របបអាហារ Maggi - រូបមន្ត

នៅពេលដែលពួកគេឃើញឈ្មោះមនុស្សជាច្រើនគិតថារបបអាហារនេះគឺផ្អែកលើការប្រើ cubes bouillon ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនដូច្នោះទេរបបអាហារ Maggi ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះតាមអ្នកបង្កើតហើយជាប្រភេទរបបអាហារស៊ុត។ សូមពិចារណាពីរូបមន្តសម្រាប់ អាហារ Maggie ។

បញ្ជីមុខម្ហូបរបស់ Maggi គឺជាប្រភេទស៊ុត

អាហារដែលមានរយៈពេល 2 សប្តាហ៍គឺជាប្រូតេអ៊ីនហើយក្នុងកំឡុងពេលនេះអ្នកអាចបាត់បង់ទម្ងន់លើសពី 10 ទៅ 20 គីឡូក្រាម។ ម៉ឺនុយរបស់វាមានលក្ខណៈប្លែកៗហើយអ្នកនឹងមិនចាំបាច់អង្គុយឃ្លានទេ។ មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារគឺជាគំនិតនៃប្រតិកម្មគីមីដែលចាំបាច់សម្រាប់ការដុតខ្លាញ់សកម្ម។

ឧបសគ្គតែមួយគត់នៃប្រព័ន្ធគឺតម្រូវការសម្រាប់ការអនុលោមតាមច្បាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងជាមួយបញ្ជីរាយមុខម្ហូបដែលរាប់បញ្ចូលទាំងស៊ុតជាច្រើនដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តទេ។

របបអាហាររបស់ Maggi - រូបមន្ត

ពិចារណាអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកមានភាពចម្រុះដោយមិនចាំបាច់ធ្វើលើសពីកំរិតដែលបានបង្ហាញដោយរបបអាហារនៃរបបអាហារនោះទេ។

Salad ជាមួយក្រូចត្លុងនិងស៊ុត

គ្រឿងផ្សំ:

• ក្រូចត្លុង - 1 ដុំ;
• ស៊ុត - 2 បំណែក;
• គ្រឿងទេស "ឱសថ Provencal" ។

ការរៀបចំ

រំពុះស៊ុតត្រជាក់, chop ។ Yolks ផោនជាមួយនឹងរដូវកាល "ឱសថ Provencal" ។ ក្រូចថ្លុងសំអាតទុកសាច់ប៉ុណ្ណោះដោយគ្មានចំណែកហើយរុះដៃលើបំណែក។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។

សុដន់សុដន់

គ្រឿងផ្សំ:

• សាច់ដុំ - 400 ក្រាម
• ក្រូច - 2 បំណែក;
• ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 ស្លាបព្រា។
• ម្រេច cayenne - 1 ដុំ;
• ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។

ការរៀបចំ

ចាក់ទឹកលាយជាមួយម្រេច។ ចម្អិនសាច់មាន់ក្នុងពេលហ្វ្លាយទៅក្នុងប្រេងតិចតួចហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូលដំឡូងដែលជាលទ្ធផលពាក់កណ្តាលពែងទឹកគ្របនិងលាយជាមួយកំដៅទាប។

សាច់គោនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ហឹរ

គ្រឿងផ្សំ:

• សាច់គោ - 150 ក្រាម;
• ទឹកពីក្រូចមួយ;
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
• ម្រេច, basil, curry, cinnamon ។

ការរៀបចំ

បោះចោលសាច់មួយអំបិលលាយអំបិលនិងដំឡូងរាល់ថ្ងៃបន្តិចម្តង ៗ និងរមៀលសាច់។ ដាក់បំណែកនៅក្នុងសន្លឹកហើយផ្ញើវាទៅក្នុងឡឬខ្យល់អាកាសសម្រាប់ 25-40 នាទី (អាស្រ័យលើកម្រាស់នៃបំណែក) ។

ស៊ុតឆ្អិន

គ្រឿងផ្សំ:

• ក្រូច - 1 ដុំ;
• ស៊ុត - 2 បំណែក;
• ម្រេចខ្មៅ;
• mustard ម្សៅ។

ការរៀបចំ

រំពុះស៊ុត។ ពាក់កណ្តាលផ្លែក្រូចពណ៌ទឹកក្រូចជាមួយ blender មួយលាយជាមួយ yolks និងម្រេច។ លាយល្បាយទៅជាពាក់កណ្តាលនៃស៊ុតពណ៌សនិងបម្រើការតុបតែងផ្នែកដែលនៅសល់នៃពណ៌ទឹកក្រូច។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមិនមានបំណងចង់ត្រលប់មកវិញអ្នកអាចញ៉ាំអាហារក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទនៃរបបអាហារ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់បានថ្ងៃឈប់សម្រាក - វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកឆ្ងាញ់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។