hostess នីមួយព្យាយាមរៀបចំចានដែលឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់គ្រួសារ។ ប៉ាឡាឡាជាមួយនឹងអាហារសមុទ្រដែលបានធ្វើនៅក្នុងប្រពៃណីអេស្ប៉ាញដ៏ល្អបំផុតគឺគ្រាន់តែជាអាហារមួយ។ វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើនៅផ្ទះហើយផ្នែកខ្លះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់។
Paella ជាមួយអាហារសមុទ្រអេស្ប៉ាញបុរាណ
កំណែបុរាណអេស្ប៉ាញគឺជាអ្វីដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃម្ចាស់ជាលើកដំបូង។ វានឹងត្រូវបានប្រើជាមួយអាហារសមុទ្រដែលជារូបមន្តដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងផ្ទះនៃម្ហូបនេះ។ ក្លិនក្រអូបមិនធម្មតានឹងទាក់ទាញសមាជិកគ្រួសារក្នុង អាហារពេលល្ងាចសម្បូរបែប ដោយមិនចាំបាច់រំលឹក។ សមាសភាគទាំងនេះ, 5-6 ដងត្រូវបានទទួល។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្រូវ "Valencia" - 250 ក្រាម។
- ស្រាក្រឡុកសមុទ្រ - 450 ក្រាម
- saffron - 0.5 tsp;
- គំនិត - 1 ដុំ;
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 200 ក្រាម។
- peas លុបចោល - 100 ក្រាម;
- ម្រេចផ្អែម - 1 ដុំ;
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- អាហារសមុទ្រគួរតែត្រូវបានរលាយ, សាឡូម៉ូនដែលពោរពេញទៅដោយទឹកនិងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេល 15-20 នាទី។
- នៅក្នុងឡាស៊ែរដែលមានទំហំធំកំដៅប្រេងដាក់ធាតុផ្សំនៃស្រាក្រឡុកឱ្យឆ្អិនវានៅលើកំដៅខ្ពស់ហើយផ្ទេរវាទៅចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ នៅទីនេះផងដែរដាក់គំនិត chopped ។
- ដើម្បីឱ្យវាបន្ថែមស្រូវអង្ករហើយចៀនទាំងអស់គ្នាពីរនាទី។ Pour ទឹកឆ្អិនជាមួយនឹង saffron ចូលទៅក្នុង Pan frying ដូច្នេះថារាវគ្របដណ្តប់ល្បាយនេះ។
- ដាក់លាបប៉េងប៉ោះម្រេចម្ទេសឬបន្លែផ្សេងៗតាមឆន្ទៈ។
- នៅពេលដែលស្រូវបានស្រូបយកទឹកបន្ថែមសមាសធាតុនៃស្រាក្រឡុក។ សង្កត់ paella ជាមួយអាហារសមុទ្រនៅលើភ្លើងរយៈពេលជាច្រើននាទីនិងបម្រើក្តៅនៅលើតុ។
Paella ជាមួយសាច់មាន់និងគ្រឿងសមុទ្រ - រូបមន្ត
មិនមានចុងភៅចូលក្នុងវិធីចំអិនដូចគ្នាគ្រប់ពេលវេលាទេ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាកែប្រែវាតាមរសជាតិនិងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ នេះត្រូវបានអនុវត្តទៅជាម្ហូបដូចជា paella ជាមួយមាន់និងអាហារសមុទ្រមួយ។ វាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែបន្ថែមគ្រឿងផ្សំថ្មីមួយចំនួនដែលធ្វើអោយរសជាតិនៃអាហារប្រសើរឡើង។
គ្រឿងផ្សំ :
- ស្រូវសម្រាប់ paella - 300 ក្រាម;
- សុដន់មាន់ - 250 ក្រាម
- ទំពាំងបាយជូរ - 2 ធាតុ;
- ប៉េងប៉ោះ - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
- peas និងពោតលុបចោល - 100 ក្រាម;
- គំនិត - 2 បំណែក;
- 1 ការ៉ុត
- គ្រឿងទេស។
ការរៀបចំ
- onions chopped វិចិត្រជាមួយ carrots, fry ប៉េងប៉ោះកាត់នៅក្នុង Pan មួយ។ បន្ថែមទៅសាច់មាន់, កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច។ Stew និងការរីករាលដាលប៉េងប៉ោះដែលបានឈ្លក់។
- បនាប់មកបន្ថមលើកន្លងដលូវបៀលហើយបនាប់មកូវពណ៌និងពោត។
