កំណើនទម្ងន់និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងៗ Amber Hurd

នៅ Amber Hurd អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អឥតខ្ចោះទាំងកម្ពស់និងទម្ងន់និងរូបរាងនិងប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាទូទៅ។ តារាសម្តែងហូលីវូដវ័យ 30 ឆ្នាំត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកមិនត្រឹមតែជាអតីតស្វាមីភរិយារបស់តារាសម្តែងឆ្នើម Johnny Depp ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាអ្នកសំដែងតួឯកក្នុងរឿង "Rum Diary" (2011) និង "Super Mike XXL" (ឆ្នាំ 2015) ។

តើកម្ពស់ទម្ងន់និងរូបរាងរបស់តួលេខនៅក្នុង Amber Hurd គឺជាអ្វី?

ដូច្នេះពណ៌សដែលមានកំពស់ 171 សង់ទីម៉ែត្រមានទំងន់ប្រហែល 53 គីឡូក្រាមហើយទំហំទ្រូងរបស់នាងគឺ 93 សង់ទីម៉ែត្រចង្កេះ 66 សង់ទីម៉ែត្រនិងត្រគាក 87 សង់ទីម៉ែត្របើទោះបីជាប្រភពមួយចំនួននិយាយថាកំនើន Amber Hurd មាន 176 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដើម្បីតវ៉ា។ ឧទាហរណ៍ថ្មីៗនេះនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍ជាមួយទស្សនាវដ្តីសុខភាពរបស់នាងតារាសម្តែងរូបនេះបានប្រាប់អ្នកគាំទ្ររបស់នាងថា "ទោះបីជាខ្ញុំមានកំពស់ 171 សង់ទីម៉ែត្រក៏ដោយក៏ខ្ញុំនៅតែស្រលាញ់ជើងកែងខ្ពស់ដែរ។ គ្មានអ្វីដែលផ្តល់នូវភាពជាស្ត្រីខ្លាំងពេកការរួមភេទនិងភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនដូចជាការស្ទាបអង្អែល។ "

អាថ៌កំបាំងនៃតារាសម្តែងតួលេខដ៏ល្អឥតខ្ចោះ Amber Hurd

មនុស្សជាច្រើនស្រឡាញ់នាងប៉ុន្ដែមានអ្នកឯទៀតដែលច្រណែននាង។ យ៉ាងណាមិញបុរសម្នាក់មិនអាចសរសើរការកោតសរសើរដែលមិនត្រឹមតែមានទេពកោសល្យទេពកោសល្យជំនាញរបស់គាត់ប៉ុន្តែថែមទាំងមានរូបរាងស្រស់ស្អាតផងដែរ។

ដោយវិធីអំពីទិន្នន័យខាងក្រៅ: ពណ៌ផ្កាឈូករួមជាមួយនីតិវិធីជាច្រើនសម្រាប់ការថែទាំភាពស្រស់ស្អាតនៃសក់និងមុខរបស់គាត់ផ្ទាល់មិនភ្លេចអំពីរាងកាយ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ដែលថានៅក្នុងអាហារ Hurd មិនកំណត់ខ្លួនគាត់ទេប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នប្រយែងថានៅក្នុងអាហារប្រចាំថ្ងៃវាមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់សម្រាប់ជីវិត។

នៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់នាងមានជួរដាច់ដោយឡែកមួយ "សាលាកីឡា" ដែលកាលវិភាគនៃការបណ្តុះបណ្តាលគឺលម្អិត។ តារាសម្តែងស្រីម្នាក់នេះបានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើ លំហាត់ប្រដាល់សេរី ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការធានានូវសុខភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងការអភិវឌ្ឍន៏នូវការស៊ូទ្រាំ។

ដោយវិធីនេះតារាល្បីល្បាញបានលើកឡើងម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងបទសម្ភាសន៍របស់នាងថានាងចូលចិត្តការហ្វឹកហាត់តាមទូរស័ព្ទ។ វាកំពុងរត់ម៉ូតូឌុបនិងសូម្បីតែប្រដាល់។ ដោយវិធីនេះបញ្ជីនេះរួមបញ្ចូលទាំង pilates និងកីឡាវាយកូនបាល់។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលនៅតែមិនអាចសម្រេចចិត្តដើម្បីឈ្នះទំងន់លើសហើយគ្រាន់តែលេងកីឡាអ្នកជិតខាងបានផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យចាប់ផ្តើមនិងក្រោយពេលដែលការដឹងថាអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅល្អប្រសើរជាងមុននោះនឹងកើតឡើងដោយខ្លួនឯង។ លើសពីនេះទៅទៀតនៅពេលដែលអ្នកមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីជាមួយខ្លួនអ្នកលំហាត់ប្រាណគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់របៀបចំណាយពេលវេលាជាមួយនឹងគុណប្រយោជន៍។

• នេះគឺជាបរាជ័យមួយ: រ៉ូបដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតចំនួន 10 នៃពិធីបុណ្យ Cannes ឆ្នាំ 2018!
• តើសុដន់នៅឯណា? Amber Hurd នៅលើកំរាលព្រំក្រហមនៃមហោស្រពភាពយន្តកាន
• Amber Hurd ចំណាយពេលជាមួយ Vito Schnabel

ដោយវិធីនេះអំពីតារា "Super Mike XXL" ចុងក្រោយបានថ្លែងថា: "ការរត់ខ្ញុំជាពិសេសជួយឱ្យជានិច្ចនៅក្នុងរូបរាងល្អនិងមិនឡើងទំងន់។ ក្នុងករណីភាគច្រើនខ្ញុំធ្វើវាសម្រាប់ពួកគេព្រោះមានតែប្រភេទកីឡានេះសមនឹងកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំ។ "