បន្លែឆ្អិនឆ្អិននៅលើដុតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សូម្បីតែដោយអ្នកដែលមិនអើពើបំផុតចំពោះពួកគេក្នុងការសម្តែងមួយផ្សេងទៀត។ សាច់នៃផ្លែឈើដុតអាចជាធម្មតាត្រូវបានបំរើជាគ្រឿងក្រអូបឬធ្វើសាឡាត់ពីវាដែលបំពេញវាជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ហឹរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនបន្លែដុតនៅលើដុត - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- វ័យក្មេង zucchini - 1 ដុំ;
- eggplant វ័យក្មេង - 1 ដុំ;
- ម្រេចប៊ុលហ្គារី - 2 PCs ។
- ប៉េងប៉ោះទុំមធ្យមមធ្យម - 6 PCs ។
- ផ្សិតមើមធំ - 4 គ្រាប់។
- អំពូលសាឡាត់ - 0.5 កុំព្យូទ័រ PC;
- អំបិល;
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវដោយគ្មានក្លិន។
ការរៀបចំ
សម្រាប់ការចម្អិនអាហារនៅលើដុតនេះជ្រើសតែបន្លែ juicy ស្រស់។ ឆ្អិនឆ្អៅនិងស្លាបព្រាគប្បីត្រូវមានវ័យក្មេងជាមួយស្បែកខាងក្រៅទន់។ ផ្លែឈើតូចៗអាចត្រូវបានទុកចោលទាំងស្រុងហើយអ្នកដែលធំគួរតែត្រូវបានគេកាត់តាមបណ្តោយឬកាត់តាមផ្នែកជាច្រើន។ ម្ទេសប្លោកអាចបំបាត់ជើងនិងដុតនំបានត្រឹមតែកាត់ឬកាត់ផ្សិតទាំងមូលទៅជាពីរកន្ទុយ។ អំពូលសាឡាត់ត្រូវបានសំអាតហើយកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ធំវាគឺជាពួកគេដែលយើងនឹងជង់លើរន្ធ។ ប៉េងប៉ោះស្រស់ជាក្បួនមួយដុតនំទាំងមូលដើម្បីអភិរក្ស juiciness ផ្លែឈើដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើប៉េងប៉ោះគឺតូចនិង cherry តាមឧត្ដមគតិ។ ប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ទេនោះជាមធ្យោបាយចុងក្រោយអ្នកអាចកាត់ផ្លែជាពីរកន្សែង។ បន្លែត្រូវតែលាងសម្អាតហើយស្ងួតហួតហែងហើយបន្ទាប់មកលាបលើផ្ទៃរបស់វាជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវដោយមិនមានក្លិនហើយលាតសន្ធឹងលើចាន។ Fry ផ្លែឈើនៅលើដុតនៅលើធ្យូងភ្លើងរហូតដល់ទន់និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេច, ងាកដុតពីពេលមួយទៅពេលមួយ។
បន្លែអាចត្រូវបានចៀននៅលើចង្កេះនិងនៅលើ skewers ។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទុកផ្លែឈើទាំងស្រុងឬកាត់វាចោលហើយដាក់វាឱ្យជាប់ដើម្បីឱ្យសាច់ត្រូវបានរក្សាទុកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាននៅខាងក្នុងក្នុងដំណើរការចៀន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យបន្លែដុតនៅលើ brazier មួយនៅក្នុង foil?
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូងវ័យក្មេងខ្នាតតូច - 920 ក្រាម។
- ដំឡូងផ្អែមឬអំបែង - 1 ដុំ;
- អំពូល salad - 2 បំណែក;
- សណ្តែកបៃតង - 280 ក្រាម
- សាខានៃ Rosaryme ស្រស់និង thyme - 1 បំណែក;
- ប្រេងអូលីវ ឬផ្កាឈូករ័ត្នគ្មានរសជាតិ - 70 ម។ ល។
- អំបិល;
- ម្រេចខ្មៅដី។
ការរៀបចំ
ចំពោះការចម្អិនអាហារនៅលើបំពង់មួយនៅលើបំពង់ brush មួយលាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងពាក់កណ្តាលដំឡូងវ័យក្មេងនិង yam ឬ yam shredded ស្តើងស្តើង។ អំពូលសាឡាតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពី husks និងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ហើយសណ្តែកខ្សែត្រូវបានកាត់ជាបំណែកនៃពីរសង់ទីម៉ែត្រ។
យើងបានដាក់បន្លែដែលត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងចានធំមួយបន្ថែមពណ៌បៃតងអំបិលរបស់បន្លែនិងផ្កាឈូករ័ត្នបន្ថែមអំបិលទៅក្នុងរង្គាលបន្លែបន្ថែមដីម្រេចខ្មៅអំបិលនិងលាយផងដែរ។
ពីសន្លឹកដែលបត់បីដងយើងបង្កើតបាននូវស្រោមសំបុត្រតូចមួយបំពេញឱ្យវាជាមួយនឹងល្បាយបន្លែដែលរៀបចំហើយដាក់វានៅលើដុតនៅលើបំពង់អគ្គិសនីលើធ្យូងថ្ម។ ដុតនំបន្លែក្នុងរយៈពេលសាមសិបនាទីដែលធ្វើឱ្យស្រោមសំបុត្រប្រែទៅជាធុងមួយទៀត។
បន្លែ - ដុតនៅលើដុតក្នុង marinade
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 450 ក្រាម
- ក្លែងក្លាយ - 450 ក្រាម
- ម្ទេសប៊ុលហ្គារី - 450 ក្រាម
- ធ្មេញខ្ទឹម - 3 គ្រាប់។
- vinegar ផ្លែប៉ោម - 40 មីលីលីត្រ;
- vinegar balsamic - 30 មីលីលីត្រ;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 25 ម។ ល;
- ប្រេងអូលីវឬផ្កាឈូករ័ត្នដោយគ្មានរសជាតិ - 125 មីលីលីត្រ;
- ម្សៅ paprika - 10 ក្រាម;
- អំបិល;
- ម្រេចខ្មៅដី។
ការរៀបចំ
បន្លែមុនពេលចម្អិនអាហារនៅលើដុតអាចត្រូវបានរៀបចំមុន។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះយើងលាយប្រេងអូលីវផ្លែប៉ោមនិងទឹកខ្មេះដាក់បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកក្រឡុកអំបិលនិងម្រេចក្នុងចាននិងលាយគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
បន្លែទាំងអស់ត្រូវបានទឹកនាំទៅហើយប្រសិនបើចាំបាច់ (ប្រសិនបើមានទំហំធំ) កាត់ចូលទៅក្នុងផ្នែក។ យើងដាក់ម៉ាសបន្លែទាំងមូលនៅក្នុងចានមួយបំពេញវាជាមួយល្បាយហឹរលាយវានិងទុកប្រហែលសាមសិបនាទីដើម្បីត្រាំ។ បន្ទាប់មកដាក់ផ្លែឈើដែលមានជាតិលឿងនៅលើខ្ទះក្នុងស្រទាប់មួយហើយចៀននៅលើធ្យូងនៅលើដុតសម្រាប់ប្រាំទៅប្រាំពីរនាទីការដឹកជញ្ជូនគ្នា។