ការអស់រដូវ - ការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណនិងរូបមន្តល្អបំផុត

ការអស់រដូវការព្យាបាលឱសថបុរាណដែលជួយសម្របសម្រួលដល់សុខភាពគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃការផុតពូជនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ចូរយើងពិចារណាលំអិតអំពីភាពលំអៀងនៃការដាក់ពាក្យរបស់ពួកយើងយើងនឹងច្រានចេញឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងជំនោរអំឡុងពេលឈានដល់កម្រិតខ្ពស់បំផុត។

តើអ្វីទៅជាអណ្តាតក្តៅជាមួយនឹងការរាំងរដូវ?

ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានអាយុពេញវ័យបន្ទាប់ពីអាយុ 45 ឆ្នាំតែងតែចាប់អារម្មណ៍នឹងគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីតើអ្វីទៅជាការធ្វើឱ្យ ស្ត្រី ដឹងពីរបៀបដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួន។ ពាក្យនេះត្រូវបានប្រើជាទូទៅដើម្បីសម្គាល់រោគសញ្ញាទូទៅនៃការផុតពូជនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានេះបុរសវ័យ 85% (អាយុ 40-55 ឆ្នាំ) ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយអារម្មណ៍លេចឡើងភ្លាមៗនៃអារម្មណ៍នៃកំដៅនៅលើកញ្ចឹងកមុខនិងទ្រូង។ លទ្ធផលគឺ:

• ស្បែកក្រហម
• បង្កើនការបែកញើស;
• មានញាក់ (នៅក្នុងខ្លះ) ។

ការអស់រដូវការព្យាបាលនៃឱសថបុរាណដែលត្រូវបានគេរៀបរាប់ខាងក្រោមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃកម្រិត អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ។ ជាលទ្ធផលដំណើរការរលោងត្រូវបានរំខាន។ ការចាប់ផ្តើម, ប្រេកង់និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការជំនោរមានលក្ខណៈបុគ្គល។ ជារឿយៗពួកវាលេចឡើងរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំមុនការចាប់ផ្តើមអស់រដូវហើយរយៈពេលរបស់ពួកគេប្រែប្រួលចាប់ពី 6 ខែដល់ 10 ឆ្នាំ។ គួរកត់សម្គាល់ថាចំពោះស្ត្រីដែលធ្លាប់មានការ អស់រដូវ មុនឬ សិប្បនិម្មិត (ផលវិបាកនៃការវះកាត់ពីមុនដើម្បីលុបចោលនូវអូវែរ) នោះទឹកនោមមានតួអង្គបញ្ចេញសម្លេងនិងអូសបន្លាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ពន្លឺក្តៅជាមួយអស់រដូវ - ឱសថ folk

ឱសថបុរាណក្នុងការរាំងរដូវត្រូវបានចាត់ទុកដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមធ្យោបាយបន្ថែមដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញនៃដំណើរការនេះ។ ការព្យាបាលបែបនេះរួមមានការប្រើរុក្ខជាតិឱសថផ្លែឈើទឹកផ្លែឈើផលិតផលសត្វឃ្មុំ។ មធ្យោបាយដែលពេញនិយមអាចត្រូវបានចាត់ទុកថា decoctions និង infusions នៃឱសថ។ សមត្ថភាពក្នុងការទប់ស្កាត់រូបរាងនៃរោគសញ្ញាមិនល្អដើម្បីទ្រទ្រង់រាងកាយក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំអ័រម៉ូនត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដោយស្ត្រី។ គួរចងចាំថាការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិណាមួយគួរត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ឱសថក្នុងការរាំងរដូវជាមួយនឹងពន្លឺក្តៅ

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាដើម្បីទប់ទល់នឹងការហូរក្តៅក្នុងពេលអស់រដូវ, ការព្យាបាលដោយប្រើឱសថបុរាណត្រូវតែចាប់ផ្តើមដោយរោគសញ្ញាដំបូង។ នៅក្នុងសមាសភាពឱសថឱសថបុគ្គលមានផ្ទុក phytoestrogens ។ សមាសធាតុជីវសាស្រ្តទាំងនេះនៅក្នុងសមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអ័រម៉ូនភេទទាំងនោះដែលត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងអូវែរ។ ពួកគេអាចបំពេញផ្នែកខ្លះនៃកង្វះនៃការសំយោគអ័រម៉ូនអេស្ទ្រីកដែលផលិតនៅស្ត្រីមានការថយចុះក្នុងអាយុអស់រដូវ។

