អ្នកមានសំណាងដ៏កម្រម្នាក់មិនដែលមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឆេះនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់អាហារទេប្រហែលកន្លះម៉ោងក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ។ ការក្រហាយទ្រូងទទួលរងបំផុតនៃប្រជាជនវ័យកណ្តាលហើយតាមក្បួនវាមិនអាចលុបបំបាត់ជំងឺនេះបានទេ។
ហេតុអ្វីបានជាក្រហាយទ្រូងកើតមាន?
ហេតុផលចំពោះការមិនសប្បាយចិត្តបែបនេះគឺការបញ្ចេញជាតិអាស៊ីតដែលផលិតនៅក្នុងក្រពះដើម្បីរំលាយចំណីអាហារចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ ដំណើរការនេះអាចកើតឡើងម្តងម្កាលនៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អដោយសារតែការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនលើសលប់ក្នុងអាហារនិងសូម្បីតែដោយសារភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាបេះដូងក្រហាយព្រមានពីវត្តមាននៃជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ:
- ក្លនលូននៃការបើក esophageal នៃ diaphragm បាន;
- ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងពោះ (ដែលនេះជាមូលហេតុដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែទាំងអស់មានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឆេះនៅពេលញ៉ាំ) ។
- ជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ;
- បញ្ហាជាមួយនឹងមុខងារម៉ូតូនៃជាលិកាក្រពះ;
- gastritis ;
- ជំងឺនៅក្នុងការងាររបស់ sphincter esophageal;
- ដំបៅក្រពះ
- ទឹកអាស៊ីតកើនឡើងនៃទឹកក្រពះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ក្រហាយទ្រូង?
ប្រសិនបើបាតុភូតក្នុងសំណួរគឺកម្រមានមែននោះវាមិនមានការព្រួយបារម្ភនោះទេវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រើថ្នាំឬឱសថបុរាណដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។
ការរៀបចំឱសថ:
- Gaviscon
- Rennie;
- Phosphalugel;
- Maalox;
- ថ្នាំកូតជេល្លីស។
ក្នុងចំណោមឧបករណ៍វេជ្ជសាស្រ្តជំនួស, ជាការពិតណាស់, កន្លែងដំបូងត្រូវបានកាន់កាប់ដោយ soda, រំលាយនៅក្នុងទឹក។ វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពនិងជួយស្ទើរតែភ្លាមៗប៉ុន្តែវាគួរអោយចងចាំថាជារឿយៗវាមិនអាចប្រើបានទេព្រោះតែសូដាលើសពីនេះនាំឱ្យមានជាតិអាល់កាឡាំងនៃសារធាតុរាវរាងកាយបណ្តាលឱ្យក្អួតនិងក្អួត។
លើសពីនេះទៀតបានយ៉ាងឆាប់រហ័សលុបបំបាត់ការដុតក្នុងបំពង់អាហារកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោត្រជាក់ស្រវឹងមួយដែលនិយមផលិតផ្ទះ។
ការព្យាបាលស្មុគស្មាញ
ការវាយប្រហារជាញឹកញាប់ឬជាទៀងទាត់នៃការក្រហាយទ្រូងតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀត។ ដំបូងអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង (ការដុតអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺបេះដូងមួយចំនួន) និងការមានពោះវៀនដើម្បីរកមើលមូលហេតុពិតនៃជម្ងឺនេះ។ ការពិសោធន៍មន្ទីរពិសោធន៍និងអ៊ុលត្រាសោនក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តជាច្រើននឹងជួយកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងកំណត់ពីកត្តាដែលបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូង។ ដោយយោងទៅតាមលទ្ធផលលទ្ធផលស្មុគស្មាញនៃការព្យាបាលត្រូវបានគេតែងតាំង:
- បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយជំនួយពីថ្នាំដូចជា Lansoprazole និង Ultop (omeprazole) ជាធម្មតាវាត្រូវការមិនលើសពី 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។
- កំហាប់អព្យាក្រឹតនៃផលប៉ះពាល់នៃមាតិកាអាស៊ីតនៃក្រពះ លើជាលិកាបំពង់អាហារ។ ភ្នាក់ងារដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងចំណោមថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គឺអាល់ម៉ាហ្គែលនិងរ៉ូតតាស៊ីដ។ ថាំពទ្យចុងក្រោយគឺមាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រាប់សម្រាប់ទំពារដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ភ្លាមមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
- ការអនុលោមទៅតាមរបបចំណីអាហារមិនសូវហ្មត់ចត់។ វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យបោះបង់ចោលផលិតផលទាំងអស់ដែលរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញអំបិលលើសនៃក្រពះ: អាហារមានជាតិខ្លាញ់ហឺរសជាតិប្រៃនិងហឹរភេសជ្ជៈផ្អែមភេសជ្ជៈកាហ្វេទឹកផ្លែឈើទឹកអាស៊ីតអាល់កុល។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការផ្តល់អាទិភាពដល់ផលិតផលទឹកដោះគោ (ជាពិសេសទឹកដោះគោ), ធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិ, បន្លែឆ្អិនឬក្លិនស្អុយ, ស៊ុបគ្មានខ្លាញ់។
ម្ហូបអាហារគួរតែត្រូវបានបែងចែក 4-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។ - ការផឹកទឹកឱសថតាមរយះ ការតែងតាំង (មិនលើសពី 30 ថ្ងៃ) ឧទាហរណ៍ Borjomi, Kuyalnik ។
នៅពេលព្យាបាលការក្រហាយទ្រូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមិនយកទីតាំងផ្ដេកបន្ទាប់ពីទទួលទានវាគួរតែណែនាំឱ្យដើររយៈពេលខ្លីឬគ្រាន់តែធ្វើកិច្ចការផ្ទះណាក៏បាន។
ក្នុងអំឡុងពេលគេងផ្នែកខាងលើនៃរាងកាយរបស់មនុស្សគួរតែត្រូវបានលើកឡើងបន្តិច (ពី 10-15 សង់ទីម៉ែត្រ) ដើម្បីដកការផ្ទេរអាស៊ីតដោយអចេតនាពីក្រពះចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។