តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សំរាប់អាងទឹក?

បឹងទន្លេសាបគួរតែត្រូវបានប្រមូលបានតែនៅក្នុងព្រៃស្អាតនិងព្រៃ, នៅឆ្ងាយពីរុក្ខជាតិនិងផ្លូវថ្នល់ដូចជា birch យ៉ាងឆាប់រហ័សស្រូបយកសារធាតុះថាក់ជាច្រើន។ ប្រមូលទឹកចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលទឹកកករលាយនៅពេលដែលពន្លកទី 1 ចាប់ផ្តើមហើមហើយបញ្ចប់នៅពេលដែលស្លឹករំលាយទាំងស្រុងនៅលើដើមឈើ។ សម្រាប់ការប្រមូលផ្ដុំនៃដើមឈើ "ទឹកភ្នែក" ជាមួយនឹងដើមឈើខៀវស្រងាត់គឺសមបំផុតនិងមានអង្កត់ផ្ចិតដើម 20 សង់ទីម៉ែត្រឬច្រើនជាងនេះ។ នៅកម្ពស់ 25 សង់ទីម៉ែត្រពីដីរន្ធរាក់ត្រូវបានគេធ្វើនៅលើសំបកឈើដែលត្រូវបានដាក់ភ្ជាប់ជាមួយវាដែលទឹកហូរចូលក្នុងធុងដែលបានជ្រើស។ បឹងទន្លេសាបត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងស្រទាប់រវាងសំបកឈើនិងឈើដែលជាមូលហេតុដែលមិនចាំបាច់បង្កើតរន្ធដ៏ធំនិងជ្រៅ។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានបម្រុងទុកពី 12 ថ្ងៃទៅ 18 ម៉ោង។ ដោយបានប្រមូលទឹកនោះរន្ធត្រូវតែគ្របដណ្ដប់ជាមួយក្រមួនឬទឹកដមហើយវានឹងការពារដើមឈើកុំឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងដើមបាក់តេរីដែលបំផ្លាញ។ ទឹកពុះត្រូវបានទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលប្រហែល 2 ថ្ងៃ។

ទឹក birch មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយគឺជាអ្វី?

ទឹកពុះគឺមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈមួយកែវរៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 3 សប្តាហ៍អាចជួយឱ្យរាងកាយជម្នះនូវភាពទន់ខ្សោយនៅរដូវផ្ការីករឺមិនសូវមានគភ៌ប៊ើរីប៊ីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងអស់កម្លាំង។ ទឹកពោតមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ទឹកអាស៊ីដសរីរាង្គសារធាតុរ៉ែ fructose glucose phytoncides ក៏ដូចជាប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមនិងជាតិដែក។

សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងបឹងទន្លេសាបធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយជួយឱ្យវាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លងជំងឺផ្តាសាយនិងអាឡែស៊ីដែលមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បឹងទន្លេសាបអាចបណ្តុះស្បែកដែលមានរោគមុននិងជម្ងឺស្បែកដែលអាចឱ្យអ្នកមានសំណើមនិងសំអាតស្បែកស្ងួត។

តើអ្វីផ្សេងទៀតគឺ birch បឹងទន្លេសាបនិងរបៀបផឹកវា?

ភេសជ្ជៈនេះជួយបំបែកដុំថ្មនៅក្នុងតម្រងនោមនិងប្លោកនោម, ពង្រឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងសំអាតឈាម។ វានឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាពិសេសចំពោះជំងឺថ្លើមដំបៅក្រពះពោះវៀនធំដំបៅក្រពះនិងទឹកអាស៊ីតមិនគ្រប់គ្រាន់។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងរលាកទងសួតរលាកទងសួតជំងឺរលាកសន្លាក់ការឈឺក្បាលជំងឺគ្រុនឈាមជំងឺរបេងនិងជំងឺឆ្លង។ អត្ថប្រយោជន៍បំផុតគឺទឹកសាប។ អ្នកអាចផឹកវា 1 កែវ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារឬជំនួសវាដោយផឹកទឹកផឹកធម្មតា។ ជាញឹកញាប់ណាស់នៅលើ birch បឹងទន្លេសាបកាហ្វេត្រូវបានធ្វើឡើង jellies និង compotes ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋានរបស់ខ្លួន។

អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទឹកដោះគោអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ?

ទឹកដោះគោនឹងជួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឱ្យសម្រាកជាមួយនឹងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការពុល, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពសម្រាប់បញ្ហានៃការឡើងសម្ពាធឈាមនិងសម្ពាធឈាម, ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។ ដោយសារឥទ្ធិពលនៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមរបស់វាវានឹងជួយអោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហូរពីការហើមដែលមិនចង់បាន។ ក្រោយពេលសម្រាលកូនទឹកនេះជួយរំញោចការបំបៅដោះនិងជំរុញការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ប៉ុន្តែមុនពេលផឹកភេសជ្ជៈនេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះលម្អងប៊ឺក។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅដោះកូនវាគួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុង របបអាហារដែលមាន ការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត, ការសង្កេតស្ថានភាពនៃកុមារ។ វាក៏គួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីថាទឹកនេះមានបរិមាណគ្លុយកូសច្រើនពេកដូច្នេះអ្នកមិនគួរធ្វើបាបវាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការលាងសមុទាសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

សូមអរគុណចំពោះឥទ្ធិពលទឹកនោមនិងទឹកដោះគោដែលអាចធ្វើឱ្យបាត់បង់ទំងន់។ គាត់យកសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណដោយមិនធ្វើឱ្យខូចតម្រងនោមនិងបំពង់នោមទេ។ ជំរុញដំណើរការនៃតម្រងនោមនិងថ្លើមទឹកនាប់នេះនឹងជួយលុបបំបាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ, ប្រយុទ្ធយ៉ាងទន់ភ្លន់ជាមួយនឹងការទល់លាមកនិងសំអាតពោះវៀន។ ការទទួលទានវាមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាវិធានការបង្ការនៃការធាត់ផងដែរ។