ឱសថបុរាណដែលមានកម្រិតខ្ពស់ទាក់ទងទៅនឹងការប្រើរុក្ខជាតិមួយចំនួនក្នុងទម្រង់ជាកាកសំណល់និងក្រសោបធ្វើអោយរាងកាយរក្សាឱ្យបានយូរសម្រាប់ក្មេងដែលធ្វើឱ្យរលាយនៃការអស់រដូវ។ ជារឿយៗថ្នាំដែលមិនមែនជាអ័រម៉ូនត្រូវបានផលិតលើមូលដ្ឋានឱសថ។ ការប្រាប់អំពីអ្វីដែលឱសថជំនួសអ័រម៉ូនស្ត្រីក្នុងពេលរាំងរដូវគ្រូពេទ្យបែងចែករុក្ខជាតិដូចខាងក្រោម:

• dill;
• ពណ៌ក្រហម
• វិបស្សនា
• ជក់ពណ៌ក្រហម
• ស្បូន bovine ;
• oregano;
• mint;
• hawthorn;
• St. John's Wort ។

ប្រេងសំខាន់ៗជាមួយការអស់រដូវ

ការព្យាបាលអស់រដូវជាមួយឱសថបុរាណត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ដោយប្រើប្រេងដែលសំខាន់។ Aromatherapy វិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ស្ត្រី, ធ្វើឱ្យឡើងសម្រាប់កង្វះនៃការសំយោគ estrogen នៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ទាប។ ក្នុងចំណោមប្រេងដែលមានសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើនមានលក្ខណៈជាឱសថស្ត្រីអាចជ្រើសរើសដោយផ្ទាល់នូវអ្វីដែលនាងចូលចិត្តបំផុត។ ប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់គឺប្រេងមានមូលដ្ឋានលើ:

• bergamot;
• geranium
• ផ្កាម្លិះ
• cypress
• ឡាវេនឌឺ
• ក្រូចឆ្មា
• ផ្កាកុលាប;
• nutmeg;
• fennel;
• sage ។

អ័រម៉ូន estrogen នៅក្នុងអាហារ

បំពេញការខ្វះអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយអាចធ្វើទៅបានខ្លះហើយអាចប្រើអាហារមួយចំនួន។ អ័រម៉ូន estrogen ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលអាចបរិភោគបាន។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន:

1. សណ្តែកសៀង - បរិមាណអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនកើនឡើងក្នុងសំណាប។ សារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធិភាពមាននៅក្នុងខ្លួនវាគឺស្មើគ្នាស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអេស្ត្រូជេនដែរ។
2. clover ក្រហម - មានផ្ទុក isoflavones ស្រដៀងទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់អ័រម៉ូនភេទ។ វាសំដៅទៅលើឱសថឱសថដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលបង្ហាញពីភាពទៀងទាត់និងរយៈពេលនៃការព្យាបាល។
3. គ្រាប់ពូជ ចង្កោម មានចំនួនច្រើននៃការ lignans ។ នៅក្នុងសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹង isoflavones ដែលនៅជិត progesterone ក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ។
4. Licorice - phytoestrogens ដែលមាននៅក្នុងរោងចក្រមានសកម្មភាពទ្វេរដង: ពួកគេធ្វើឱ្យមានសំយោគអ័រម៉ូនភេទនិងទប់ស្កាត់ការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីក។
5. ផ្លែទំពាំងបាយជូរក្រហម មានផ្ទុកសារធាតុ Resveratrol ដែលមានសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
6. ហ៊ីប - មានផ្ទុក phytoestrogen rhenylnaringenin ដែលប៉ះពាល់ដល់វដ្ដរដូវ, ប្រព័ន្ធបន្តពូជទាំងមូល។

អតិបរមា - រូបមន្តប្រជាជន

ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញគ្រូពេទ្យត្រូវបានអនុញ្ញាតអោយយកឱសថបុរាណពីការរាំងរដូវពីទឹកនោម។ ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឱសថឱសថ។ ការអនុលោមទៅតាមកម្រិតប្រូតេអ៊ីននិងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់របស់វាបានកាត់បន្ថយយ៉ាងច្បាស់នូវការលេចឡើងនៃដំណាក់កាលអ័រម៉ូន។ ការធ្លាក់ចុះថយចុះហើយសុខុមាលភាពទូទៅមានភាពប្រសើរឡើង។ ការប្រើឱសថបុរាណក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវក្នុងទម្រង់នៃការឱសថនិងការញៀនថ្នាំអ្នកជំងឺជាច្រើនកត់សម្គាល់ថាការចង់បានផ្លូវភេទកើនឡើងដោយសារតែមានការកើនឡើងនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងឈាម។

