Terpug គឺជាត្រីសមុទ្រដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសាររបស់ Terugovi ។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា terpuga perch-terpug និងសមុទ្រ lenok ។ នៅក្នុងធម្មជាតិវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកញ្ចប់។ មនុស្សពេញវ័យមានទំងន់ប្រហែល 1 គីឡូក្រាមហើយឈានដល់កន្លះម៉ែត្រ។
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃការក្តាប់មួយ
Terpug ត្រូវបានកោតសរសើរចំពោះរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់វា។ Terpug ស្រស់មានម្លប់ពណ៌ខៀវឬពណ៌បៃតងមួយដែលមិនគួររំឭកអតិថិជនទេ។ ដោយសារតែមានឆ្អឹងតិចតួចនៅក្នុងខួរក្បាលវាអាចត្រូវបានចម្អិនក្នុងទម្រង់ណាមួយដូចជា: ឆាចុយឆ្អិនអាំងអំបិលផ្សំគ្រឿងផ្សំឬផ្សំជាមួយ salads ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ terpug ត្រីមានច្រើនប្រូតេអ៊ីននិងអាស៊ីតអាមីណូដែលចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតរបស់រាងកាយមនុស្ស។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការ spanking ក៏កំណត់មាតិកានៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនទាន់មានជាតិខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ។ ពួកគេបានបងា្កររូបរាងនៃ atherosclerosis នេះ, ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ការប្រើប្រាស់ Terpuga ញឹកញាប់នឹងប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទវិជ្ជមាន។
terpug ត្រីមានបរិមាណវីតាមីននិងដានយ៉ាងច្រើន។ នៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា វីតាមីន B , A, C និង PP ។ សមាសធាតុដានរួមមាន: ក្រូមមីនមេលីប៊េដូមស៊ុលហ្វឺនប៊ីលនិងជាច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើមានឱនភាពអ៊ីយ៉ូតក្នុងរាងកាយ terpug នឹងបញ្ចូលវាឱ្យបានឆាប់រហ័ស។
ដូចជាត្រីសមុទ្រដទៃទៀតដែរ terpug អាចជាមនុស្សម្នាក់ៗមិនអាចទទួលយកបាន។ នេះអាចបង្ហាញថាជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៃរាងកាយ។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺតម្រងនោមឬដំបៅក្រពះមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំត្រីនេះនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរទេ។
មាតិកាកំបោរនៃត្រីនេះ
Terpug គឺជាត្រីចំណីអាហារដូច្នេះការប្រើត្រីនេះជាញឹកញាប់ត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកចំណីអាហារ។ នៅលើត្រី 100 ក្រាមមានតែកាឡូរីត្រឹមតែ 102 ប៉ុណ្ណោះ។ មាតិកាកាឡូរីនៃ ម្ហូបដែលបានរៀបចំអាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ។