តើខ្ញុំអាចទទួលទានផ្លែឈើអ្វីខ្លះជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង?

ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជំងឺដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយនៃលំពែងដែលនាំឱ្យអ្នកជម្ងឺប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងរបបអាហារដ៏តឹងរឹងបំផុត។ ដើម្បីកុំឱ្យធ្វើឱ្យខូចសុខភាពរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីផ្លែឈើនិងផ្លែឈើស្ងួតដែលអ្នកអាចញ៉ាំនៅក្នុងលំពែង។

ផ្លែឈើដែលត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងជំងឺរលាកលំពែង

ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើដែលមាន ជំងឺរលាកលំពែង លំពែងត្រូវបានគេញ៉ាំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺឆ្លង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថានៅពេលដែលបំពង់រំលាយអាហារមានជម្ងឺវាគួរអោយកត់សំគាល់ពីការប្រើផ្លែឈើនិងផ្លែឈើដែលមានក្លិន។ នេះអនុវត្តទៅ cranberries, cherries និង currants ។

មិនត្រូវប្រើផ្លែឈើដូចជាមេអំបៅម្នាស់និង apricot ក្នុងលំពែងទេ។ ការហាមឃាត់គួរតែត្រូវបាននិង citrus ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចបង្ករឱ្យមានការឈឺចាប់និងក្អួត។ គ្មានប្រសិទ្ធិភាពឆាប់ខឹងតិចជាងនេះត្រូវបានកាន់កាប់ដោយថ្នាំកំប៉ុងណាដែលមានផ្ទុកជាតិអាសុីតបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

ផ្លែឈើដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងលំពែង

នៅក្នុងរយៈពេលមួយនៃការថតសម្លេងយូរនិងការដឹងអំពីផ្លែឈើហាមឃាត់មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលប្រភេទផ្លែឈើដែលអ្នកអាចបរិភោគក្នុងលំពែង។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះផ្លែឈើតាមរដូវដែលមានសាច់ទុំនិងរសជាតិផ្អែមមានប្រយោជន៍។ ក៏អ្នកមិនអាចបោះបង់ផ្លែឈើស្ងួត។ Compote នៃពួកវានឹងធ្វើអោយរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺមានបរិមាណចាំបាច់នៃមីក្រូជីវជាតិវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ផ្លែឈើដែលមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាផ្លែប៉មនិងផ្លែប៉ោម។ សូមអរគុណដល់ក្រពះទុំរបស់ពួកគេជំងឺនេះដំណើរការបានរលូននិងគ្មានផលវិបាក។ ក្នុងករណីនេះផ្លែឈើអាសុីតគួរតែត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។

ផ្លែចេកត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីផ្លែឈើដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតិនៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែង។ ប៉ុន្តែមានតែបរិមាណតិចប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅធញ្ញជាតិ, បង្អែមនិងត្រូវបានគេប្រើតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងសំណុំបែបបទកំទេចឬដុតនំ។

នៅពេលដែលលំពែងគឺ decoction curative មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៃការកើនឡើង hips, ជាការពិតណាស់ចម្អិននៅផ្ទះ។ អ្នកអាចពិសាភេសជ្ជៈជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះដោយគ្មានការភ័យខ្លាចពីផលវិបាក។

វាក៏ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់ ផ្លែបឺរ ទន់ទន់ផងដែរប៉ុន្តែបានតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការថយចុះដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ។ ការណែនាំផ្លែប័រនៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានបន្តិចម្តង ៗ និងមានការប្រុងប្រយ័ត្នដោយចាប់ផ្តើមពីថង់ពីរបី។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំផ្លែឈើក្នុងលំពែងវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្របសម្រួលវាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ នេះនឹងជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាននិងជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។