គ្រាប់ពូជចង្កោមដែលអស់រដូវ

ពិចារណាអំពីឱសថបុរាណប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានប្រើជាទូទៅសម្រាប់ស្ត្រីរាំងរដូវ, វេជ្ជបណ្ឌិតនៅជួរមុខបម្រុងទុកគ្រាប់ពូជ flax ។ ដោយសារភាពអាចរកបាននិងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ឧបករណ៍នេះបានរីករាលដាលនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរាំងរដូវ។ ក្នុងករណីនេះវាមិនចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំ decoctions ដាច់ដោយឡែកធ្វើឱ្យ tinctures ។ គ្រាប់ល្ងអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅសាឡាត់។ ចំពោះការបង្ការរោគសញ្ញានៃការអស់រដូវការលេប 1-2 គ្រាប់ស្លាបព្រាកាហ្វេគួរតែត្រូវបានគេប្រើ។

ក្រឡុកជាមួយគ្រាប់ឆ្មាដែលអស់រដូវ

គ្រឿងផ្សំ:

• kefir 1,5% - 200 មីលីលីត្រ;
• គ្រាប់ពូជ flax - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ចេក - 50 ក្រាម
• berries តាមរដូវកាល - 50 ក្រាម។

ការរៀបចំកម្មវិធី

1. នៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោយ៉ាអួបន្ថែមគ្រាប់ពូជ flax និងផ្លែ។
2. ចាក់សាច់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
3. ប្រើនៅពេលព្រឹកលើក្រពះទទេ។ បន្ទាប់ពី 2-3 ម៉ោង - អាហារពេលព្រឹកលើកទីពីរ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 1-2 ខែ។

Clover ដែលអស់រដូវ

និយាយអំពីឱសថ folk សម្រាប់ពន្លឺក្តៅ, រោគស្ត្រីតែងតែនិយាយថា clover ពណ៌ក្រហម។ រុក្ខជាតិនេះសម្បូរទៅដោយអ័រម៉ូន estrogen ដែលកំហាប់វាមាន 10 ដងខ្ពស់ជាងសណ្តែកសៀង។ លើសពីនេះទៀតរុក្ខជាតិឱសថនេះជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានចំពោះការធ្វើការរបស់សាច់ដុំបេះដូងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃដុំសាច់ដុះ។ មានមីក្រូរ៉ែជាច្រើននៅក្នុងខៃភែរៈប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រក្រូមមីល្លីនម៉ាញ៉េស្យូម។

ត្រកូលក្រហមពីជំនោរ

គ្រឿងផ្សំ:

• clover ពណ៌ក្រហម - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក 250 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំកម្មវិធី

1. ស្មៅស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។
2. ទទូចនៅក្នុង thermos រយៈពេល 8 ម៉ោង។
3. ត្រងនិងយក 50 មីលីលីត្រ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

ជែលរ៉ូយ៉ាល់ជាមួយនឹងការរាំងរដូវ

ប្រើថ្នាំបុរាណជាមួយការរាំងរដូវចំពោះស្ត្រីរួមមាននិងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ - ការប្រើប្រាស់ផលិតផលសត្វឃ្មុំ។ ការព្យាបាលបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពជាទូទៅធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យគេងលក់ស្កប់ស្កល់ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។ វគ្គសិក្សានៃចន្ទីរាជយ៉ូរ៉ាម៉ាមានរយៈពេល 2 ខែ។ យកសំណងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ការព្យាបាលគឺមិនសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានប្រតិកម្មជាមួយទឹកឃ្មុំនិងឧបករណ៍ចម្លង។

Oregano ជាមួយអស់រដូវ

មិនមានរូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់ជាមួយនឹងទឹកនោមដែលអស់រដូវនោះមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នានោះទេ។ ប្រសិទ្ធិភាពជាពិសេសគឺ oregano ដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាញឹកញាប់នៅក្នុងការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺ gynecological នានា។ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់កាត់បន្ថយការហូរឈាម។ ការប្រើត្រឹមត្រូវនៃ oregano ធ្វើឱ្យប្រក្រតីនូវវដ្តរដូវជាការងាររបស់អូវែរក្នុងការឆាប់រាំងរដូវ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហូរឈាមដែលលេចឡើងជាមួយការរាំងរដូវ (ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទ) oregano ត្រូវបានគេប្រើដូចខាងក្រោម:

Oregano ពីជំនោរ

គ្រឿងផ្សំ:

• oregano - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ទឹក - 500 មីលីលីត្រ។

ការរៀបចំកម្មវិធី

1. ស្មៅត្រូវបានគ្របដណ្តប់នៅក្នុង thermos និងចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។
2. ទទូច 4 ម៉ោង, decant ។ ទទួលយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនទទួលទានអាហាររួច។