មនុស្សជាច្រើនចង់សាកល្បងបែបថ្មីមួយក្នុងលក្ខណៈនៃទម្ងន់ធម្មតាដូចកាហ្វេបៃតង។ វាជាផលិតផលធម្មជាតិដ៏ពិតប្រាកដដែលជាកាហ្វេធម្មតាតែប៉ុណ្ណោះមិនត្រូវបានផលិតដោយកំដៅទេ។ អ្វីដែលយើងធ្លាប់ញ៉ាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក - នេះគឺជាផលិតផលតែមួយគត់ដែលមានតែការដុតនំប៉័ងពីមុនដែលជាលទ្ធផលដែលវាទទួលបាននូវពណ៌ដ៏ថ្លៃថ្នូនិងក្លិនក្រអូប។ កាហ្វេត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតឧបករណ៍ដុតជាតិខ្លាញ់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។ វាជាពេលវេលាដើម្បីវាយតម្លៃផលិតផលនេះក្នុងគុណភាពថ្មី - ធម្មជាតិច្រើនជាង។ សូមពិចារណាការណែនាំសម្រាប់ទទួលកាហ្វេបៃតង។
អាថ៌កំបាំងនៃកាហ្វេបៃតង
ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយ កាហ្វេបៃតង មិនមែនជារុក្ខជាតិពិសេសនោះទេវាដូចគ្នានឹងកាហ្វេខ្មៅដែរប៉ុន្តែគ្រាន់តែមុនពេលដុត។ ជាការពិតណាស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានកែច្នៃហើយត្រូវបានស្ងួតដើម្បីផ្តល់នូវជីវិតធ្នើយូរ។
នៅក្នុងសមាសភាពគាត់មានភាពខុសគ្នាតិចតួចពីបងចៀនរបស់គាត់។ ភាពខុសគ្នានោះគឺថាចំនួនជាតិកាហ្វេអ៊ីនកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលដុតប៉ុន្តែវាមិនមានច្រើនទេនៅក្នុងកាហ្វេបៃតង។ សូមអរគុណដល់អ្នកដែលអ្នកអាចផឹកវាដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនៃបញ្ហាសម្ពាធ។
ភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយទៀតគឺថាកាហ្វេបៃតងផ្ទុកអាស៊ីដ chlorogenic ។ សារធាតុនេះត្រូវបានបំផ្លាញក្នុងអំឡុងពេលដុត។ នេះគឺជាអ្វីដែលអាចជួយក្នុងការកាត់បន្ថយទំងន់កាត់បន្ថយ ចំណីអាហារ និងបង្កើនល្បឿន បំបាត់សារធាតុរំលាយអាហារ ដែលជំរុញឱ្យរាងកាយចំណាយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់បន្ថែមទៀតលើដំណើរការនៃជីវិត។
ជាការពិតណាស់ដោយមានទំនោរទៅហួសប្រមាណទម្លាប់នៃការញ៉ាំបង្អែមបន្ទាប់ពីតែជាមួយតែមួយពែងស្រឡាញ់អាហារលឿននិងម្សៅតែកាហ្វេនេះនឹងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ រក្សាអារម្មណ៍សាមញ្ញរបស់អ្នកនិងដោះស្រាយបញ្ហានៃការសម្រកទម្ងន់ដោយវិធីស្មុគ្រស្មាញ - ក្នុងករណីនេះកាហ្វេបៃតងនឹងបង្កើនល្បឿននៃសមិទ្ធផលនៃលទ្ធផល។
កាហ្វេបៃតង: សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ប្រើ
នៅលើការលក់អ្នកអាចរកឃើញទាំងកាហ្វេនិងធញ្ញជាតិបៃតងដី។ ជាការពិតណាស់អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យមានជម្រើសធម្មជាតិបន្ថែមទៀតទោះបីជាវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលំបាកមួយចំនួន - មុនពេលទទួលភ្ញៀវអ្នកក៏ត្រូវកិនគ្រាប់ធញ្ញជាតិផងដែរ។
រៀបចំកាហ្វេពណ៌បៃតងឱ្យស្រួលដូចធម្មតា។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមកាហ្វេអ្នកត្រូវកិនកិនកាហ្វេ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំភេសជ្ជៈអ្នកនឹងទៅជាទួរអ្នកត្រូវការភាគល្អិតតូចបំផុតហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើម៉ាស៊ីនកាហ្វេទឹកកក - បន្ទាប់មកឈប់នៅកិនធំ។
ចំពោះការបម្រើនៃកាហ្វេមួយអ្នកត្រូវការ 150-200 មីលីលីត្រ។ ទឹកនិង 2-3 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃកាហ្វេដី។ រៀបចំវាផងដែរដូចដែលយើងនឹងរៀបចំកាហ្វេធម្មតាដោយផ្អែកលើឧបករណ៍អ្វីដែលអ្នកប្រើសម្រាប់នេះ។
ការណែនាំសម្រាប់ផឹកកាហ្វេបៃតង
អាស្រ័យលើអ្នកផលិតការណែនាំអំពីរបៀបផឹកកាហ្វេបៃតងគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់អ្នកអាចបំពេញតាមការណែនាំដើម្បីផឹកកាហ្វេមួយពែងសម្រាប់រយៈពេល 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
ប្រភពផ្សេងទៀតនិយាយថាអ្នកត្រូវផឹកកាហ្វេគ្រប់ពេលដែលអ្នកឃ្លាន 4 ទៅ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលបែបនេះនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ច្រើនប៉ុន្តែមុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គសិក្សាគួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់កាហ្វេពណ៌បៃតង: ការប្រឆាំងនិងផលប៉ះពាល់
ការបដិសេធចំពោះការទទួលទានកាហ្វេបៃតងគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងករណីទទួលកាហ្វេខ្មៅ:
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ;
- មានផ្ទៃពោះ
- lactation;
- ការរំខានចង្វាក់បេះដូង;
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់
- កុមារនិងមនុស្សចាស់។
អ្នកខ្លះទទួលផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមនៅពេលផឹកកាហ្វេបៃតង: ចង្អោរ, ក្រពះ, ក្រពះបេះដូង, វិលមុខ, ខ្សោះជាតិទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះជាទូទៅប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលផឹកភេសជ្ជៈនេះញឹកញាប់ហើយក្នុងកម្រិតធំ។