បញ្ហានេះ, ដូចជា cellulite, បណ្តាលឱ្យស្ត្រីជាច្រើនដើម្បីព្រួយបារម្ភ។ សូម្បីតែក្មេងស្រីដែលមានភាពផុយស្រួយដែលមើលឃើញជាលើកដំបូងហាក់ដូចជាមិនត្រូវបានប្រឈមនឹងគំនិតបែបនេះដូចជាលើសទំងន់អាចនៅលើថ្ងៃដ៏ល្អខ្លាំងណាស់រកឃើញនៅលើត្រគាកឬក្រពះរបស់នាង "កញ្ចក់ពណ៌ទឹកក្រូច" ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ - ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តកម្ចាត់កោសិកា cellulite អ្នកត្រូវការកញ្ចប់វិធានការទាំងមូលដែលអ្នកនឹងអាចមានភាពរហ័សរហួននៃស្បែកដែលមានភាពរឹងមាំ។ មធ្យោបាយមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកង្វះនេះគឺម៉ាស្សាម៉ាស្សាពី cellulite ។
សកម្មភាពនៃការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំ
ជាការពិតម៉ាស្សាមួយទំនងជាតូច (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានសម្តែងពី cellulite យូរមកហើយ) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញរូបរាងរបស់បំពង់ស្រាលនៅលើស្បែកការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំពី cellulite ពិតជាមានសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯង។
និងនៅឡើយទេគឺជាអ្វីដែល cellulite? នេះគឺគ្មានអ្វីទេប៉ុន្តែការខ្វះជាលិកាសាច់ដុំនិងជាតិខ្លាញ់លើស។ ម្យ៉ាងវិញទៀតសារជាតិសែលុយឡូសគឺជាការចង្អុលបង្ហាញថាសាច់ដុំរបស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ការម៉ាស្សាជាមួយទឹកឃ្មុំពី cellulite នឹងជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកវានឹងរឹតបន្តឹងនិងក្លាយជាយឺត។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួររង់ចាំអព្ភូតហេតុទេពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកមិនភ្ជាប់របបអាហារនិងយ៉ាងហោចណាស់លំហាត់មួយចំនួន (ដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ) នីតិវិធីប្រឆាំងនឹង cellulite នឹងមិនអាចបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងបានទេ។
តើធ្វើម៉ាស្សាពី cellulite យ៉ាងដូចម្តេច?
ដូច្នេះអ្នកបានទៅរបបអាហាររួចហើយហើយចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ហើយសំណួរនៅតែបើកចំហរបៀបម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំ។
អ្នកត្រូវការនំទឹកឃ្មុំច្រើនមុខដែលត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកដើម្បីឱ្យវាក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។ ចំពោះទឹកឃ្មុំអ្នកអាចបន្ថែមតំណក់ប្រេងអូលីវមួយចំនួនតូចក៏ដូចជាម្រេចក្រហម។
លាបទឹកឃ្មុំទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាហើយចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យស្រាល ៗ ។ ដំបូងវានឹងមានភាពងាយស្រួលប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទីអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាវាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកេះដូងរបស់អ្នកចេញពីស្បែកដែលមានរសជាតិផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។ វាគឺជាខ្លឹមសារនៃការម៉ាស្សា - មានការរំញោចយ៉ាងសកម្មនៃស្រទាប់ខាងលើនៃក្រពេញអេបូឌីតដែលជាហេតុធ្វើអោយមានការរីកចម្រើននៃចរន្តឈាមនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងស្បែក។ ការម៉ាស្សាបែបនេះគួរត្រូវបានធ្វើដោយវិធីសាស្ត្រ 10 យ៉ាងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ហើយជាការពិតណាស់វាត្រូវបាន contraindicated ទៅអ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកឃ្មុំមួយ។
ការម៉ាស្សាជាមួយទឹកឃ្មុំពី cellulite គឺជាវិធីព្យាបាលទីមួយសម្រាប់នីតិវិធីថែរក្សាស្បែកជាច្រើនព្រោះវាដោយសារតែវាមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹង cellulite ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធភាពកោសិកាផងដែរ - ទឹកឃ្មុំស្អិតយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញដែលធ្វើអោយរូបរាងរបស់វាកាន់តែប្រសើរឡើង, រលោងបន្ថែមទៀត។
ការម៉ាស្សាទឹកឃ្មុំរបស់ត្រគាកដូចជាពោះគួរចាប់ផ្តើមដោយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដើម្បីឱ្យស្បែកឡើងកំដៅឡើងហើយបន្ទាប់ពីប្តូរទៅ
ទឹកឃ្មុំក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite គឺល្អនិងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការរុំ។ ស្លាបព្រាមួយនៃទឹកឃ្មុំជាមួយម្រេចក្រហមនិងប្រេងអូលីវរាលដាលនៅលើស្បែកហើយបន្ទាប់មករុំផ្ទៃបញ្ហាជាមួយនឹងខ្សែក្រវ៉ាត់ពិសេស។ អ្នកអាចកុហកនៅក្រោមភួយបាន (មិនលើសពីកន្លះម៉ោង) ឬធ្វើលំហាត់កាយសម្បទាសាមញ្ញ។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចបង្កើតរបាំងទឹកឃ្មុំពិសេសនៅលើផ្ទៃបញ្ហានៃរាងកាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយទឹកឃ្មុំជាមួយដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិចបន្តួចហើយដាក់ស្រទាប់ក្រាស់នៅលើស្បែក។
សូមចាំថាក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite រឿងសំខាន់បំផុតនោះគឺភាពទៀងទាត់។ កុំរំពឹងថានឹងមានប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីមួយឬពីរ។ ការស្តុកទុកដោយអត់ធ្មត់ហើយបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាឬការបិទបាំងអ្នកនឹងអាចវាយតម្លៃលទ្ធផល។