ក្រពះមាន់ចង្អៀត - រូបមន្ត

ក្រពះសាច់ដុំមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាម្ហូបអាហារលំដាប់ដំបូងទេប៉ុន្តែវាមិនបានធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍ទេហើយសូម្បីតែមិនសូវឆ្ងាញ់។ នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនទឹកជ្រលក់និងម្ហូបផ្នែកខាងស្តាំសូម្បីតែគ្រឿងផ្សំដ៏សាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារវាគ្រាន់តែល្មមនឹងយកជាមូលដ្ឋានមួយនៃរូបមន្តដូចខាងក្រោម។

រូបមន្តសម្រាប់ក្រពះសាច់មាន់ឆ្អិនក្តៅ

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

ដំបូងលាងសម្អាតនិងស្ងួតសាច់មាន់កាត់វានៅពាក់កណ្តាលឬត្រីមាស (អាស្រ័យលើទំហំដើម) និងដាក់វានៅក្នុងចាន។ បំពេញខាងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវហើយទុកអោយហាលថ្ងៃអស់ 15 នាទី។

នៅក្នុង saucepan នេះយើងកិនប្រេង។ កិនខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសជាមួយម្ទេសក្តៅនិងលាយម្សៅក្រអូបនៅលើប្រេងដែលគេឱ្យឈ្មោះថាសម្រាប់រយៈពេល 3-4 នាទី។ យើងដាក់ថ្លើមថ្លានិងក្រពះហើយយើងរង់ចាំពេលដែលវាចាប់យកពីខាងក្រៅហើយចាក់វាឱ្យពេញដោយទឹក។ កាត់បន្ថយកំដៅនិងញ៉ាំរហូតទាល់តែទឹកត្រីកាន់តែក្រៀមហើយបន្ទាប់មកដាក់លើអង្ករឆ្អិនក្តៅភ្លាមៗហើយរីករាយជាមួយអាហារសាមញ្ញនិងថោក។

សាច់មាន់ Stew Stewed ជាមួយស្ពៃក្តោប

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

បន្ទាប់ពីបានលាងសម្អាតនិងលាងសម្អាតក្រពើសាច់មាន់ពាក់កណ្តាលដាក់វាទុកឡែកហើយយកនំ។ នៅលើប្រេងបន្លែយើងហុចចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលដ៏ធំនៃខ្ទឹមបារាំងរយៈពេល 3-4 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទឹមសជាមួយគ្រឿងទេសទៅវាហើយរង់ចាំ 20-30 វិនាទីទៀត។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលវាជាវេននៃក្រពះពួកគេនឹងត្រូវបាន fry ប្រហែល 5-7 នាទីហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្ថែមស្ព chopped និងចាក់វាទាំងអស់ជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។ បន្ថែមពីលើទឹកជ្រលក់បន្ថែមទឹកឬទំពាំងបាយជូរពាក់កណ្តាលពែងមួយហើយបន្ទាប់មកលាយគ្រប់កំដៅទាបដោយដាក់គំរបរហូតដល់ស្លឹកស្ពៃក្តោបទន់។

ស្ពៃក្តោបដោយពោះវៀនមាន់ល្អល្អដោយអមដោយខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើវាជាមួយគ្រឿងផ្សំនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិឬដំឡូងឬគ្រាន់តែជានំបុ័ងស្រស់។

សាច់មាន់ចិញ្ចឹមនៅក្នុងសូកូឡា

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

បន្ទាប់ពីកំដៅប្រេងបន្លែដាក់ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងរយៈពេល 4 ទៅ 5 នាទីបន្ទាប់មកលាយវាជាមួយកាឡូរីនិងខ្ទឹមសហើយបន្តចម្អិនអាហារក្នុងរយៈពេលដូចគ្នា។ បន្ថែមទឹកត្រីហើយដាក់ក្រពះ។ Fry ពួកគេសម្រាប់ 12 នាទីនៅលើកំដៅខ្ពស់បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយកំដៅ, ចាក់នៅក្នុងទឹកជាមួយ Cream sour និងដាក់ peas ។ យើងញុំាអស់កន្លះម៉ោងហើយលាយវាជាមួយស៊ុតខ្យាចឆ្អិនហើយឱ្យក្តៅ។

ក្រពះមាន់ចៀនជាមួយបន្លែ

គ្រឿងផ្សំ:

ការរៀបចំ

Spasserovav លើប្រេងខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតយើងដាក់ដាក់ស្លឹកល្ហុងគ្រឿងផ្សំហើយបន្ថែមក្រពះមាន់។ ខណៈពេលដែលក្រពះត្រូវបានចៀនយើងមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកោសនិងកាត់មើមដំឡូង។ បន្ថែមដំឡូងទៅខ្ទះទៅនឹងគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់ចាក់ប៉េងប៉ោះនិងទំពាំងបាយជូរទាំងអស់បន្ថែមស្ករនិងចៀនក្រោមគំរបសម្រាប់កំដៅ 40 នាទី។