តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនដើម្បីរីករាយនឹងជីវិត?

នៅតាមដងផ្លូវអាកាសធាតុគឺគួរស្អប់ខ្ពើមមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែងងឹតពួកគេដើរលើឡានក្រុងហើយបន្ទាប់មកធ្វើការសំនួរអំពីមូលហេតុដែលអារម្មណ៍អាក្រក់បែបនេះ។ ហើយអ្វីដែលត្រេកអរអ្វីមួយគឺជីវិតដែលធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ! ហើយដូច្នេះនៅទីនេះយើងទៅ, រអ៊ូរទាំ, ទទួលបាននៅក្នុងការឆ្លើយតបជំនួសឱ្យញញឹម poke និងសុន្ទរកថា sarcastic ។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចនោះទេបុរសត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមានសុភមង្គល។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតនិងរបៀបទទួលបានការសប្បាយពីវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវសេចក្តីអំណរនៃជីវិត?

ជាទូទៅបញ្ហានៃរបៀបរៀនសប្បាយរីករាយនឹងជីវិតគឺខុស។ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានលទ្ធភាពរីករាយនឹងជីវិតតែពួកគេមួយចំនួនបាត់បង់ជំនាញបន្តិចបន្តួច។ ហើយសូមកុំឈ្លោះប្រកែកគ្នា - យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងវ័យកុមារភាពយើងទាំងអស់គ្នាមានសុភមង្គលនិងសប្បាយរីករាយរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះវានឹងកាន់តែត្រឹមត្រូវក្នុងការរកមើលវិធីមួយដើម្បីត្រលប់មកវិញនូវសេចក្តីអំណរនៃជីវិតនិងវិធីដើម្បីទទួលបានវាឡើងវិញ។