- ការសង្កត់តិចតួចនៅលើភ្លើង, ចាក់ទំពាំងបាយជូរនិងទុកម្ហូបសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទី។
- នៅពេលដែលទំពាំងបាយជូរត្រូវបានហួតរួចយកខ្ទះចៀនពីភ្លើងឆេះឡែកសម្រាប់ 10 នាទីហើយបន្ទាប់មក paella ជាមួយអាហារសមុទ្រត្រូវបានបម្រើនៅលើតុ។
Paella ជាមួយបង្គា - រូបមន្ត
ការជំនួស បង្គន់ស្រូវដ៏សាមញ្ញ គឺជាប៉ាលេឡាជាមួយបង្គាដែលមិនមានប្រយោជន៍ទេ។ ពីគ្រឿងផ្សំដែលមិនសូវល្បីពីម្ហូបដែលមិនមាននៅក្នុងទូទឹកកកនឹងមានបង្គា។ ជាលទ្ធផលអាហារពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងចំនួន 5 មុខម្ហូបអាហារដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននឹងត្រូវបានបញ្ចេញ។
គ្រឿងផ្សំ :
- អង្ករវែង - 300 ក្រាម។
- បង្គា - 10-15 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះសុទ្ធ - 100 ក្រាម។
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ប្រេងល្ហុងខ្វង -50 មីលីលីត្រ;
- ទឹក - 2,5 ធាតុ;
- peas ពណ៌បៃតង - 100 ក្រាម;
- គ្រឿងទេសសម្រាប់ paella - saffron, អំបិល, ម្រេច។
ការរៀបចំ
- ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេកាត់យ៉ាងល្អិតល្អន់ដាក់ក្នុងខ្ទះនិងចៀនរហូតដល់មាស។ បន្ថែមប៉េងប៉ោះសុទ្ធ។
- ចាក់ទឹកអំបិលនិងម្រេច។ បន្ទាប់មកគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមនិងលាយគ្នា។
- ព្យាយាមមិនឱ្យលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់បន្ថែមស្រូវអង្ករទៅខ្ទះចៀន។ ផ្តល់ទឹកឱ្យឆ្អិននិងចែកចាយបង្គាររាបស្មើ។
- Paella ជាមួយអាហារសមុទ្រត្រូវបានគេដុតនៅក្រោមគំរបមួយនៅលើភ្លើងយឺតរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកគំរបត្រូវបានដកចេញពោតបៃតងត្រូវបានដាក់ហើយចានដាក់នៅលើចាន។
Paella ជាមួយ mussels - រូបមន្ត
នៅក្នុងប្រទេសអេស្ប៉ាញគឺមានជម្រើសមួយ, មិនតិចជាងប្រពៃណីជាងអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ - វាជា paella ជាមួយ mussels មួយ។ ឱកាសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសាកល្បងអាហារឆ្ងាញ់នឹងក្លាយជាថ្ងៃឈប់សម្រាកបន្ទាប់ព្រោះវាជាការដែលសមរម្យបំផុតសម្រាប់ឱកាសពិសេស។ ការព្យាបាលនេះមើលទៅមានភាពសប្បាយរីករាយហើយក្រៅពីចំនួនគ្រឿងផ្សំដែលបានបញ្ជាក់នោះនឹងមានរយៈពេល 5-6 ក្រាម។
គ្រឿងផ្សំ :
- អង្ករ arborio - 300 ក្រាម
- mussels - 350 ក្រាម
- ស្រាស្ងួតពណ៌ស - 100 មីលីលីត្រ;
- ខ្ទឹម - 2 cloves;
- អំពូល -1 ភី។
- ម្រេចជ្រូក - 1 ភី។
- គ្រឿងទេស - ច្រកដាក់ស្លឹកអំបិលនិងម្រេច;
- បៃតង។
ការរៀបចំ
- ខ្ទឹមសស្អាតកាត់។ ចៀននៅក្នុងចង្ក្រានមួយចៀនរហូតទាល់តែទឹកចេញមក។
- កាត់និងឆ្លងកាត់អំពូល។ លាយវាជាមួយអង្ករនិងដុតរហូតទាល់តែពណ៌ប្រែទៅជាគុជខ្យង។
- បន្តិចម្តងបន្ថែមស្រាស្ងួតពណ៌សម្រេចនិងបំណែកតូចមួយនៃស្លឹក Bay ។
- បន្ទាប់មកចាក់នៅក្នុងទឹក (វ៉ែនតា 3-4) ។ ទុកឱ្យនំអង្ករក្រៀមក្រំ។
- ជ្រូកត្រូវបានរលាយហើយក្រោយមកបានបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលបានផលិតរួចរាល់ហើយ។
- ម្ហូបមួយត្រូវបានបម្រើនៅលើតុ, sprinkled ជាមួយឱសថ។
