ក្រវ៉ាត់ប្រឆាំងនឹង cellulite

ក្នុងស្មុគស្មាញនៃវិធានការដែលអ្នកកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផ្លែក្រូចពណ៌បៃតងវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការស្វែងរកទីកន្លែងនិងនីតិវិធីដូចជាការបិទបាំងប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ដំបូងឡើយទង្វើដ៏អស្ចារ្យនេះបានផ្តល់ជូនដល់អតិថិជននូវហាងកែសម្ផស្សជាច្រើនប៉ុន្តែឥឡូវនេះស្ត្រីជាច្រើនបានរកឃើញថាវាមានភាពងាយស្រួលនិងមានតំលៃសមរម្យដើម្បីដឹកនាំនីតិវិធីនេះនៅផ្ទះ។

ការបិទបាំងនៅផ្ទះពីលើ cellulite: នីតិវិធី

មានវិធីជាច្រើននៃការរុំយើងនឹងពិចារណាគម្រោងទូទៅដែលអាចរកបាននៅផ្ទះ។ ដំបូងអ្នកត្រូវមានពេលវេលា: ងូតទឹកមុននិងក្រោយការរុំ, កម្មវិធីនិងដំណើរការដោយខ្លួនវានឹងចំណាយពេលប្រហែលពីរម៉ោង។ នីតិវិធីត្រូវបានសន្មត់ថាត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ 12-15 ដង, ខណៈពេលដែលនេះមិនគួរធ្លាក់ចុះនៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការមករដូវនោះ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមភ្លាមបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការមករដូវដើម្បីឱ្យមានចំនួននីតិវិធីចាំបាច់។

ការបិទបាំងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង cellulite ធ្វើបានយ៉ាងសាមញ្ញ:

1. យកផ្កាឈូកហើយជូតកន្លែងដែលមានបញ្ហាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើក្រណាត់ជូតឬ ជូត ។ ផ្តល់ឱ្យវា 5-7 នាទីនៃពេលវេលាបន្ទាប់មកលាងជមែះនិងស្ងួតដោយខ្លួនឯង។
2. លាបល្បាយ (រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតត្រូវបានរាយនៅខាងក្រោម), សម្អាតវាបន្តិចបន្តួច, ធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនមែនជារាវពេក។
3. យកកន្ត្រកនៃខ្សែភាពយន្តអាហារមួយដោយទន់ភ្លន់ជួសជុលមួយចុងបញ្ចប់នៃវាដោយដៃរបស់អ្នកនៅលើតំបន់ smeared និងធ្វើវេន 4-5 ។ ចាប់យកស្បែក 10 សង់ទីម៉ែត្រខាងលើនិងខាងក្រោមសមាសធាតុដែលបានអនុវត្តនេះនឹងជៀសវាងការលេចធ្លាយ។
4. បន្ទាប់ពីនោះអ្នកមានជម្រើសពីរ: អនុវត្តការសាកថ្ម (ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅពេលប្រើរុំប្រឆាំងនឹង cellulite និង mustard) ឬកុហកនៅក្រោមភួយក្តៅមួយនិងមើលខ្សែភាពយន្តឬអានសៀវភៅ។ ផ្នែកនៃនីតិវិធីនេះត្រូវចំណាយពេលពី 1,5 - 2 ម៉ោង។
5. បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញហើយបោះបង់ចោលខ្សែភាពយន្តដែលប្រើវាល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ លាងសមាតសមា្ភារៈដែលនៅសល់រួចជូតស្បែកស្ងួតហើយលាបក្រែមបំប៉នក្រាស់។ ប្រសិនបើការរុំទន់ទន់ឧទាហរណ៍ការបិទបាំងប្រឆាំងនឹង cellulite ជាមួយទឹកឃ្មុំអ្នកអាចអនុវត្តក្រែម anti-cellulite ពិសេស។
6. នៅថ្ងៃទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបបទអ្នកមិនអាចញ៉ាំផ្អែមខ្លាញ់និងម្សៅ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបទឹកដោះគោបន្លែ។ ក្នុងអំឡុងនីតិវិធីដែលអ្នកមិនអាចញ៉ាំបានប៉ុន្តែអ្នកអាចផឹកទឹកបាន។

ការរុំនៅផ្ទះប្រឆាំងនឹង cellulite: រូបមន្ត

មានរូបមន្តខុសគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងហាងប៉ុន្តែឃ្លាំងទិញផ្ទះមិនតិចទេ។ តោះពិចារណាវ៉ារ្យង់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាព:

1. រុំទឹកឃ្មុំប្រឆាំងនឹង cellulite ។ យក 2-3 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, លាយជាមួយស្លាបព្រានៃដីកិនមួយហើយប្រសិនបើទឹកឃ្មុំគឺក្រាស់ពេកបន្ថែមពីរបីបន្តក់នៃប្រេងដ៏សំខាន់នៃក្រូចត្លុងនិងប្រេងអូលីវតិចតួចដូច្នេះរចនាសម្ព័ន្ធនេះគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្ត។
2. ក្រវ៉ាត់ប្រឆាំងនឹង cellulite ជាមួយកាហ្វេ។ ដីកាហ្វេមិនសមស្របសម្រាប់កម្មវិធីនោះទេដូច្នេះវាត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំប្រេងអូលីវឬដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ។ ញុំកាហ្វេក្នុងបរិមាណតិចតួចបន្ថែមម្សៅខ្ញីមួយស្លាបព្រា, ដីឥដ្ឋស្តើងជាងមុនទឹកឃ្មុំឬប៊ឺរលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
3. ការបិទបាំងខ្លាញ់ប្រឆាំងនឹង cellulite ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគ្រាន់តែអនុវត្តនៅលើតួនៃប្រេង: នៅក្នុងប្រេងអូលីវឬ ប្រេង linseed (1-2 tablespoons) 20 ដំណក់ប្រេងសំខាន់នៃផ្លែក្រូចណាមួយត្រូវបានបន្ថែម។ ល្បាយនេះគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ!
4. រុំរាងកាយប្រឆាំងនឹង cellulite និងម្រេច។ ម្រេចត្រូវបានគេយកជាពណ៌ក្រហមលាយជាមួយកាកសំណល់ខ្ញីខ្ញីនិងប្រេងអូលីវរហូតដល់មានភាពរឹងមាំ។ ជួនកាលម្សៅនៃ mustard ត្រូវបានបន្ថែមប៉ុន្តែជម្រើសនេះគឺច្បាស់មិនមែនសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងកីឡា។

អ្នកអាចជ្រើសជម្រើសមួយនិងធ្វើវគ្គសិក្សាទាំងមូលជាមួយវាឬក៏សាកល្បងពិសោធន៍និងសាកល្បងបន្សំផ្សេងគ្នា។