របបអាហារតាមច័ន្ទគតិគឺប្រហែលជារបបអាហារមិនធម្មតាមួយ។ មានភស្តុតាងខាងវិទ្យាសាស្រ្តដែលអាស្រ័យលើវដ្ដចន្ទគ្រីដែលជាព្រះច័ន្ទដែលមានការរីកចម្រើនព្រះច័ន្ទថ្មីឬព្រះច័ន្ទពេញលេញ - រាងកាយរបស់មនុស្សមានប្រតិកម្មខុសពីអ្វីដែលកើតឡើងហើយស្ថានភាពរាងកាយនិងអារម្មណ៍របស់វានឹងប្រែប្រួល។ របបអាហារតាមប្រតិទិនតាមច័ន្ទគតិសន្មតថាប្រើថាមពលនៃថាមពលព្រះច័ន្ទក្នុងការកសាងផែនការជីវជាតិ។
របបអាហារតាមច័ន្ទគតិសម្រាប់ស្ត្រីពាក់ព័ន្ធនឹងគោលការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ
- ពេញព្រះច័ន្ទ ។ ដំណាក់កាលនៃព្រះច័ន្ទនេះតម្រូវឱ្យមានរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាល្អបំផុតក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីបរិភោគ porridge ណាមួយស៊ុបធញ្ញជាតិនិងផលិតផលទឹកដោះគោសម្រាប់តុល្យភាព។
- Waning moon ។ វាត្រូវបានគេជឿថាព្រះចន្ទដែលចុះចតគួរចាប់ផ្តើមវដ្តនៃការបាត់បង់ទំងន់ - ក្នុងកំឡុងពេលនេះមនុស្សពោរពេញទៅដោយកម្លាំងនិងភាពរឹងមាំដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ស្នាដៃផ្សេងៗ។ សកម្មភាពកីឡានិងសកម្មភាពសម្បទាត្រូវបានបង្ហាញផងដែរ។ រាងកាយបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះយកជាតិពុលដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវការផឹកទឹកច្រើន។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកត្រូវកំណត់ចំនួនកាឡូរីបោះបង់ចោលម្សៅទាំងអស់និងផ្អែមទាំងអស់។
- ព្រះច័ន្ទថ្មី ។ ព្រះច័ន្ទថ្មីគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកមួយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នៅពេលនេះវាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្រាកថែមទៀតនិងសម្រាក។ តាមឧត្ដមគតិក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបប្រូតេអ៊ីន: ញ៉ាំសាច់ឆ្អិននិងបសុបក្សីដែលដុតនំត្រីថ្លើមផលិតផលទឹកដោះគោសម្រាប់តុល្យភាពអាចត្រូវបានបន្ថែមបន្លែគ្មានម្សៅ។
- ព្រះចន្ទលូតលាស់ ។ ព្រះច័ន្ទដែលកំពុងលូតលាស់គឺជាដំណាក់កាលដ៏លំបាកមួយនៅក្នុងជីវិតនៃការសម្រកទម្ងន់: ជាធម្មតាចំណង់អាហាររីកលូតលាស់ហើយការរក្សាអាហារសម្រន់ដែលឆ្ងាញ់គឺពិបាកណាស់។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះវាគឺមានតំលៃជាប់នឹងរបបអាហារគ្មានជាតិអំបិលនិងក៏ផ្តោតលើបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ពួកវាអាចបរិភោគបានស្ទើរតែគ្រប់បរិមាណ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ឆ្នាំ 2013
របបអាហារសម្រាប់ប្រតិទិនចន្ទគតិឆ្នាំ 2013 នឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកជាងការមើលមេឃនិងការពិពណ៌នាដ៏ត្រឹមត្រូវអំពីរដ្ឋទាំងអស់នៃព្រះចន្ទ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាសម្រេចចិត្តទទួលយកប្រភេទអាហារនេះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដើម្បីដាក់ប្រតិទិនរបបអាហារនៅក្នុងផ្ទះបាយនិងរៀបចំផលិតផលចាំបាច់ជាមុន។ នេះនឹងជៀសវាងនូវស្ថានភាពដូចជាអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងទូទឹកកកនៅក្នុងព្រះច័ន្ទថ្មី (ដោយសារតែក្នុងអំឡុងពេលនេះវានឹងត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងនាំអ្នកផោនបន្ថែមទៀត) ។
ដោយមានរបបអាហារប្រតិទិននឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែសម្រកទំងន់តែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរៀបចំសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូលស្របតាមច្បាប់ព្រះច័ន្ទផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលរស់នៅជាមួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អនិងរីករាយដោយមិនគិតពីដំណាក់កាលនៃវដ្តចន្ទរឺទេ!