គ្រាប់ស្វាយចន្ទីបានប្រមូលផ្តុំនៅលើដើមឈើនៅក្នុងផ្លែឈើផ្លែប៉ោមដែលឆ្ងាញ់។ ផ្លែឈើនេះអាចត្រូវបានសាកល្បងដោយប្រជាជននៅតាមតំបន់ដែលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីលូតលាស់ព្រោះវាឆាប់ខូច។ ប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងនៃណាត់ដែលត្រូវបានទទួលបន្ទាប់ពីដំណើរការត្រឹមត្រូវត្រូវបានបញ្ជូនស្ទើរតែទាំងអស់នៅលើពិភពលោក។ ជាងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីមានប្រយោជន៍គ្រូពេទ្យនិងអ្នកចំណីអាហារដឹងហើយពួកគេរីករាយចែករំលែកព័ត៌មាននេះ។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្វាយចន្ទីសម្រាប់ស្ត្រី?
គ្រាប់ស្វាយចន្ទីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ណាស់សម្រាប់ពាក់កណ្តាលយុត្តិធម៌។ ពួកវាផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការថែរក្សាសោភ័ណភាពនិងសុខភាពរបស់ស្ត្រី។ ជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌនៃស្បែកដែលបែងចែកវាឱ្យទន់ភ្លន់និងរស្មី។
សមត្ថភាពរបស់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់ការរំលាយអាហារបង្កឱ្យអ្នកចំណីអាហារបង្កើតនូវរបបអាហារពិសេសដែលមានបំណងបញ្ចុះទម្ងន់។ ខ្លឹមសារនៃរបបអាហារគឺថាអាហារប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានជំនួសដោយគ្រាប់ជាច្រើនដែលមានជីវជាតិខ្លាំងហើយជួយបន្ធូរជាអចិន្ត្រៃយ៍នូវអារម្មណ៍នៃការស្រេកឃ្លាន។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រាប់ស្វាយចន្ទីសម្រាប់បុរស?
បញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៃបុរសសម័យទំនើបគឺការស្លាប់ខ្ពស់ពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ដោយសារបរិមាណខ្ពស់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3, 6 និង 9, គ្រាប់ស្វាយចន្ទីបន្ថយកម្រិត កូឡេស្តេរ៉ុល ខ្ពស់, បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម, បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង។ ហើយដែលសំខាន់សម្រាប់ការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងនោះស្វាយចន្ទីជួយជំរុញសកម្មភាពផ្លូវភេទ។
គ្រាប់ស្វាយចន្ទីមួយទៀតមានប្រយោជន៍នៅពេល:
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- osteochondrosis;
- ភាពស្លេកស្លាំង
- ជំងឺរលាក
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ជំងឺស្បែក។
តើអ្វីដែលគ្រាប់ស្វាយចន្ទីមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងចៀនឬឆៅ?
សំណួរនេះកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកដែលប្រើគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរកត់សំគាល់ផងដែរថា Walnut មិនត្រូវបានរកឃើញនៅលើការលក់ - ការព្យាបាលកំដៅគឺចាំបាច់សម្រាប់ការហួតសារធាតុពុល។ ប៉ុន្តែពួកវាគឺជាពូជស្វាយចន្ទីតាមចរិកលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា - អំបិលស្ករនិងទឹកឃ្មុំដែលអាចធ្វើឱ្យគ្រាប់ស្វាយចន្ទីឬបង្អែមប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយ។