pedicure ខាងស្ដាំនៅផ្ទះគឺស្មុគ្រស្មាញទាំងមូលនៃនីតិវិធីម៉ាស្សានិងសុខភាពសម្រាប់ការថែទាំជើង។ ប៉ុន្តែទោះបីជាការពិតដែលថាស្ត្រីគ្រប់គ្នាតែងតែថែរក្សាជើងរបស់ពួកគេឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពនិងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក៏ដោយក៏មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីរបៀបក្នុងការព្យាបាលជើងនៅផ្ទះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ការសំអាតជើងនៅផ្ទះតើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដែលអ្នកត្រូវការប្រើជើង។ ក្នុងករណីនេះផលវិបាកនៃកំហុសនៅពេលថែរក្សាជើងរបស់អ្នកមិនតែងតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ការឱសថបំប៉ននៅផ្ទះមិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតកណ្តៀង, ក្រចកដៃដុះផ្សិត, ជំងឺផ្សិត។ លើសពីនេះទៅទៀតជើងមានផ្ទុកនូវចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តច្រើនដូច្នេះការថែទាំលើជើងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ ការមានប្រយោជន៍បំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពគឺការសម្អាតផ្នែករឹងដែលត្រូវបានផ្ដល់ដោយហាងជាច្រើន។ វិធីនេះផ្តល់ការថែទាំដែលមានគុណភាពនិងគ្មានការឈឺចាប់សម្រាប់ក្រចកនិងស្បែកនៅលើជើងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាជាច្រើនដូចជាក្រចកដុសធ្មេញដកចេញកោសិកាចាស់ៗ។ ប៉ុន្តែការធ្វើឱសថបំប៉នផ្នែករឹងនៅក្នុងផ្ទះគឺអាចទៅរួចដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការទិញឧបករណ៍សម្រាប់ប្រើក្តារនៅតាមផ្ទះបន្ថែមលើឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការមានចំនេះដឹងបទពិសោធន៏និងសមត្ថភាពក្នុងការប្រើឯកសារភ្ជាប់ដែលត្រឹមត្រូវភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍។ ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទុកចិត្តនីតិវិធីនេះដល់អ្នកជំនាញហើយនៅផ្ទះប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តដែលអាចចូលដំណើរការបានច្រើននិងមានប្រសិទ្ធភាព។
ដូច្នេះសូមមើលពីរបៀបធ្វើការហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះនិងអ្វីដែលវានឹងកើតឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ pedicure នៅផ្ទះ
ជាបឋមវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរៀបចំឧបករណ៍។ ដើម្បីថែរក្សាស្បែកនៅលើជើងនឹងត្រូវការជក់ឬធ្មេញពិសេសដើម្បីបំបាត់ស្បែកដែលស្លាប់។ ចំពោះការថែរក្សាក្រចកអ្នកត្រូវការក្រចកក្រចកកន្ត្រៃក្រចក (សម្រាប់ការកិនផ្ទៃក្រចកនិងក្រាលក្រចក) ក្រូចពោធិ៍សាត់ (ប្រើដើម្បីព្យាបាលស្បែកកាត់ស្បូន) ។ ឧបករណ៍ទាំងអស់ត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតនិងព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
ក្រុមហ៊ុនកែសម្ផស្សផ្តល់ជូននូវផលិតផលនិងគ្រឿងសំអាងជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់ការសំអាតក្តារ។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់មូលនិធិរបស់ក្រុមហ៊ុនមួយ។ តាមក្បួនមួយក្រុមហ៊ុនបង្កើតផលិតផលជាច្រើនសម្រាប់ការថែរក្សាស្មុគ្រស្មាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមា។ ឱសថបុរាណក៏មានប្រសិទ្ធភាពនិងមានឱសថផងដែរ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើ pedicure ខាងស្ដាំនៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការឧបករណ៍ដូចខាងក្រោម:
- ឧបករណ៍សម្រាប់ធ្វើឱ្យព្រិលនិងដោះដូរកោសិកាដែលស្លាប់។ នៃឱសថ folk វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបន្ថែម soda, អំបិលសមុទ្រ, teas រុក្ខជាតិ, ម្ជុលស្រល់, អាម៉ូញាក់ទៅងូតទឹក។ ភ្នាក់ងារគ្រឿងសំអាងត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅជើងឬបន្ថែមល្បាយដែលបានផលិតរួចទៅងូតទឹក។
- ឱសថមួយសម្រាប់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម, បំបាត់ការហើម, សម្រាកសាច់ដុំនៅលើជើង។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះប្រេងក្រអូបដែលមានប្រសិទ្ធភាពដូចជាប្រេងម្ទេសទឹកត្រីទឹកដោះគោម៉ាផ្កាឈូកនិងទឹកក្រូចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាងងូតទឹក។ ក្នុងនាមជា infusions មានប្រសិទ្ធិភាពនៃឱសថឱសថ mint, melissa ។
- មានន័យថាសម្រាប់ការយកចេញ cuticle ។ ក្រុមហ៊ុនកែសម្ផស្សផ្តល់ជូននូវប្រភេទឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលអាចកាត់យកស្បែកចេញបានដោយគ្មានការកាត់បន្ថយ។ វាជៀសវាងការបង្ករោគនិងការរលាកដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលដែល cuticle ត្រូវបានយកចេញដោយយន្ដកាម។
- កោសសម្រាប់សំអាតស្បែកពីកោសិកាដែលស្លាប់។ មានកោសពិសេសសម្រាប់ជើងដូចជាការលាងរាងកាយធម្មតា។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរៀបចំការលាងសម្អាតដោយផ្ទាល់ពីសណ្តែកកាហ្វេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដើម្បីបំបាត់ស្បែកស្រាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសូដាដុត។
- ផ្តល់សំណើមសម្រាប់ការថែរក្សាក្រចកនិងស្បែកនៅលើជើង។ ក្រែមបំប៉នត្រូវបានអនុវត្តកំឡុងពេលព្យាបាលដោយប្រើក្រចកជើងទឹកនោមត្រូវបានអនុវត្តនៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី។ នៃឱសថ folk វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាប្រេងអូលីវ, ប្រេងបានកើនឡើង, របាំងពីទឹកឃ្មុំ, ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពអាហារូបត្ថម្ភនិងសំណើមនិងទឹកកកទឹកកក citrus គឺសមរម្យថាជាប៉ូវកំលាំងមួយ។
- ផលិតផលថែរក្សាក្រចកសូលុយស្យុងវីតាមីនលាបក្រចករលោង។
មានឧបករណ៍ចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់កែងជើងអ្នកអាចបន្តដោយផ្ទាល់ទៅនីតិវិធីដែលមានដំណាក់កាលជាច្រើន។
- អ្នកគួរចាប់ផ្តើមដើរដោយការសម្អាតប្រអប់ជើងនិងដោះក្រចក។
- ជំហានបន្ទាប់គឺការងូតទឹក។ នៅក្នុងការងូតទឹកអ្នកត្រូវបន្ថែមមធ្យោបាយចាំបាច់ទាំងអស់និងចំហាយចេញពីជើងរបស់អ្នកដូច្នេះជាបន្តបន្ទាប់វាអាចយកស្បែកស្រាលចេញបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចំហាយជើងរបស់អ្នកជាង 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពីថាសអ្នកអាចចាប់ផ្តើមយកកោសិកាដែលស្លាប់។ ជក់ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការនេះ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់ពីការសំអាតមេកានិចអ្នកគួរតែលាងជើងឬលាងជើងដោយលាងសំអាតដោយថ្នមៗនៅក្នុងស្បែកហើយរយៈពេលពីរបីនាទីដាក់ជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនក្តៅ) ។ បន្ទាប់ពីការកិនអ្នកត្រូវលាងជូតជើងរបស់អ្នកនិងជូតជាមួយកន្សែង។
- ឥឡូវនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមថែរក្សាក្រចករបស់អ្នក។ អ្នកអាចកាត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកបានតែត្រង់បន្ទាត់ត្រង់ដោយគ្មានកោងជ្រុងដើម្បីទប់ស្កាត់ក្រចកពីការរីកធំធាត់ចូលទៅក្នុងស្បែក។ ប្រសិនបើក្រចកវែងពេកអ្នកត្រូវកាត់វាបន្តិចម្តង ៗ បើមិនដូច្នោះទេក្រចកអាចក្លាយទៅជាក្រពះ។ បន្ទាប់មកអ្នកគូសក្រចកដៃដោយប្រើក្រចក។
- ការព្យាបាលការកាត់ស្បូនគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការប្រើជើង។ ការកាត់ cuticles មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនៃតំបន់ដែលរងការខូចខាតហើយ cuticle កាត់ផ្តាច់លូតលាស់កាន់តែលឿននិងមិនមានរូបរាងស្រម៉ៃ។ ដូច្នេះ cuticles ត្រូវបានយកចេញដោយមានជំនួយពីសំណងពិសេសមួយនិងឈើពណ៌ទឹកក្រូចមួយ។ ភ្នាក់ងារនេះត្រូវបានគេអនុវត្តទៅ cuticle ហើយនៅពេលដែលវាធ្វើឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់បំបែកវាពីបន្ទះក្រចកដោយដំបង។ បង្វិលដំបងដើម្បីយកចេញនូវផ្នែកដែលកាត់ចោលរបស់ cuticle ។
- ក្រោយពីបានដកចេញពីស្បែករួចហើយវាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះនូវបន្ទះក្រចកជាមួយនឹងឯកសារពិសេសជាពិសេសនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃក្រចកដើម្បីដកយកភាគល្អិតដែលនៅសល់ពីស្បែក។
- បន្ទាប់ពីការព្យាបាលលើក្រចកសារធាតុចិញ្ចឹមសំណើមត្រូវបានអនុវត្តចំពោះស្បែកជើង។ បែបបទនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការរួមបញ្ចូលជាមួយការម៉ាស្សាជើង។ ជើងដែលរុំក្នុងថង់ក្រឡាចញ្ចឹមនិងស្រោមជើងពាក់ក្រវ៉ាត់ឬស្រោមដៃដើម្បីឱ្យផលិតផលដែលស្រូបចូលក្នុងស្បែកលឿន។ បន្ទាប់ពី 30-40 នាទីអ្នកអាចបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ហើយអ្នកអាចទុកសារធាតុចិញ្ចឹមនៅពេលយប់ប្រសិនបើវាមិនមែនជារបាំងផ្ទះដែលត្រូវបានអនុវត្ត។
មិនលើសពី 20 នាទី។ - ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការសំអាតជើងគឺក្រចក។ ដំបូងអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកកាកសំណល់និងក្រែមចេញពីក្រចករបស់អ្នក។ ក្រចកនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយមូលដ្ឋានថ្លា។ បន្ទាប់ពីនោះស្រទាប់ឡាស៊ែរពីរត្រូវបានគេអនុវត្តនិងជួសជុលដោយការជួសជុលហើយស្បែកនៅលើជើងត្រូវបានព្យាបាលដោយប៉ូវកំលាំង។
ការប្រើកែងជើងត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះនឹងបំបាត់បញ្ហានៃក្រពើទប់ស្កាត់ការខូចខាតដោយបាក់តេរីនិងដុសខាត់ក្រចកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងជើងដែលជាការការពារសរសៃឈាមវ៉ែននិងជាការពិតណាស់ផ្តល់នូវជើងដែលមានរូបរាងស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាតនៅគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំ។