អ្វីដែលមានប្រយោជន៍ខ្ទឹមបារាំង?

ពួកគេនិយាយថា: «ខ្ទឹមបារាំងពីជំងឺទាំងប្រាំពីរ»មានន័យថាមានអ្វីម្យ៉ាងនៅក្នុងនោះ។ ហើយពួកគេគិតថាដូច្នេះជាយូរមកហើយប្រហែលប្រាំពីរពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ផ្ទះដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថាជាខ្ទឹមបារាំងគឺនៅទ្វីបអាស៊ីដែលពីកន្លែងដែលវាបានធ្វើអន្តោប្រវេសន៍ទៅកាន់ប្រទេសអេហ្ស៊ីបក្រិកនិងរ៉ូម។ នៅក្នុងពិភពលោកសម័យទំនើបខ្ទឹមបារាំងច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់ - ប្រហែល 400 ប្រភេទដែលនីមួយៗមានតម្លៃនៅក្នុងវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាហើយមិនអាចជំនួសបានដោយជម្រើសផ្សេងទៀត។

យើងមិនរំខានអ្នកដើម្បីរកមើលពូជចំនួនបួនរយទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យតុរបស់អ្នកកាន់តែរឹងមាំជាមួយនឹងខ្ទឹមបារាំងបីប្រភេទ។ ការពិតដែលថារឿងនេះអាចមានប្រយោជន៍នៅក្នុងខ្ទឹមបារាំង - អ្នកចម្បាំងនៃបូជនីយកិច្ចនិងអត្តពលិកអូឡាំពិកនិងសូម្បីតែព្រះចៅផារ៉ាអុងដែលបង្ខំពួកគេឱ្យស៊ូទ្រាំដល់ខ្ញុំដែលជាអ្នកសាងសង់ពីរ៉ាមីតនោះគឺឆ្កួតនឹងគាត់។

តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរសសម័យទំនើប?

ខ្ទឹមបារាំងមានប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺទាំងអស់នៃផ្លូវដង្ហើម។ មិនមានអ្វីរីករាយបន្ថែមទៀត, ជាការពិពណ៌នានៃអ្វីដែលមានប្រយោជន៍ onions សម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួត, tonsillitis, ផ្តាសាយនិងគ្រុនផ្តាសាយ។ រោងចក្រនេះគឺជាអង់ទីប៊ីយូទិកធម្មជាតិ។ ដោយសារតែមាតិកានៃសារជាតិ flavonoids ខ្ទឹមបារាំងគ្មានមេត្តាចំពោះភ្នាក់ងារបង្កបង្កើនផលនៃការឈឺទ្រូង, ជំងឺរបេងនិងគ្រុនផ្តាសាយ។ ជាពិសេសខ្ទឹមបារាំងខ្លាចក្រពេញពោះវៀន។

ចំពោះជំងឺរលាកផ្លូវដង្ហើមខាងលើជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រដាប់ខ្ទឹមបារាំងស្រស់គួរតែត្រូវបានស្រូបហើយដោយមាន វីតាមីន និងការថយចុះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំវាគ្រាន់តែជាធម្មតាប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលយើងនិយាយអំពីអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គំនិតមួយសម្រាប់រាងកាយនោះមានន័យថាមិនត្រឹមតែខ្ទឹមបារាំងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាទាំងអស់គ្នារបស់វាផងដែរ។ ដូច្នេះ leeks គឺជាសំណងបង្ការសម្រាប់ atherosclerosis - លក្ខណៈពិសេសនេះគឺដោយសារតែផូស្វ័រនិងម៉ាញេស្យូមនៅក្នុងការតែងនិពន្ធនេះ។ ហើយចំបើងការពារការកើតឡើងនៃជំងឺមហារីកនិងត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។

គំនិតសម្រាប់ការកាត់បន្ថយ

ខ្ទឹមបារាំងត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ជាថ្មីម្តងទៀតដោយសារសារធាតុជីវសាស្ត្រសកម្ម flavonoids ដែលរំញោចដល់ការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ, បន្សុទ្ធពោះវៀន, ផ្តល់នូវសកម្មភាព diuretic ងាយស្រួល។

បន្ថែមពីលើនេះគំនិតនេះនឹងជួយបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅពេលបាត់បង់ទំងន់ដែលកើតមានលើស្ត្រី 90% ដោយសារតែការបដិសេធចំណីអាហារដែលពួកគេចូលចិត្ត។ សូម្បីតែរបបអាហារដ៏ស្គមស្គាំងក៏ដោយតែខ្ទឹមបារាំងតែមួយគត់នឹងផ្តល់នូវ កម្រិតវីតាមីន A និង C ជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយវីតាមីនមិនមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់របបអាហារមិនតិចជាងផ្អែម។

ការបដិសេធ

បើទោះបីជាទាំងអស់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ onions គាត់ក៏មាន contraindications ។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងក្នុងបរិមាណមានកំណត់ជាមួយនឹងជំងឺដូចខាងក្រោម:

សូមកុំភ្លេចថាអ្នកអាចជ្រើសរើសខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯង "Lukotherapy" នៅពេលអ្នកមានសុខភាពល្អហើយគ្រាន់តែចង់បង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រយុទ្ធនៃរាងកាយរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើជម្ងឺនេះត្រូវបានជ្រុះចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកមុនដំបូងអ្នកត្រូវសួរវេជ្ជបណ្ឌិតអំពី«កម្រិតនៃ "បន្លែសកម្មបែបនេះ។