ការរួមចំណែកមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ថ្ងៃចូលឆ្នាំថ្មីនិងមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះប្រអប់នៃអាហារសម្រន់ឆ្ងាញ់ - វាជា salads ជាមួយមាន់។ ចំណង់ចំណូលចិត្តនៃសាច់ឆ្ងាញ់និងរបបអាហាររបស់បក្សីនេះត្រូវបានប្រាកដថាត្រូវបានរីករាយជាមួយទាំងការបន្សំបុរាណនិងដើមដំបូងនៃផលិតផលសំណព្វនៅក្នុងរូបមន្តនៃ salads ដែលយើងនឹងបង្ហាញនៅខាងក្រោម។
salad Birch ជាមួយ fillet សាច់មាន់ជក់
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្សិតមើម - 200 ក្រាម
- fillet មាន់ជក់បារី - 300 ក្រាម;
- ស៊ុត - 4 បំណែក;
- Prunes - 100-120 ក្រាម;
- cucumbers ស្រស់ - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
- mayonnaise - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- បៃតង - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
ខ្ទីសាច់មាន់ត្រូវបានតម្រៀបទៅជាសរសៃឬកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។ ផ្សិត chop និង fry រហូតដល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចជាមួយនឹង semicircles ស្តើងនៃ onions មិនបំភ្លេចអំពីអំបិលនិងម្រេច។
ស៊ុតឆ្អិនរឹងដាំឱ្យពុះនិងជូតលើក្រឡាត់ធំមួយ។ Prunes ត្រូវបានត្រាំនៅក្នុងទឹកក្តៅ, កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូត, ផ្នែកមួយនៃចំបើងត្រូវបានដាក់មួយឡែកសម្រាប់ការតុបតែង។ ត្រសក់ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។
នៅពេលគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមដំឡើងសាឡាត់។ នៅបាតនៃចាន salad ដាក់ស្រទាប់នៃ prunes បន្ទាប់មកធ្វើតាមផ្សិតជាមួយខ្ទឹមបារាំងគ្របដណ្តប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយ mayonnaise និងដាក់ fillet សាច់មាន់អមដោយស៊ុតនិង mayonnaise ម្តងទៀត។ ស្រទាប់ចុងក្រោយគឺត្រសក់យើងគ្របដណ្តប់ពួកគេជាមួយស្រទាប់ក្រាស់នៃ mayonnaise និងតុបតែង salad ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចជាមួយច្រូត prune នៅក្នុងលក្ខណៈនៃបន្ទះពណ៌ខ្មៅនៅលើ trunk birch នេះ។ Salad ជាមួយ fillet មាន់និង fungus គឺមាន រួចរាល់ហើយវាអាចត្រូវបានបម្រើទៅតុ!
Salad ជាមួយម្នាស់និងសាច់មាន់
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់មាន់ - 1 ដុំ។
- celery - 2 ដើម
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - ស្លាបព្រា 2
- ម្រេចបៃតង - 1/2 PC ។
- អំបិល - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ម្រេច - ខ្ទឹម
- mayonnaise - ពាក់កណ្តាលមួយសតវត្សរ៍;
- ផេកានដី - 1/2 ទី;
- pineapple លុបចោល - 1 អាច;
- ទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
ឆ្អិនឆ្អិនទឹកដោះគោនៅក្នុងទឹកអំបិលទុកត្រជាក់និងកាត់ចូលក្នុងគូបតូចៗ។ ស្រដៀងគ្នាដែរយើងធ្វើគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់, កាត់ខ្ទឹមបារាំង, ម្រេចបៃតង, ម្នាស់, លាយវាជាមួយសាច់មាន់និងរដូវវស្សា។ យើងបំពេញ salad ជាមួយល្បាយនៃ mayonnaise ជាមួយទឹក lemon មួយ sprinkle ជាមួយគ្រាប់ chopped និង onions ពណ៌បៃតង។ មុនពេលបម្រើសូមអោយ សាឡាត់ សាមញ្ញរបស់យើង ជាមួយម្នាស់និងសាច់មាន់រយៈពេល ប្រហែល 30 នាទី។
រូបមន្តសម្រាប់សាឡាត់ពី fillet សាច់មាន់
គ្រឿងផ្សំ:
- សុដន់មាន់ - 3 ។
- ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច - 1/2 tsp;
- yoghurt ដោយគ្មានការបន្ថែម - 1 ធាតុ;
- mayonnaise - 1/3;
- mustard Dijon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹកនៃ 2 លីត្រ
- carrots - 3 បំណែក;
- ត្រសក់ - 2 បំណែក;
- celery - 2 ដើម
- peas ពណ៌បៃតង - 1 ធាតុ;
- ខ្ទឹមបារាំងក្រហម - 1 ភី។
- អូលីវ - ពាក់កណ្តាលមួយសតវត្ស;
- parsley - 1 bunch;
- basil - 1 bunch;
- pita ឬ lavash ។
ការរៀបចំ
នៅក្នុងខ្ទះ frying យើងកំដៅប្រេងអូលីវនិង fry សាច់មាន់កាត់បន្ថយនៅលើវា។ កុំភ្លេចអំបិលនិងម្រេចសាច់ហើយបន្ទាប់មកហឹរប្រហែល 5 នាទីរហូតដល់រួចរាល់។
នៅក្នុងចានតូចមួយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ទឹកជ្រលក់: ទឹកដោះគោយ៉ាអួរម៉ាម៉ាណេសទឹកកំបោរអំបិលនិងម្រេច។
Cucumber កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង, carrots បីនៅលើ grater មួយនិង celery កិនចូលទៅក្នុងគូប។ peas ពណ៌បៃតងត្រាំរំពុះក្នុងទឹកអំបិល។ លាយបន្លែនិងសាច់បន្ថែមបន្លែពណ៌ក្រហមដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងស្លៀកពាក់សាឡាចជាមួយទឹកជ្រលក់។ អ្នកអាចផ្តល់អាហារសម្រន់បែបនេះដោយឡែកពីគ្នានិងរុំដោយនំបុ័ងភីតតាឬនំប៉័ង pita ។
Salad ជាមួយ fillet មាន់និងពោត
គ្រឿងផ្សំ:
- fillet សាច់មាន់ - 500 ក្រាម;
- ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- paprika - 2 tsp ។
- paprika ជក់បារី - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- cumin - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- oregano - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ម្រេចប៊ុលហ្គារី - 1 ភី។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- 1 ទឹកកំបោរ
- ខ្ទឹម - 3 cloves;
- ទឹក - 1 ធាតុ;
- លាយនៃសាឡាត់;
- ឈីស "Feta" - ដើម្បីរសជាតិ;
- ពោតលុបចោល - 1 សក្តានុពល។
ការរៀបចំ
សំបកខាញ់ខ្ចីជាមួយប្រេងប្រេងរដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច។ នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយគ្រឿងទេសទាំងអស់និងលុបពួកវា។ នៅក្នុង marinade របស់យើងក៏នឹងទៅទឹកឃ្មុំ, ខ្ទឹម, ទឹក lime និង peel របស់ខ្លួន។ យើងបានដាក់សាច់មាន់នៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលមិនអាចការពារបានហើយបំពេញវាជាមួយទឹកកែវមួយគ្របដណ្តប់សំណុំបែបបទជាមួយ foil និងកំណត់សាច់ដើម្បីដុតនំសម្រាប់ 90 នាទីនៅ 80 អង្សា។
លាយសាច់មាន់ដែលលាយជាមួយល្បាយសាឡាត់បន្ថែមពោតចាក់សាឡាត់ជាមួយប្រេងអូលីវនិងបរិមាណលាមកតិចតួចបន្ទាប់ពីដុត។ យើងបម្រើសាឡាត់សម្រាប់ tacos, sprinkled ជាមួយឈីស។