ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកក្រោយទទួលទាន បបរ អាហារពេលព្រឹកសូមកុំប្រញាប់បោះចោល។ យ៉ាងណាមិញវានឹងក្លាយជាមូលដ្ឋានគ្រឹះមួយដ៏ល្អសម្រាប់ចម្អិនអាហារដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែលកុមាររីករាយជាមួយនឹងភាពរីករាយ។ ម្ហូបនេះនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់បបរធម្មតាសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកហើយវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយក្លិនដ៏រីករាយនិងរសជាតិសម្បូរបែបដែលមិនធ្លាប់មាន។ បម្រើ casserole គឺល្អបំផុតនៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅជាមួយ Cream sour, ទឹកឃ្មុំឬ យៈសាពូនមី ។
Casserole នៃ porridge មីនជាមួយឈីក្រុម Fulham
គ្រឿងផ្សំ:
- porridge មីលី - 500 ក្រាម;
- ឈីក្រុមគ្រួសារ - 200 ក្រាម
- ស៊ុត - 2 បំណែក;
- ស្កររលាយ;
- វ៉ានលីន
- Walnut - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- breadcrumbs;
- ប៊ឺ។
ការរៀបចំ
យើងដាក់បបរដាក់ចានដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមឈីស ៗ ចាក់ស្ករសនិងបោះវីល្លីនដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បន្ទាប់មកជំរុញស៊ុតនិងលាយល្អរហូតដល់រលោង។ សំណុំបែបបទហ្វីតធ័រត្រូវបាន lubricated ជាមួយប្រេង sprinkled ជាមួយ breadcrumbs យើងរីករាលដាល porridge និងការរីករាលដាលវាជាមួយស្លាបព្រាមួយ។ បន្ទាប់មកលាងសណ្តែកដោយគ្រាប់គ្រាប់ឆ្អិនហើយផ្ញើវាទៅក្ដារលាយមុន 200 ដឺក្រេ។ ដុតនំឆ្ងាញ់មុនពេលបង្កើតសំបកមាសល្អសម្រាប់រយៈពេល 40 នាទី។ បន្ទាប់មកទុកម្ហូបឱ្យត្រជាក់ចុះបន្តិចដាក់វានៅលើចានមួយកាត់វាចូលទៅក្នុងចំណិតហើយបម្រើវាទៅតុដែលមានទឹកឃ្មុំរឺយៈសាពូនមី។
រូបមន្តសម្រាប់ casseroles នៃ porridge មីន
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោ - 200 មីលីលីត្រ;
- millet - 50 ក្រាម;
- ស៊ុត - 1 ដុំ;
- ស្ករ;
- raisins - 10 ក្រាម;
- Cream sour - 10 មីលីលីត្រ;
- biscuits ដី;
- ប៊ឺ។
ការរៀបចំ
ជាដំបូងចំអិន porridge Millet នៅលើទឹកដោះគោបន្ទាប់មកត្រជាក់វាហើយបន្ថែមស៊ុតមាន់ឆៅចាក់ស្ករនោះ raisins លាងនិងលាយផងដែរ។ យើងបានរីករាលដាលរង្គាលនៅលើ oiled ជាមួយប្រេងនិង sprinkled ជាមួយ breadcrumbs, ចាក់ Cream sour និងដុតនំនៅក្នុង oven រហូតដល់ចម្អិន។
Casserole នៅក្នុង millet
គ្រឿងផ្សំ:
- millet - 1 ធាតុ;
- ទឹកដោះ - 4 ធាតុ;
- ស្ករ granulated - 4 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ប៊ឺ - 50 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 បំណែក;
- ឈីក្រុមគ្រួសារ - 300 ក្រាម
- វ៉ានលីលីន - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- apricots ស្ងួត, raisins - ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។
ការរៀបចំ
Millet ត្រូវបានទឹកនាំទៅ, ចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងទុកសម្រាប់ 5 នាទី។ ពេលក្រោយ
យើងលាបពែងប្រេងពហុវេជ្ឈាក់ចេញក្រោមបបរដាក់កម្រិតវាបើកឧបករណ៍ហើយជ្រើសរើសរបៀប "ដុត" ។ យើងចំអិននំសម្រាប់ប្រហែល 65 នាទីបន្ទាប់ពីយើងត្រជាក់និងផ្លាស់ប្តូរទៅជាម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាត។ យើងបម្រើដល់អាហារដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយអាហារបបរជូរដែលមានរសជាតិឆ្អិនរឺយៈសាពូនមី។