ការធ្វើឱ្យកក្រើកកាយសម្បទារបស់ឡាម៉ាទីបេ "ភ្នែកនៃការរស់ឡើងវិញ" ត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារតែកិច្ចការរបស់លោក Peter Kalder ។ នៅឆ្នាំ 1938 សៀវភៅរបស់គាត់ "ភ្នែកនៃការរស់ឡើងវិញ" ត្រូវបានគេបោះពុម្ពផ្សាយដោយនិយាយអំពីការធ្វើកាយវិការអព្ភូតហេតុនៃព្រះសង្ឃទីបេដែលផ្តល់ឱ្យយុវជននិងភាពយូរអង្វែង។ បន្ទាប់មកការបកប្រែខុសៗគ្នាជាច្រើននៃសៀវភៅបានបង្ហាញខ្លួនហើយឈ្មោះនៃកាយសម្ព័ន្ធក៏ត្រូវបានបកប្រែខុសគ្នាផងដែរ។ ជារឿយៗអ្នកអាចស្វែងរកឈ្មោះដូចជា "កាយសម្ព័ន្ធទីបេប្រាំគ្រាប់គុជខ្យង", "កាយសម្ព័ន្ធនៃព្រះសង្ឃទីបេ", "កាយសម្ព័ន្ធទីបេនៃអវយវៈផ្ទៃក្នុង", "កាយសម្ព័ន្ធក្មេងខ្ចីទីបេ" ។ ឈ្មោះថា "គុជខ្យងទីបេទី 5" ត្រូវបានគេទទួលបានដោយសារតែចំនួនលំហាត់ដែលត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ជាទូទៅ។ ប៉ុន្តែជាការពិតកាយសម្បទាពិតប្រាកដនៃព្រះសង្ឃទីបេមានសកម្មភាពពិធីបុណ្យចំនួនប្រាំមួយដែលមានឥទ្ធិពលលើថាមពលនិងរចនាសម្ព័ន្ធសរីរៈរបស់មនុស្ស។ លំហាត់ទីប្រាំមួយត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលអ្នកអនុវត្តប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅជាក់លាក់មួយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់មិនតែងតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសារៈសំខាន់នៃការអនុលោមទៅតាមលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការអនុវត្តសកម្មភាពទាំងប្រាំមួយនៃពិធីបុណ្យនោះឡើយទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំមិនអើពើនឹងច្បាប់នៅពេលនិយាយអំពីការអនុវត្តថាមពលពីបុរាណ។ នៅក្នុងប្រភពខ្លះនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងរវាងកាយវិការនៃព្រះសង្ឃទីបេនិងការបង្រៀនរបស់សូហ្វិសដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានបំណងពិចារណាអំពីសកម្មភាពនៃពិធីសាសនា។
គន្លឹះដូចខាងក្រោមនេះដែលអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាយសម្បទាដែលមានឈ្មោះថា "គុជខ្យងទីបេចំនួនប្រាំ" អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលនឹងប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងពីបុរាណសម្រាប់ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនិងការងើបឡើងវិញនៃរាងកាយរបស់ពួកគេ។
- ជាដំបូងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអានប្រភពដើមដែលជាសៀវភៅរបស់លោក Peter Calder "ភ្នែកនៃការរស់ឡើងវិញ" ។ ចំណុចសំខាន់គឺការបកប្រែសៀវភៅនេះវាជាការចង់បានដែលអ្នកបកប្រែមានបទពិសោធន៍ក្នុងការបកប្រែអក្សរសិល្ប៍បែបនេះ។
- ការអនុវត្តលំហាត់កាយសម្បទាទីបេ "គុជខ្យងប្រាំ" វាជាការចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាពដើម្បីកុំអោយខូចខាតខ្នងនិងឆ្អឹងកងកស្បូន។ សកម្មភាពពិធីបុណ្យនីមួយៗត្រូវបានអនុវត្តតាមលក្ខណៈប្រមូលផ្ដុំវាជាការសំខាន់ដើម្បីស្តាប់រាងកាយនិងជៀសវាងចលនារំពេច។ ការផ្លាស់ប្តូរនៃកញ្ចឹងកនិងខ្នងត្រូវបានធ្វើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតក្បាលនិងទ្រនិចមិនត្រឹមតែងាកត្រឡប់មកវិញទេប៉ុន្តែពត់ដូច្នេះថាឆ្អឹងខ្នងលាតសន្ធឹងជាជាងការច្របាច់។
- អ្នកហាត់ប្រាណនៃព្រះសង្ឃទីបេចំនួនប្រាំគ្រាប់គុជខ្យងតម្រូវឱ្យមានការហ្វឹកហាត់រាងកាយមួយចំនួនដោយគ្មានការដែលវាជាការលំបាកគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើលំហាត់បានត្រឹមត្រូវ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យលើសឈាមនិងហួសសម័យការហាត់ប្រាណត្រូវបានស្ទាត់ជំនាញជាបន្តបន្ទាប់ហើយបន្ទុកត្រូវបានកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ស្របតាមអនុសាសន៍ដែលបានចែងនៅក្នុងសៀវភៅ។
- អ្នកហាត់ប្រាណអាចបង្កឱ្យមានជំងឺកាន់តែខ្លាំងហើយការកើនឡើងអាចលេចឡើងក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ មិនថាដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យទេអ្នកគ្រប់គ្នាគួរតែសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងដោយសារតែភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនិងកត្តាបុគ្គលផ្សេងៗ។
អ្នកអនុវត្តខ្លះបានចង្អុលបង្ហាញថាប្រសិនបើពួកគេបន្តការសិក្សារបស់ពួកគេនោះការងើបឡើងវិញនឹងកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីមានការកើនឡើង។ - អ្នកប្រកែកជាច្រើនអះអាងថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងរាងកាយមានការប្រែប្រួលជាវិជ្ជមានជាច្រើនរួមទាំងប្រសិទ្ធិភាពក្មេងខ្ចី។ កាយសម្បទាទីបេដ៏មានប្រយោជន៍ "ភ្នែកនៃការរស់ឡើងវិញ" និងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលជាសកម្មភាពរបស់រាងកាយត្រូវបានធម្មតារួមទាំងការស្ដារឡើងវិញនៃការរំលាយអាហារផងដែរ។ ប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគួររំពឹងមើលអព្ភូតហេតុភ្លាមៗពីការធ្វើកាយវិការទេ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវមានឥរិយាបថទំនួលខុសត្រូវចំពោះលំហាត់ធ្វើការហ្វឹកហាត់ទៀងទាត់និងមិនម្តងម្កាល។