អ្នកគាំទ្រនៃម្សៅ sago ម្សៅអាចនឹងដឹងអំពីរូបមន្តជាច្រើនដែលអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយវា។ ដោយសារតែការពិតដែលសាហ្គោមិនមានរសជាតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាវាអាចត្រូវបានធ្វើអំបិលឬផ្អែម, ចម្អិនដោយឡែកពីគ្នាឬបន្ថែមទៅស៊ុបនិង casseroles ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងរកឃើញពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យធញ្ញជាតិ sago នៅក្នុង multivariate មួយ។
រូបមន្តសម្រាប់ sago នៅក្នុង multivariate នេះ
ទឹកដោះគោសូកូឡាអាចក្លាយទៅជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហាររបស់កុមារហើយជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍វាមានសារៈសំខាន់លើសពីអ្វីដែលចាំបាច់ដើម្បីជំនួសតុក្កតាទម្លាប់។ ចាប់តាំងពីសត្វស្វាខ្លួនវាមានស្ទើរតែទាំងស្រុងនៃកាបូអ៊ីដ្រាតទឹកដោះគោនិង ប៊ឺ នឹងជួយធ្វើឱ្យអាហារមានតុល្យភាពទាក់ទងនឹងខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីន។
គ្រឿងផ្សំ:
- ក្រឡុកសូកូឡា - ធាតុ 2
- ទឹកដោះ - 4 ធាតុ;
- អំបិលឬស្ករ - ដើម្បីឱ្យរសជាតិ;
- ប៊ឺ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
មុនពេលរៀបចំទឹកដោះគោត្រូវបានកំដៅ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាសាមញ្ញណាស់ក្នុងរបៀប "កំដៅ" ដែលត្រូវគ្នាដែលត្រូវបានបំពាក់ដោយវីតាមីនភាគច្រើន។ នៅក្នុងទឹកដោះគោ preheated, ចាក់ croup នៃ sago និងប្តូរឧបករណ៍ទៅ "porridge ទឹកដោះគោ" របៀប។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារអ្នកនឹងឮសំឡេងសំឡេងហើយក្រោយមកម្ហូបអាចត្រូវបានទទួលទានជាមួយប៊ឺ, ស្ករឬអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ សាហ្គោអាចត្រូវបានបម្រើដោយឡែកឬជាមួយ យៈសាពូនមី ។
caviar ក្លែងក្លាយពី porridge ប៉េងប៉ោះនៅក្នុង multivariate មួយ
គ្រឿងផ្សំ:
- kasha sago - 1 item
- fillet នៃ herring - 4 PCs;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
- អំបិល, ម្រេចខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ផ្លែប៉ោម - 1 កុំព្យូទ័រ PC
ការរៀបចំ
ក្នុងពហុបក្សសូមនាំយកជាតិទឹកអំបិលទៅចំអិនឆ្អិននិងចម្អិនសាឡាត់ដាក់វារហូតទាល់តែវារួចរាល់ជាស្រេចដោយប្រើរបៀប "Kasha" ឬ "Varka" ។ ដរាបណាក្រឡុកមកដល់រួចរាល់យើងលាងវាដោយទឹកត្រជាក់។ ឥឡូនេះសត្វឥន្ទ្រីត្រូវតែបែក។
ដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយយើងសរសេរខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងជាមួយផ្លែប៉ោមនិង herring ។ លាយសាប៉ាវជាមួយប្រេងត្រីជាចំនួនតូចមួយនៃការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះនិងធ្វើឱ្យវារសជាតិ។ យើងរៀបចំពងក្រពើសម្រាប់កំប៉ុងហើយទុកវានៅក្នុងទូទឹកកក។
Casseroles ពីសាហ្គៅក្នុងពហុវតី
គ្រឿងផ្សំ:
- ប៉ាវចេក (ឆ្អិន) - 4 ធាតុ;
- ត្រីសាម៉ុង - 300 ក្រាម
- ក្រែម - 1/4 នៃសតវត្សទី;
- ស៊ុត - 4 បំណែក;
- អំបិលម្រេច - ដើម្បីឱ្យរសជាតិ;
- ឈីសរឹង - រសជាតិ;
- បៃតង។
ការរៀបចំ
យើងច្រោះត្រីសាម៉ុងតាមរយៈសាច់អាំងសាច់និងលាយត្រីត្រីដែលមានអំបិលនិងម្រេច។ យើងបានបន្ថែមសាច់ minced ទៅ sago នេះយើងទម្លាក់ពណ៌បៃតងកាត់ចោលចូលទៅក្នុងវា។ នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃផ្សិតសម្រាប់ muffins ដែលយើងបានរីករាលដាលឈីសដឹងគុណ, យើងចែកចាយសាហ្គូជាមួយត្រីពីខាងលើហើយបំពេញមូលដ្ឋានសម្រាប់ casseroles ជាមួយស៊ុត whipped ជាមួយ Cream ។ យើងប្តូរ multivark ទៅក្នុងរបៀប "ដុតនំ" ហើយរៀបចំឃ្លានសម្រាប់ 40-60 នាទីអាស្រ័យលើថាមពលរបស់ឧបករណ៍។