រុំសារ៉ាយ

មានមធ្យោបាយជាច្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលាបស្បែកនិងកោសិកាសូលុយស្យែលដែលមានចាប់ពីក្រែមជាច្រើនដល់នីតិវិធីវះកាត់។ ប៉ុន្តែវាគឺជាការរៀបចំនៃការរស់រានរបស់ algae ដែលជាវិធីសាស្រ្តដែលអាចចូលដំណើរការបាននិងមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃស្បែកធ្វើឱ្យស្រស់និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។

សារាយប្រឆាំងនឹង cellulite

ហាងកែសម្ផស្សទំនើបផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវការបិទបាំងផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែបែបបទនេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រើសារ៉ាយ។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគឺដោយសារតែសារាយមានសារធាតុទាំងនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកដូចជាអ៊ីយ៉ូតម៉ាញ៉េស្យូមស៊ីលីខនប៉ូតាស្យូមផូស្វ័រនិងស៊ុលហ្វួរ។ ទឹកសមុទ្រមានភាពជិតស្និទ្ធជាមួយសេរ៉ូមដោយសារតែការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែកនិងការបន្តពូជរបស់វាត្រូវបានកើនឡើង។ នីតិវិធីរុំធម្មតាអាចនាំឱ្យរលោងនៃផ្ទៃស្បែកការស្រូបយកជាតិរំអិលនិងការបំបែកជាតិខ្លាញ់និងការធ្វើចរាចរឈាមកាន់តែប្រសើរជួយបង្កើនការបញ្ចេញសារធាតុប្រូតេអ៊ីនចេញពីរាងកាយ។

ការរុំសារ៉ាយអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះតែម្នាក់ឯងសម្រាប់ការនេះវាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីទិញសារ៉ាយនៅក្នុងឱសថស្ថានឬហាងឯកទេស។ មានវិធីពីរប្រភេទគឺការបិទបាំងក្តៅនិងត្រជាក់។ ការរុំក្តៅមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងជំងឺត្រជាក់អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងបន្ថយភាពអស់កម្លាំង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការរុំ seaweed មួយ?

ដើម្បីធ្វើខ្លួនឯងធ្វើការប្រឆាំងនឹង cellulite រុំសារាយនៅផ្ទះមិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញពិសេសណាមួយទេ។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទប់ទល់នឹងសារាយក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេល 3 ម៉ោងឬចាក់ទឹកក្តៅក្នុងសមាមាត្រនៃទឹក 1 លីត្រក្នុង 100 ក្រាមនៃសារាយអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការរុំដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការគ្រប់គ្រង cellulite គឺការរុំកម្រិតពណ៌នៅពេលដែលការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តជាលើកដំបូងដោយប្រើសារជាតិក្តៅ ៗ ដើម្បីបំបែកជាតិខ្លាញ់និងពង្រីកសរសៃឈាមហើយបន្ទាប់មកប្រើអង្គធាតុត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់ការហើមនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពធូរស្រាល។ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំស្បែកវាត្រូវតែស្អាតនិងស្ងួត។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពរុំអ្នកអាចប្រើមុនរុំឬមើលសូ។

វគ្គសិក្សានៃការបិទបាំងគឺ 12 នីតិវិធីដែលត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃឬរៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតវគ្គសិក្សានេះរៀងរាល់ 2-3 ខែហើយអនុវត្តវិធីព្យាបាលល្អបំផុតនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់មកសកម្មភាពស្បែកខ្ពស់បំផុត។ ស្រទាប់ស្ងួតនៃសែលត្រូវបានដាក់បញ្ចូលនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហានិងត្រូវបានជួសជុលទៅនឹងរាងកាយដោយខ្សែភាពយន្តអាហារ។ នៅលើការបង្ហាប់ដាក់កន្សែងឬក្រណាត់សំលៀកបំពាក់ Terry និងរយៈពេលមួយម៉ោងខណៈពេលដែលការរុំធ្វើការងារអ្នកគួរតែដេក។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបែងចែក, ខ្សែភាពយន្តត្រូវតែត្រូវបានយកចេញនិងស្បែកដែលបានលុបជាមួយនឹងទឹកស្អាតឬជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសល់ពីលើបន្ទាប់ពីការត្រាំ algae នេះ។ ដោយវិធីនេះដំណោះស្រាយនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតដុំទឹកកកដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកមុខស្រស់និង ផងដែរសម្រាប់ការរុំដោយប្រើនេកំប៉ុសដែលបានធ្វើឱ្យវាមាន។

បន្ថែមពីលើការបិទបាំងបុរាណអ្នកអាចបង្កើតល្បាយពិសេសជាមួយនឹងការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍សម្រាប់ស្បែកដែលរលាយនិងស្ងួតមានរូបមន្តមួយ។ Algae chop, ចាក់ទឹកក្តៅអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 30 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ ចំពោះសារាយបន្ថែម 10 ដំណក់ប្រេងលីមីញ៉ូមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងពងមាន់មួយពង។ ល្បាយនេះត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាគ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តមួយហើយដេកចុះក្រោមរយៈពេលមួយម៉ោងដែលគ្របដោយភួយឬភួយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធីសូមយកផ្កាឈូកដោយមិនប្រើសាប៊ូឬជែល។