  1. ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការចងចាំនៅពេលដែលអ្នករស់នៅមិនដូចជាមនុស្សយន្តមួយ, អនុវត្តសកម្មភាពចាំបាច់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ពេលដែលអ្នកចូលចិត្តថ្នាក់រៀន។
  2. ចងចាំ? តើពេលវេលាបែបណាគឺ: កុមារភាពជ្រៅពេលវេលានៃក្តីស្រឡាញ់ដំបូងការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍?
  3. ឥឡូវនេះគិតថាអ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូរតាំងពីពេលនោះមកហេតុអ្វីឥឡូវនេះអ្នកមិនកត់សម្គាល់ពីក្ដីអំណរតិចតួចនៃជីវិត។ ឥឡូវនេះអ្នកចូលធ្វើការមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ឈប់ស្រឡាញ់ស្វាមីរបស់អ្នកដោយសារតែជំងឺរ៉ាំរៃដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត? តើអ្វីទៅជាបញ្ហាអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកបំពុលជីវិតដូច្នេះ?
  4. គ្រាន់តែមិនទទួលបានដោយឃ្លា "នេះនៅក្នុងកុមារភាពមិនមានការព្រួយបារម្ភ, នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានជាច្រើននៃក្ដីអំណរ", ជីវិតមនុស្សពេញវ័យមិនមានន័យថាជាទម្លាប់ពណ៌ប្រផេះនិងទម្លាប់។ អ្នកយ៉ាងហោចណាស់មើលទៅយាយរបស់ពួកគេពួកគេមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ភាពសោកសៅ (មានជំងឺជាច្រើន, ប្រាក់សោធនតូច, កុមារតូចៗទៅទស្សនា) ប៉ុន្តែពួកគេជាច្រើនអាចផ្តល់ឱ្យយុវជននូវភាពសប្បាយរីករាយ។ ដូច្នេះយុគសម័យមិនអាចជាយុត្តិកម្មសម្រាប់អាកប្បកិរិយាសោកស្តាយចំពោះជីវិតបានទេ។
  5. ឧបមាថាអ្នកបានសម្រេចចិត្ដថាអ្នកសប្បាយចិត្ដណាស់ពេលនៅក្មេង។ មែនហើយអ្វីដែលមិនមាននៅពេលនេះ? បន្ទាប់មកអ្នកទាំងអស់គ្នាត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យឪពុកម្តាយហើយអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនទេតើអ្នកពិតជាគិតថានេះគឺជាការសន្យានៃសុភមង្គលមែនទេ? ជាការពិតណាស់ទេវាជាទស្សនៈរបស់អ្នកអំពីព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។ ក្នុងនាមជាកូនអ្នកប្រាកដជាដឹងពីរបៀបរីករាយនឹងការសប្បាយដ៏សាមញ្ញនៃជីវិត - ស្ករគ្រាប់ដ៏ឆ្ងាញ់មេឃពណ៌ខៀវខ្ពស់និងកូនឆ្មាមួយដែលកំពុងរត់តាមមេអំបៅ។ ដូច្នេះអ្វីដែលអ្នកឈប់ឥឡូវនេះគឺដើម្បីរីករាយដូចគ្នានឹងឬក៏មេឃអាចផ្លាស់ប្តូរពណ៌បង្អែមមិនផ្អែមហើយកូនតូចក៏មិនមែនជាអ្នកដែលបាត់ដែរឬទេ? អ្នកទំនងជារវល់ខ្លាំងពេកជាមួយនឹងការត្អូញត្អែរអំពីជីវិតដែលអ្នកមិនឱ្យខ្លួនអ្នកមានបញ្ហាដើម្បីមើលភាពស្រស់ស្អាតនេះ។
  6. មែនហើយឥឡូវនេះអ្នកមានក្រុមគ្រួសារការងារនិងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ ប៉ុន្តែក៏មានសេចក្តីអំណរនៃជីវិតគ្រួសារផងដែរតើអ្នកពិតជាភ្លេចអំពីពួកគេដែរឬទេ? មិនដឹងពីរបៀបដើម្បីទទួលបានភាពជោគជ័យរបស់អ្នកផ្ទាល់ឬរឿងតូចតាចដូចជាអាកាសធាតុល្អ? បន្ទាប់មករីករាយចំពោះប្តីនិងកូន ៗ របស់អ្នកពីព្រោះវាជាពរជ័យមួយដែលពួកគេឆ្លាតនិងអស្ចារ្យ។
  7. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមរីករាយជាមួយជីវិត? រៀនចេះគិតខុសគ្នាពីព្រោះគំនិតរបស់យើងរកឃើញការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់ពួកគេនៅក្នុងលោកីយសម្ភារៈ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកជិតខាងគឺជាមនុស្សអាក្រក់ក្បាលគឺជាមនុស្សលោភលន់និងអយុត្តិធម៌មិត្តភក្តិកំពុងតែបម្រើខ្លួនឯងស្វាមីគឺជាអ្នកនឿយហត់ហើយមនុស្សទាំងអស់នៅលើផែនដីគឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមបន្ទាប់មកអ្នកប្រាកដជាប្រាកដជាទទួលបានការបញ្ជាក់ច្រើនជាងការសន្និដ្ឋានរបស់អ្នក។ ព្យាយាមជឿថាអ្នករស់នៅក្នុងចំណោមមនុស្សដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៅក្នុងពិភពលោកព្រោះនេះជាការពិត។ បាទទាំងអស់មានកំហុសប៉ុន្តែសូមក្រឡេកមើលពីគុណធម៌របស់មនុស្សទាំងនេះ។ អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថាលេខាធិការនេះគឺជាការនិយាយដើមយ៉ាងហោចណាស់ក៏ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលមានចិត្ដសប្បុរសដែលពិតជានឹងគាំទ្រអ្នកក្នុងពេលដ៏លំបាកមួយប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យវា។ កូន ៗ របស់អ្នកទោះបីជាពួកគេនិយាយរញ៉េរញ៉ៃក៏ដោយមានទេពកោសល្យមិនធម្មតាហើយពេលខ្លះស្វាមីអាចខ្ជិលច្រអូសបានប៉ុន្តែគាត់ស្រឡាញ់អ្នកនិងកូន ៗ ហើយមិនដែលមើលទៅ "នៅសល់" អស់មួយជីវិត។ នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង, រកមើលគុណសម្បត្តិ, បន្ទាប់មកក្ដីអំណរនឹងមិនឱ្យអ្នករង់ចាំ។
  8. ដើម្បីទទួលជោគជ័យអ្នកត្រូវតែមានផែនការសម្រាប់ជីវិតដើម្បីឈានទៅរកគោលដៅដែលបានកំណត់។ នេះគឺជាការពិតទាំងអស់ប៉ុន្ដែសូមកុំភ្លេចអំពីអនាគត។ សូមក្រឡុកខ្លួនទៅនឹងការគិតថាក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំអ្នកនឹងក្លាយជាប្រធានសាខាហើយកូននឹងទៅសាកលវិទ្យាល័យដ៏ល្បីល្បាញប៉ុន្តែត្រូវចាំថាអ្នកត្រូវរស់នៅពេលនេះផងដែរ។ បើមិនដូច្នោះទេតើអ្នកនឹងទៅជាយ៉ាងណានៅ 5 ឆ្នាំចាប់ពីពេលនេះទៅ? ជាមួយនឹងការប្រកាសល្អនិងរៀបចំកុមារប៉ុន្តែជាមួយនឹងការវិភាគសរសៃប្រសាទនិង exacerbations នៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចេះលះបង់ពេលវេលាដើម្បីខ្លួនអ្នកហើយរីករាយជាមួយបច្ចុប្បន្នវានឹងក្លាយជា។