Taylor Lautner ដែលជាតារាសម្តែងមានទេពកោសល្យដែលមានការរីកចម្រើនគំរូនិងទិន្នន័យខាងក្រៅដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះមានប្រជាប្រិយភាពដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកក្នុងចំណោមការរួមភេទ។ ហើយវាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ លើសពីនេះទៀតតារាល្បីល្បាញតែងតែរក្សារូបរាងរបស់ខ្លួនតាមរូបរាងតាមរយៈលំហាត់ហ្វឹកហាត់ជាបន្តបន្ទាប់។
តើកម្ពស់និងទម្ងន់របស់ Taylor Lautner គឺជាអ្វី?
តារានៃបិសាចបិសាច "Twilight" ដែលមានកម្ពស់ 178 សង់ទីម៉ែត្រមានទម្ងន់ 79 គីឡូក្រាម។ ទន្ទឹមនឹងនេះភាពខ្ជះខ្ជាយរបស់គាត់ជាមួយនឹងសារពត៌មានច្បាស់លាស់គឺជាការបន្លិចមួយយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងរូបរាងរបស់បុរសវ័យក្មេងម្នាក់។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការថតរឿង "Twilight" គាត់បានរកឃើញទម្ងន់សាច់ដុំ 15 គីឡូក្រាម។ មិនគួរឱ្យជឿមែនទេ? ប៉ុន្តែបើមិនដូច្នោះទេអ្នកផលិតនឹងមិនព្រមទៅមើល Lautner នៅលើឈុតនោះទេ។ អ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើសម្រាប់សិល្បៈ?
លំហាត់ស្មុគស្មាញពីតារាហូលីវូដ
សារព័ត៌មានសង្រ្គោះដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះគឺជារូបរាងរបស់តួសម្តែង។ អ្នកអាចបូមវាជាមួយលំហាត់មួយចំនួន:
- បង្កើនកាយសម្បទាឡើងលើបាល់ ។ នៅទីនេះយើងធ្វើឱ្យមានសម្ពាធទាំងផ្នែកសារព័ត៌មាននិងសាច់ដុំនៃទ្រូង។ ដូច្នេះជើងត្រង់ត្រង់នៅលើបាល់។ យើងរមៀលវាឡើងដល់ខ្លួនយើងដោយលើកកន្ទុយរបស់យើង។ យើងរាប់រហូតដល់បីវិនាទីហើយត្រលប់ទៅទីតាំងដើមវិញ។ យើងធ្វើម្តងទៀត 30 ដង។
- ចិញ្ចឹមជើងនៅលើរបារ ។ ព្យួរនៅលើរបារ។ ដៃគឺទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នាខណៈពេលដែលជើងគួរតែត្រូវបាន bent បន្តិចនៅជង្គង់។ បន្ទាប់មកលើកសុដន់របស់ពួកគេ។ ផ្អាក។ យើងត្រលប់ទៅទីតាំងដើមវិញ។ យើងធ្វើម្តងទៀត 25-30 ដង។
- និយាយកុហក ។ យើងហើរសាច់ដុំពោះ។ យើងដេកនៅលើខ្នង, ពត់ជើងរបស់យើងនៅមុំ 90 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែលើកជើងរបស់អ្នកផ្សេងទៀត 90 ដឺក្រេនិងនៅពេលជាមួយគ្នានៃត្រគាករបស់អ្នក។ យើងធ្វើម្តងទៀត 40 ដង។
- រមៀលនៅលើហ្រ្គេស ។ លិចនៅលើខ្នងរបស់អ្នកដោយជើងរបស់អ្នកនៅលើបាល់កីឡា។ ជៀបតម្រង់គូទនិងរមៀលវាទៅគាត់។ ផ្អាក។ យើងត្រលប់ទៅទីតាំងដើមវិញ។ យើងធ្វើ 30 ដង។
- យើងពង្រឹងសារព័ត៌មាន ។ សម្រាប់ការនេះ, និយាយកុហកនៅលើខ្នងរបស់អ្នក, លើកឡើងនៅមុំ 45 ដឺក្រេនិងដៃនិងជើង។ ផ្អាក។ យើងត្រលប់ទៅកន្លែងចាប់ផ្តើមវិញ។ ធ្វើម្តងទៀត 20 ដង។
- Taylor Lautner និង Billy Lourdes មិនមានរួមគ្នាទៀតទេ
- Taylor Lautner បានប្រារព្ធខួបកំណើតលើកទី 25 របស់ខ្លួនជាមួយកូនស្រីឈ្មោះ Carrie Fisher
- Taylor Lautner និង Billy Lourdes: ភាពស្នេហាសេវា?
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញគ្មានភាពស្មុគស្មាញខ្លាំង។
| | | |
| | | |
| | | |
