានចៀនរួមគ្នាជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតនៅក្នុងប្រេងបន្ទាប់មកបន្ថែមទៅស៊ុប។

ស៊ុបបន្លែជាមួយ celery - រូបមន្ត

ដូចជាសមាសធាតុបន្លែណាមួយស៊ុបឆ្ងាញ់នៃ celery និងដើមរបស់វាចម្អិនជាមួយដំឡូងនិងប៉េងប៉ោះនឹងក្លាយជាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងម៉ឺនុយរបបអាហារ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបែបនេះគឺជាក់ស្តែងហើយមិនត្រូវការការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មបន្ថែមទៀតទេ។ លើសពីនេះទៀតក្តៅនៅក្នុងការសម្តែងបែបនេះគឺបឋមនិងរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ដំឡូងត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកនិងចម្អិនជាមួយ celery សម្រាប់ 10 នាទី។
  2. ហុចខ្ទឹមបារាំងជាមួយនឹងការ៉ុតនៅលើប្រេងបន្ថែមប៉េងប៉ោះក្រឡុកពួកវាឱ្យទៅជាបន្លែទុករដូវវស្សាហើយឱ្យវាឆ្អិនក្នុងរយៈ 5-10 នាទី។
  3. បំរើស៊ុបបន្លែជាមួយ celery បន្ថែមបៃតង។

ស៊ុបសេឡេរី

គ្មានហ៊ានតិចនឹងត្រូវបានស៊ុប - សុទ្ធពី celery stalk ។ មិនត្រឹមតែមិនត្រឹមតែជាបញ្ជីដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍នៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានជីវជាតិនិងមានតម្លៃនៃម្ហូបនោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់ផងដែរ។ អ្នកអាចចម្អិនក្តៅនៅលើសាច់ទំពាំងបាយជូរបន្លែឬទឹកប្រសិនបើអ្នកចង់បានដោយបន្ថែមដំឡូងឱសថក្រអូបនិងគ្រឿងទេសដែលចង់បាន។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ខ្ទឹមបារាំងមានខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិង celery ។
  2. ផ្ទេរបន្លែទៅក្នុងទឹកត្រីជាមួយទំពាំងបាយជូរចំអិន 10 នាទី។
  3. កិនគ្រឿងផ្សំជាមួយម៉ាស៊ីនលាយបំភ្លឺស៊ុតដែលវាយដំនិងកូរឱ្យខ្ទឹមសដែលធ្វើឱ្យក្តៅស្ងួតអស់រយៈពេល 5 នាទី។
  4. ស៊ុបឆ្ងាញ់នៃ celery ត្រូវបានបម្រើជាមួយបៃតង, បំពេញនៅនឹងឆន្ទៈជាមួយ croutons ។

ស៊ុបក្រែមលាយជាមួយ Cream

ស៊ុបមួយទៀតដែលមានជាតិក្ដៅគឺស៊ុបក្រែមដែលធ្វើពី celery ជាមួយក្រែម។ គ្រឿងផ្សំបន្លែជាមូលដ្ឋានអាចត្រូវបានចៀនក្នុងប្រេងដោយផ្ទាល់នៅក្នុងរនាស់មួយដោយយកកប៉ាល់ដែលមានបាតបាត។ បន្លែដែលត្រូវបានកាត់ចោលត្រូវបានបន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារជាមួយក្រែមនិងឈីសដែលរលាយស្រទាប់ដែលនឹងធ្វើអោយរសជាតិក្តៅ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. Fry នៅក្នុង butter celery, onions និង carrots, ចាក់ទំពាំងបាយជូរក្តៅបោះ laurel, ខ្ទឹមនិង basil, ចំអិនមាតិកាសម្រាប់ 20 នាទី។
  2. យកស្លឹកឆ្អឹងខ្សងចេញបន្តិចបន្តួចចាក់ទឹកម្សៅជាមួយនឹងម្សៅលាយបន្ថែម Cream និងឈីសរលាយ។
  3. កូរឱ្យឆ្អិន - ឆ្អិនពីគ្រាប់ celery 5 នាទីនិងបម្រើ។

