អ្វីដែលអ្នកនិយាយផ្សិតគឺនៅតែអាចចូលដំណើរការបានធម្មតានិងសាមញ្ញបំផុតក្នុងផ្សិតចម្អិន។ ផ្សិតដែលត្រូវបានគេទិញនៅទីផ្សារឬនៅហាងមិនត្រូវត្រាំត្រូវដាំឱ្យពុះមុនពេលចៀនឡើយពួកគេមិនអាចចម្អិនបានទេប៉ុន្តែញ៉ាំឆៅ (បាទកុំភ័យខ្លាចពួកគេពិតជាមានសុវត្ថិភាពនិងហ៊ានណាស់) ។
សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងលះបង់នូវរូបមន្តផ្សំដទៃទៀតទៅផ្សិតជាលក្ខណៈសកលទាំងស្រុងហើយនិយាយអំពីសាឡាមស្រទាប់ជាមួយពួកគេ។
salad ផ្សិតជាមួយផ្សិត
គ្រឿងផ្សំ:
- ល្បាយនៃសាឡាត់ពណ៌បៃតង - កញ្ចប់ 1;
- carrots - 2 បំណែក;
- ក្លែងក្លាយ - 400 ក្រាម
- peas ពណ៌បៃតង - 250 ក្រាម
- ម្រេចផ្អែម - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
- ខ្ទឹមបារាំងក្រហម - 1 ភី។
- mayonnaise - ពាក់កណ្តាលមួយសតវត្សរ៍;
- yoghurt - 1/4 នៃសតវត្សទី;
- ទឹក lemon - 1/4 នៃសតវត្សទី;
- Parmesan ដឹងគុណ - 1/4 នៃសតវត្សរ៍;
- ម្រេចខ្មៅដី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស្លៀកពាក់។ Mayonnaise ត្រូវបានលាយជាមួយ ទឹកដោះគោជូរ និងទឹកក្រូចឆ្មារបន្ថែម Parmesan ដឹងគុណនិងបញ្ចប់ទឹកត្រីជាមួយម្រេចដី។
បៃតងសាឡាត់ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់និងស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ ចង្គុមបានកាត់ចូលក្នុងចាននិងការ៉ុតជូតនៅលើក្រឡាចធំ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចចៀនជាមួយនិង carrots និងផ្សិតជាមួយគ្នាប៉ុន្តែយើងនឹងទុកវាឱ្យនៅក្នុងទំរង់ឆៅ។ ឥឡូវនេះវានៅតែកាត់ខ្ទឹមបារាំងនិងកណ្ដុរកណ្ដឹងទៅជារង្វង់ស្តើងហើយអ្នកអាចបង្កើតសាឡាត់។
នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចាន salad យើងបានរីករាលដាលស្រទាប់នៃបៃតងនិងគ្របវាជាមួយទឹកជ្រលក់។ បន្ទាប់មកយើងបានចែកចាយការ៉ុតផ្សិត, peas ពណ៌បៃតង (ស្រស់ឬលុបចោល) ស្រទាប់នៃម្រេចផ្អែមប៊ុលហ្គារីនិង onions មួយ។ យើងបានរាលដាលសំណល់នៃស្ថានីយ៍ចាក់បំពេញពីខាងលើ។
salad ស្រទាប់ជាមួយផ្សិតមើមនិងសាច់មាន់
គ្រឿងផ្សំ:
- ភ្លៅមាន់ - 4 គ្រាប់។
- prunes - 1 ធាតុ;
- ច្រកដាក់ស្លឹក - 1 ដុំ;
- អំបិលម្រេច - ដើម្បីឱ្យរសជាតិ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
- ផ្សិតលុបចោលឬសមុទ្រ - 150 ក្រាម
- ស៊ុត - 6 PCs ។
- ពណ៌បៃតងផ្លែប៉ោម - 1 ដុំ;
- mayonnaise ។
ការរៀបចំ
យើងចម្អិនសាច់មាន់នៅក្នុងទឹកអំបិលជាមួយស្លឹកឡារ៉ុលរហូតដល់វារួចរាល់។ សាច់ត្រជាក់ត្រូវបានយកចេញពីឆ្អឹងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ ផ្សិតកាត់ចានស៊ុតពងបានយ៉ាងរឹងមាំហើយកំទេចហើយផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតងត្រូវបានខ្ទេចខ្ទះនៅលើចង្ក្រានធំមួយ។ យើងបានកាត់ខ្ទឹមបារាំងតូចៗនៅលើចិញ្ចៀនស្តើងហើយចាក់នៅលើទឹកក្តៅ។ Prunes ប្រសិនបើចាំបាច់ steam មុនហើយបន្ទាប់មក chopped ពិន័យ។
ឥឡូវនេះយើងចាប់ផ្តើមផ្សព្វផ្សាយសាឡាត់របស់យើង។ ស្រទាប់ទីមួយគឺ prunes បន្ទាប់មកដោយសាច់មាន់ពង (ពាក់កណ្តាល), ផ្សិត, ផ្លែប៉ោមដឹងគុណនិងម្តងទៀត។ ស្រទាប់នីមួយៗត្រូវបានលាបជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ។ មុនពេលទទួលទាន, សាឡាត់ដែលមានជាតិស្កររបស់យើងជាមួយផ្សិតសមុទ្រត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងទូទឹកកករយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។
កុម្មង់នំជាមួយនំម្ទេស
គ្រឿងផ្សំ:
- spinach វ័យក្មេង - 1 bunch;
- បិទភ្ជាប់ - ធាតុ 1;
- ប៉េងប៉ោះ cherry - បំណែក 8-10;
- សារធាតុប្រូតេអ៊ីន - 300 ក្រាម
- bacon - 6 ច្រូត;
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - 1 bunch;
- mayonnaise - 3/4 ធាតុ;
- buttermilk - 1/2 ទី។ ;
- parsley ស្ងួត - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- onions ពណ៌បៃតងស្ងួត - 1/2 tsp ។
- ខ្ទឹម - 1 clove;
- អំបិលម្រេច - ដើម្បីឱ្យរសជាតិ;
- Parmesan - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
ស្ពៃខ្មៅត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកកកនិងស្ងួតដោយប្រើកន្សែងក្រដាស។ ម្ទេសប្លោកត្រូវបានគេកាត់និងចៀននៅលើដុតដោយមិនបន្ថែមប្រេង។ pasta នៃជម្រើសរបស់អ្នកត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកអំបិលរហូតដល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចនិងត្រជាក់។
ឥលូវនេះចូរចាប់ផ្តើមចាក់ថ្នាំឡើងវិញ: ខ្ទឹមសត្រូវបានកំទេចនិងលាយជាមួយ mayonnaise, buttermilk និងឈីសឆ្អិន។ បន្ថែមទៅទឹកជ្រលក់ឱសថស្ងួតក៏ដូចជាអំបិលជាមួយម្រេច។
ឥឡូវនេះយើងចាប់ផ្តើមរីករាលដាល salad នេះ។ ស្រទាប់ទី 1 យើងដាក់ spinach ស្រស់យើងដាក់វានៅលើវាប៉ាត្រជាក់ប៉េងប៉ោះនិងផ្សិត។ ស្រទាប់ចុងក្រោយគឺជាការស្លៀកពាក់របស់យើងដែលគួរតែត្រូវបានប្រោះជាមួយខ្ទឹមបារាំងបៃតងនិងកំប៉ិកកំប៉ុង។