រោងចក្រមិនធម្មតានេះបានចាប់ផ្តើមទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនាពេលថ្មីៗនេះដូច្នេះការពិភាក្សាគ្នាអំពីផលប្រយោជន៍និងផលវិបាកនៃផ្លែត្រសក់នៅទីបេនៅតែបន្តរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃ។ ដើម្បីយល់ថាតើវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការដាំដុះដំណាំនេះឬទទួលបានដូច berries សូមនិយាយបន្តិចអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃ raspberries ទីបេ strawberry ។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ raspberries ទីបេ?
ជាដំបូងសូមនិយាយពាក្យពីរបីអំពីអ្វីដែលផ្លែឈើនៃរោងចក្រនេះគឺ។ ដូច្នេះ, berries ទាំងនេះ outwardly ស្រដៀងទៅនឹង strawberries ស៊ាំទៅជាច្រើន, មានតែមុននៅលើផ្ទៃរបស់ពួកគេនឹងមានទំហំធំបន្តិច។ ដូចជាសម្រាប់គុណភាពរសជាតិមនុស្សជាញឹកញាប់ពិពណ៌នាវាជាការរួមបញ្ចូលគ្នាមិនធម្មតាមួយនៃ raspberries និង strawberries ដែលក្នុងនោះក៏មានចំណាំផ្អែមស្ត្រប៊េរីផងដែរ។
ឥឡូវសូមយើងនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែល្ហុងខ្វងទីបេ។ ផ្លែលឿងទាំងនេះមានសារសំខាន់ជាច្រើនសម្រាប់សារធាតុក្នុងរាងកាយរបស់យើងដែលក្នុងនោះមានវីតាមីន P ជាតិដែកស្ពាន់និង អាស៊ីតហ្វូលិក ។ សារធាតុទាំងអស់នេះមានតួនាទីរក្សាប្រព័ន្ធឈាមរត់វីតាមីន P គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនភាពរឹងមាំនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម, ទង់ដែង, ជាតិដែកនិងអាស៊ីតហ្វូលិកដែលប៉ះពាល់ដល់សមាសធាតុនៃឈាមដោយខ្លួនឯងបង្កើន hemoglobin ការពារមិនឱ្យកើតមានជំងឺដូចជាខ្វះឈាម។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ raspberries ទីបេក៏មាននៅក្នុងមាតិកាខ្ពស់នៃ pectins នៅក្នុងវា។ សារធាតុទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការធ្វើការងារធម្មតានៃដំណើរការក្រពះពោះវៀនដែលវាជួយរុញច្រានលំហូរពោះវៀនជំរុញការរំលាយអាហារ។ ការខ្វះសារជាតិ pectin អាចបង្កឱ្យមានជំងឺដូចជារាគរឺបង្កើនការផលិតឧស្ម័ន។ ការញ៉ាំតែ 10 ទៅ 14 ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភថាអ្នកអាចមានកង្វះសារជាតិនោះទេ។
មាតិកាខ្ពស់នៃ វីតាមីន C ធ្វើឱ្យផ្លែឈើនៃរុក្ខជាតិនេះជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិងផ្តាសាយ។ អាស៊ីតអាបូរប៊ីកមានសារៈសំខាន់ចំពោះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់យើងដែលជាការការពារធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងជំងឺ។ ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតយល់ស្របថាប្រសិនបើអ្នកទទួលទានយ៉ាងហោចណាស់នំ raspberries ក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល, អ្នកមិនត្រឹមតែអាចបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អបានលឿននោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកផងដែរ។
ជាការពិតណាស់, raspberries ទីបេបាន contraindications, ឧទាហរណ៍, វាមិនគួរត្រូវបានបរិភោគដោយអ្នកដែលទទួលរងពីអាឡែរហ្សីនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ចាប់តាំងពីផលិតផលនេះអាចបណ្តាលឱ្យ exacerbation នៃជំងឺនេះ។