ស៊ុបមាន់ជាមួយ celery

អ្នកមានជីវជាតិនិងសម្បូរបែបនឹងមានមុខម្ហូបសុលនិងសាច់មាន់។ រូបមន្តនេះមិនមានដំឡូងនោះទេប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបំបែកបច្ចេកវិទ្យាហើយបន្ថែមគូបដំឡូងក្តៅ 15 នាទីមុនចប់ចម្អិនអាហារ។ ពេលវេលាចម្អិនម្ហូបអាចអាស្រ័យលើគុណភាពនៃសាច់មាន់ - បសុបក្សីត្រូវបានញ៉ាំយូរជាងហាង

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. រំពុះសាច់មាន់នៅក្នុងទឹករហូតដល់ចម្អិន, បំបែក pulp ពីឆ្អឹង, chop ។
  2. នៅក្នុងទំពាំងបាយជូររំពុះដាក់ celery អំបិលនិង onions ជាមួយ carrots ។
  3. បោះនៅក្នុងធុងនិងមី, រដូវកាលមាតិកាដើម្បីភ្លក់រសជាតិចំអិនរហូតដល់គ្រឿងផ្សំគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចហើយបម្រើ, seasoning ជាមួយបៃតង។

ស៊ុបប៉េងប៉ោះជាមួយ celery - រូបមន្ត

ស៊ុបប៉េងប៉ោះ ជាមួយ celery នឹងក្លាយជាអាហារដំបូងនៅរដូវក្តៅដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការដាក់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅក្នុងកំដៅ។ ម្ហូបស្រស់ស្រស់ស្អាតត្រូវបានរៀបចំផ្តាច់មុខពីបន្លែស្រស់ៗនិងត្រូវបានបំរើតាមរបៀបញាក់។ សមាសធាតុធ្វើម្ហូបបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានជីវជាតិនិងធាតុចាំបាច់ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តួលេខនោះទេ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. អំពូលត្រូវបានសម្អាតហើយរក្សាទុកក្នុងទឹកក្តៅសម្រាប់រយៈពេលពីរបីនាទី។
  2. បន្លែនិងខ្ទឹមបារាំងដែលនៅសល់ត្រូវបានដាក់ក្នុងធុង blender មួយនិងដីទៅជា crumb ល្អ។
  3. ចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះ, រដូវមាតិកាជាមួយអំបិលនិងស្ករ, ជាថ្មីម្តងទៀត whisk, ត្រជាក់និងបម្រើ, adorned ជាមួយស្លឹក celery ។

ស៊ុបត្រីជាមួយ celery

ស៊ុបស៊ែរីដែលជារូបមន្តដែលអ្នកនឹងរៀននៅពេលក្រោយត្រូវបានរៀបចំនៅលើ ទំពាំងបាយជូរត្រី វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីអ្នកមានដែលមិនគួរឱ្យជឿ។ ដើម្បីដឹងពីគំនិតនេះអ្នកអាចយកនំត្រីឬសាច់គោពីត្រីណាមួយកាត់វាចូលទៅក្នុងចំណិតនិងរំពុះរហូតដល់រួចរាល់។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរចនានៃកំដៅដែលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមមុនពេលបម្រើត្រីឆ្មា។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. រំពុះត្រីយកចេញពីទំពាំងបាយជូរយកចេញពីឆ្អឹង។
  2. នៅក្នុង saucepan មួយរក្សាទុកខ្ទឹមបារាំងជាមួយ carrots និង celery រក្សាទុកនៅលើប្រេងចម្អិន 10 នាទី។
  3. ស៊ុបត្រីរដូវកាលពីដើម celery ជាមួយអំបិលម្រេចគ្រឿងទេសបន្ថែមចំណិតបៃតងនិងត្រីបំណែក។

ស៊ុបល្ពៅជាមួយ celery - រូបមន្ត

ស៊ុបល្ពៅ ជាមួយ celery នឹងក្លាយជាដើម, មិនធម្មតាប៉ុន្តែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលហ៊ានប្រសិនបើអ្នកចំអិនវានៅលើរូបមន្តដែលបានណែនាំដូចខាងក្រោម។ ឈីសនិងបន្លែដែលរួមបញ្ចូលគ្នាបំពេញបន្ថែមគ្នាទៅវិញទៅមកបង្កើតសមាសភាពធ្វើម្ហូបដែលមានតុល្យភាពនិងមានប្រយោជន៍បំផុត។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. នៅក្នុងទឹករំពុះ, បន្ថែមដំឡូង, ខ្ញី។
  2. នៅលើ leek fry ប្រេងជាមួយ carrots បន្ថែម celery, ល្ពៅ, ម្រេចប៉េងប៉ោះ, stew សម្រាប់ 15 នាទី។
  3. ពួកគេដាក់ធញ្ញជាតិបន្លែក្នុងចង្ក្រានមួយចម្អិនរហូតដល់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដោយកណ្តាប់ដៃជាមួយម៉ាស៊ីនចម្រុះរដូវ។
  4. បញ្ចូលឈីសនៅក្នុងស៊ុប។

ស៊ុប Spicy ជាមួយ celery - រូបមន្ត

ស៊ុបហឹរជាមួយ celery នឹងមិនត្រឹមតែពេញចិត្តនឹងរសជាតិ buds ជាមួយ tidbits ដ៏ល្អ។ ការប្រើជាទៀងទាត់នៃម្ហូបបែបនេះនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើតួលេខ, កែលម្អដំណើរការរំលាយអាហារនិងការសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុល។ ពេលបម្រើម្ហូបអ្នកអាចបន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវដែលមានគុណភាពល្អតែប៉ុណ្ណោះ។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. នៅក្នុង saucepan បញ្ចូលគ្នារវាងដើមនិង celery ជា root 4 onions, កណ្ដឹងម្រេច, carrots, ចាក់វាទាំងអស់ជាមួយទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 15 នាទី។
  2. បន្ទាប់ពីចំអិន 5 នាទីស្ពៃក្តោបនិងប៉េងប៉ោះត្រូវបានរក្សាទុកជាមួយប៉េងប៉ោះត្រូវបានបន្ថែម។
  3. ដាក់ពណ៌បៃតង, laurel, ខ្ទឹម, គ្រឿងទេស, រំពុះស៊ុបនៃ celery stalk 5 នាទីនិងបម្រើ។

ស៊ុបដូងជាមួយគំនិតនិង celery - រូបមន្ត

ឆ្ងាញ់និងចម្រាញ់គឺ ស៊ុបដូងមួយ ជាមួយ onions និង celery ។ ប្រសិនបើមានបំណងចង់ភ្ញាក់ផ្អើលដល់គ្រួសារដែលមានម្ហូបដើមមិនប្រក្រតីនៅពេលអាហារពេលល្ងាចនោះអាហារក្តៅបែបនេះនឹងដោះស្រាយបញ្ហាតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។ រីករាយផងដែរការចុះឈ្មោះយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការឆ្ងាញ់មួយ - រួចហើយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលម៉ោងម្ហូបនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្តល់។

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

  1. ក្រូចឆ្មារស្រួចត្រូវបានគេបញ្ជូនជាមួយនិងកាឡូរីនិង celery ចូលទៅក្នុងរន្ធជាមួយប្រេងដែលបានកំដៅមុនបន្ថែមទឹកតិចតួចនិងម្សៅលាបរហូតដល់ទន់។
  2. ចាក់ទឹកទឹកដោះគោឆ្អិនពីរបីនាទី។
  3. បន្ថែមខ្ញីទឹកក្រូចឆ្មៃម្ហូបអំបិលម្រេចឡើងក្តៅ 2 នាទីទៀត។