ហាងលក់តាមអ៊ិនធរណេតជាច្រើនបន្ថែមពីលើជម្រើសគ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងដីផ្តល់ជូនអតិថិជនរបស់ពួកគេដើម្បីវាយតម្លៃនិងរលាយ កាហ្វេពណ៌បៃតង ។ ឧបករណ៍នេះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ប្រហែលជាចម្រូងចម្រាសបំផុត។ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីមានការពិនិត្យឡើងវិញនៅលើអ៊ិនធឺណិពិពណ៌នាអំពីកាហ្វេពណ៌បៃតងរលាយជាច្បាប់ចម្លងពិតប្រាកដនៃពណ៌ខ្មៅ។ នេះបានបង្ហាញថាអ្នកលក់ដែលគ្មានការវិនិច្ឆ័យអាចជំនួសកាហ្វេបន្ទាន់ពណ៌បៃតងសម្រាប់ធម្មតាមួយដែលមានតម្លៃថោកច្រើនដង។
កាហ្វេបៃតងបន្ទាន់
គិតថាផលិតផលនេះជាការងាយស្រួលក្នុងការប្រើអាណាឡូកមួយនៃកាហ្វេធញ្ញជាតិឬដី។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែគាត់មិនពិសាស្រាសោះដើម្បីទទួលបានរសជាតិរបស់គាត់វាមានលក្ខណៈឡូជីខលច្រើនណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសបែបធម្មជាតិ។
វាត្រូវបានគេដឹងថានៅក្នុងកាហ្វេពណ៌បៃតងដែលមិនហុចចំណីអាហារអាស៊ីដ chlorogenic ត្រូវបានរក្សាទុកដែលអាចបង្កើនដំណើរការនៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួន។ នៅពេលចម្អិនសមាសភាគនេះទទួលរងផលប៉ះពាល់ខ្លាំងហើយភាគរយរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ វាជាការលំបាកក្នុងការស្រមៃមើលថាតើអ្នកអាចទទួលបានកាហ្វេបន្ទាន់ដោយមិនធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពដ៏ទន់ខ្សោយនេះ។
ជាការពិតការទិញឬមិនទិញជម្រើសនេះគឺជាបញ្ហាឯកជនសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានបំណងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការសម្រកទំងន់ហើយលើសពីរបបអាហាររបស់អ្នកបានសម្រេចចិត្តប្រើកាហ្វេនោះទំនងជានឹងជួយអ្នកឱ្យមានជម្រើសធម្មជាតិច្រើនជាងធម្មជាតិខុសពីធម្មតា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកកាហ្វេពណ៌បៃតងរលាយ?
ប្រើសារធាតុចម្រុះដែលរលាយនៃក្រុមហ៊ុនផលិតកាហ្វេបៃតងផ្តល់អនុសាសន៍ដូចគ្នានឹងការផឹកកាហ្វេធម្មជាតិដែរ។ ដំបូងបង្អស់ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំរូនៃការផឹកកាហ្វេដូចជា:
- កាហ្វេត្រូវចំណាយពេលពាក់កណ្តាលពែងឬពែងទាំងមូលបីដងក្នុងមួយថ្ងៃនិង 20-30 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហារ។ វាត្រូវបានគេជឿថាវាជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ
ហើយញ៉ាំតិចជាងធម្មតា។ - កាហ្វេមានជាតិស្រវឹង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារជាភេសជ្ជៈដ៏សំខាន់ជំនួសឱ្យទឹកតែនិងទឹកតែ។
- កាហ្វេស្រវឹងជាអាហារសម្រន់ដើម្បីបង្អត់អាហារអត់អាហារ។
កុំភ្លេចថាកាហ្វេបៃតងគឺជាកាហ្វេផងដែរហើយការទទួលទានកាហ្វេច្រើនជាង 3-4 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃគំរាមកំហែងដល់បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
វិធីណាដែលអ្នកផឹកកាហ្វេដែលអ្នកជ្រើសរើសសូមកុំភ្លេចថាការទទួលទានវាដោយមិនប្រើថ្នាំគ្រាប់បែបឡូជីខលក្នុងទម្រង់បែបបទនៃរបបអាហារគឺមិនសមហេតុផលទេ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីបញ្ចូលគ្នានូវការទទួល អាហារបំប៉ន បន្ថែមជាមួយនឹង អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ : កុំពិសារជាតិខ្លាញ់ផ្អែមនិងផ្អែម។ រួចហើយនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរកភាពសុខដុមក្នុងពេលលឿនរហ័ស។