ម្នាងសិលាម្ទេស

ដែលស្ត្រីមិនមានសមត្ថភាពមើលទៅអស្ចារ្យ: ខ្លួនប្រាណខ្លួនឯងនៅក្នុងហាត់ប្រាណអង្គុយនៅលើរបបអាហាររឹងផលវិបាកដែលបន្ទាប់មកមិនគិតអំពីទម្ងន់ហួសប្រមាណនិងភេសជ្ជៈដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការបញ្ចុះទម្ងន់ ... ជាទូទៅវិធីដើម្បីនាំយករាងកាយរបស់អ្នកទៅជាទ្រង់ទ្រាយធំ: មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានប្រយោជន៍ទេហើយសំណាងល្អមានអ្នកដែលជួយដុតខ្លាញ់លើសដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេលុះត្រាតែពួកគេត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងកម្រិតសមហេតុផល។

វិធីសាស្រ្តមួយបែបនេះគឺម្នាងសិលាម្រេចដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថនិងគ្រឿងសំអាង។ ចូរស្វែងយល់ពីរបៀបម្នាងសិលាម្រេចអាចជួយសត្រូវដ៏ចម្បងរបស់ស្ត្រី: កោសិកាសូលុយស្យាវនិងជាតិខ្លាញ់លើសពីនេះហើយរបៀបប្រើវានិងចំពោះអ្នកដែលដូចជាម្នាងសិលាត្រូវបានហាមប្រាម។

ការប្រើម្រេចម្ទេស

បញ្ហានៃផោនបន្ថែមនិង cellulite ត្រូវបានបំបាត់យ៉ាងងាយដោយបង្កើនចរន្តឈាម។ ជាការពិតនេះគឺជាបញ្ហា: ជាលិកាគួរតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃឈាមអុកស៊ីហ្សែននិងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែជាមួយរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនៅលើដងខ្លួនភ្លៅនិងគូទឈាមឈាមរត់ត្រូវបានគេបំពានហើយ cellulite កើតឡើងជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេដាក់។ មិនគួរឱ្យជឿទេបញ្ហាទាំងនេះគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយមិនត្រឹមតែដោយមានជួយបង្កើនចរន្តឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរបបអាហារត្រឹមត្រូវ: កាបូអ៊ីដ្រាតតិចខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនច្រើនទៀត។

ម្នាងសិលាគឺជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើនចរន្តឈាមងាយស្រួលប្រើព្រោះមិនដូចការបោសសំអាតនិងម៉ាស្សាទេវាមិនត្រូវការពេលច្រើនពីស្ត្រីនោះទេ: វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទិញវានៅតាមឱសថស្ថានមួយហើយបិទវានៅលើកន្លែងមានបញ្ហានិងសម្រាប់ដើរជាមួយវាដោយធ្វើរឿងផ្ទាល់ខ្លួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាមិនមានជាតិគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាក្រែមប្រឆាំងនឹងកោសិកាច្រើនទេ។ ជារឿយៗម្រេចត្រូវបានបង្កើតឡើងពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលជាមូលហេតុដែលវាមានតំលៃថោក។

កន្លែងដែលត្រូវកាវបិទម្នាងសិលាម្រេច?

កន្លែងដែលត្រូវដាក់ដបជំនួយគឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលបញ្ហាគឺ:

1. ស្នាមម្រាមដៃពី cellulite ត្រូវបានអនុវត្ត symmetrically នៅលើត្រគាកពីខាងក្រៅ។ វាមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅភ្លៅខាងក្នុងដោយសារតែការពិតដែលថាមានជាញឹកញាប់ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំនៅទីនោះ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺកន្លែងដែលស្ត្រីដែលមានត្រគាកពេញត្រូវបានគេហៅថា "ជិះរទេះ" ។ ប្រសិនបើ cellulite ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើក្រពះនោះបំណះ papillary ត្រូវបានបិទស្អិតល្អបំផុតនៅលើភាគី។
2. ម្នាងសិលាម្រេចសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងដែលពិបាកក្នុងការបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាណដោយមានជំនួយពីការកម្ទាតកីឡាឬអាហារបំប៉ន: នៅតំបន់ខាងក្រោមស្មាស្មាត្បាល់និងគូទ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងកាវបិទលើបំណះនៅគ្រប់កន្លែងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាវបិទស្អិតម្រេច?

មុនពេលដុសខាត់វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលាងសម្អាតស្បែក។ សម្រាប់ការនេះ, ទឹកធម្មតាជាមួយនឹងសាប៊ូឬទឹកផឹក, ស្រាអាចមកឡើង។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដកខ្សែការពារហើយអនុវត្តបំណះនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាដោយគ្រាន់តែចុចលើដូង។

តើខ្ញុំអាចរក្សាបំណះម្រេចរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ពីបំណះម្រេចអ្នកអាចរលាកដូច្នេះអារម្មណ៍អ្នកត្រូវធ្វើតាម: ប្រសិនបើវាខាំខ្លាំងវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការយកវាចេញ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាជាការចាំបាច់ដែលត្រូវចងចាំថាសកម្មភាពគឺស្ថិតនៅក្នុងកំដៅឡើងដូច្នេះប្រសិនបើភ្លើងឆេះគឺស្ថិតនៅក្នុងកំរិតធម្មតានោះវាមិនមែនជាការដោះសារដើម្បីលុបចោលស្អិតនោះទេ។

ម្នាងសិលាម្រេចអាចត្រូវបានគេពាក់រយៈពេល 2 ថ្ងៃប៉ុន្តែវាគឺជាការមិនចង់បានព្រោះរាងកាយគួរតែសម្រាកពីការរំញោចឈាមរត់។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវអនុវត្តបំណះមួយសប្តាហ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះរួចហើយបន្ទាប់ពីដោះស្បែករួចស្បែកត្រូវលាបជាមួយក្រែមឬប្រេងឥន្ធនៈ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកចេញបង់រុំម្រេចឈឺ?

បំណះនៃស្បែក, នៅលើដបដែលត្រូវបានអនុវត្ត, ក្លាយជាប្រកាន់អក្សរតូចធំនិងស្ត្រីដែលមានកម្រិតការឈឺចាប់ទាបអាចរកវាឃើញការលំបាកក្នុងការយកវាចេញ។ ដើម្បីសំរបសំរួលដំណើរការនេះចូរប្រឡាក់ខោអាវដោយប្រើប្រេងហើយ 5 នាទីក្រោយមកយកចេញ។ បន្ទាប់ពីនោះយកកាកសំណល់ដែលនៅសេសសល់ចេញពីស្បែកហើយរាលដាលវាជាមួយក្រែម។

plaster ម្រេច - contraindications

បញ្ជីទប់ស្កាត់ម្ទេសប័ណ្ណម្រេចមានកំរិតតិចតួច: ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺស្វាសសាច់ដុំឬមានសរសៃវ៉ែនតាវាចាំបាច់ត្រូវប្រើវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុផ្សំវាត្រូវហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ plaster បែបនេះ។