Paella ជាមួយ Squid - រូបមន្ត
អ្នកចូលចិត្ដពិសាអាហារឆ្ងាញ់រៀបចំវាជាមួយផលិតផលផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។ រាល់ពេលដែលម្ហូបបានប្រែទៅជាហ៊ានមិនគួរឱ្យជឿប៉ុន្តែខុសគ្នា។ មួយនៃការប្រែប្រួលរបស់វាដែលនឹងក្លាយទៅជាការបន្លិចនៃតុអ្នកអាចកំណត់ដូចជាម្ហូបមួយដែលជា paella ជាមួយមឹក។ ចម្អិនបួនចំណែកធំ ៗ នឹងមិនចំណាយពេលលើសពីមួយម៉ោងទេ។
គ្រឿងផ្សំ :
- អង្ករ - 300 ក្រាម។
- មឹក - 350 ក្រាម
- ខ្ទឹម - 2 cloves;
- អំពូល -1 ភី។
- ម្រេច - 1 ដុំ;
- គ្រឿងទេស - saffron, paprika ។
ការរៀបចំ
- fry ខ្ទឹម c chopped វិចិត្រ។
- កាត់គំនិតនិង fry ស្រាល។ លាយវាជាមួយអង្ករហើយចៀនវាជាមួយគ្នា។
- បញ្ចូលម្ទេសនិងគ្រឿងទេសដែលបានលាយគ្នាម្តងមួយៗ។
- ពនលាយជាមួយទឹកហើយទុកវាចុះ។
- បន្ថែមមឹកនិងនាំវាទៅជាការត្រៀមខ្លួន។
Paella ជាមួយស្រាក្រឡុកសមុទ្រ - រូបមន្ត
ម្ហូបដ៏មានសារប្រយោជន៍និងជីវជាតិមិនគួរឱ្យជឿគឺ paella ជាមួយស្រាក្រឡុកសមុទ្រ។ ដើម្បីបង្កើតវាអ្នកត្រូវការពេលវេលានិងផលិតផលតិចតួចណាស់។ សមាសភាគជាមូលដ្ឋានបំផុតត្រូវបានទិញជាមុនហើយត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយខណៈពេលដែលវត្ថុផ្សេងទៀតត្រូវបានរៀបចំ។ ជាលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែកន្លះម៉ោងប៉ុណ្ណោះនឹងត្រូវញុំ 4 មុខ។
គ្រឿងផ្សំ :
- អង្ករ "ផ្កាម្លិះ" - 200 ក្រាម។
- ស្រាក្រឡុកសមុទ្រ - 250 ក្រាម
- អំពូល - 0.5 កុំព្យូទ័រ PC;
- ខ្ទឹម - 1 clove;
- ប្រេងសម្រាប់ការ frying;
- ទឹក - 3 CUPS;
- គ្រឿងទេស;
- បៃតង។
ការរៀបចំ
- គំនិត, កិន, fry នៅក្នុង Pan មួយ។ បន្ថែមខ្ទឹមស។
- បញ្ចូលអង្ករទៅចានដាក់លាយនិងចាក់ចូលក្នុងទឹក។
- បន្ថែមគ្រឿងទេសនិងនាំយកល្បាយទៅឆ្អិនមួយ។ រំពុះសម្រាប់ 15 នាទី។
- ដើម្បីដាក់ចេញស្រាក្រឡុកសមុទ្រនិងដើម្បីពន្លត់នាទី 6-7 ។
- Paella ជាមួយគ្រឿងសមុទ្រត្រូវបានបម្រើ, sprinkled ជាមួយឱសថ។
ប៉ាឡាឡាជាមួយអាហារសមុទ្រនៅក្នុងចម្រុះ
វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទទួលបានម្ហូបហ៊ាននិងអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រើ multivark ។ ភាពស្រស់ស្អាតនោះគឺថានៅពេលដែល Paella កំពុងត្រូវបានរៀបចំរូបមន្តនៅតែរក្សាដដែលប៉ុន្ដែបរិមាណអតិបរមានៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានរក្សាទុកនិងត្រូវការពេលវេលាតិចបំផុត។ ទន្ទឹមនឹងនេះរសជាតិនៃម្ហូបនឹងមិនទាបជាងអ្វីដែលត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបធម្មតានោះទេ។
គ្រឿងផ្សំ :
- អង្ករ - 250 ក្រាម
- ស្រាក្រឡុកសមុទ្រ - 450 ក្រាម
- គំនិត - 1 ដុំ;
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 200 ក្រាម។
- peas លុបចោល - 100 ក្រាម;
- ម្រេចផ្អែម - 1 ដុំ;
- គ្រឿងទេស;
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- បន្លែត្រូវបានចៀននៅក្នុងឧបករណ៍។
- បន្ទាប់មកបន្ថែមស្រូវអង្ករដែលត្រូវបានចម្អិនដោយកម្មវិធីពិសេស។ ដំបូងប្រើកម្មវិធី "ចៀន" ហើយចុងបញ្ចប់ "ស្រូវ" ឬ "Pilaf អាស្រ័យលើគំរូ។
- នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមស្រាក្រឡុកសមុទ្រ។