ការព្យាបាលដោយរបបអាហារគឺជារបបអាហារព្យាបាលឬនៅក្នុងពាក្យផ្សេងទៀតបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកឈ្នះជំងឺនេះដោយមានជំនួយពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មនៅក្នុងទាំងវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការនិងការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងហើយរាល់ពេលដែលបង្ហាញលទ្ធផលល្អ។ ឧទាហរណ៍ការព្យាបាលរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ចំពោះជីវិតធម្មតាពីព្រោះប្រសិនបើមនុស្សដែលមានជំងឺបែបនេះនឹងប្រើស្ករសនិងផ្អែមវានឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
គោលការណ៍នៃរបបអាហារតែងតែដូចគ្នាចំពោះជំងឺទាំងអស់។ អ្វីដែលរបបអាហារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវាតែងតែគោរពតាមពួកគេពីព្រោះវាគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារ។ ការរំលោភបំពានរបស់ពួកគេអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រសិទ្ធភាពដូច្នេះការអនុវត្តរបស់ពួកគេត្រូវតែឃ្លាំមើលយ៉ាងច្បាស់លាស់។
- របបអាហារកាឡូរីគួរតែមានតម្លៃស្របតាមតម្លៃថាមពលនៃរាងកាយ។ ប្រសិនបើកាឡូរីមិនគ្រប់គ្រាន់នោះវានឹងធ្វើឱ្យមានការរំខានការរារាំងសុខភាពមិនល្អហើយប្រសិនបើវាច្រើនពេកនោះការឡើងទម្ងន់ដែលមិនចង់បាន។
- ម្ហូបអាហារគួរតែជាទៀងទាត់, ល្អប្រសើរជាងមុននៅពេលដូចគ្នា, និងលើកលែងតែ, តាមឧត្ដមគតិ, 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូច។
- របបអាហារណាមួយគួរតែមានតុល្យភាពនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសារធាតុចិញ្ចឹម, ដោយសារតែការបរាជ័យប្រព័ន្ធផ្ទៃក្នុងធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតមានឡើង។
- អ្នកត្រូវញ៉ាំមិនឱ្យក្រពះនៅក្នុងក្រពះនោះទេប៉ុន្តែវាគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ប៉ុណ្ណោះ។
- ម្ហូបអាហារគួរតែមានលក្ខណៈប្លែកៗនិងមានភាពរីករាយចំពោះអ្នកជំងឺបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមានការថយចុះចំណង់អាហារនិងការសម្រកទម្ងន់។
- ការចម្អិនអាហារគួរតែត្រឹមត្រូវ - ឧទាហរណ៍ចំហាយទឹក; វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទុកវីតាមីនទាំងអស់។
ការព្យាបាលដោយរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺថ្លើមតម្រងនោមនិងសរីរាង្គដទៃទៀតនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងបញ្ជីនៃផលិតផលដែលបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់ហើយវិធានទាំងនេះនៅតែមានស្ថេរភាពសម្រាប់ការព្យាបាលដោយរបបអាហារសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារនឹងពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះជំងឺបន្ថែមចំណង់អាហាររបបនៃថ្ងៃ។ ទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលលើរបបអាហារដែលគួរព្យាបាល។
អ្វីដែលខុសពីនេះគឺការព្យាបាលរបបអាហារសម្រាប់ការធាត់។ ប្រសិនបើចំណីអាហារដែលនៅសេសសល់គួរតែគ្របដណ្តប់យ៉ាងពេញលេញលើថ្លៃថាមពលបន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះការទទួលទានកាឡូរីគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយព្រោះថានេះគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ប្រេងបម្រុងដែលប្រមូលបានមុន។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារបែបនេះត្រូវតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងកីឡាឬការបង្កើនចល័ត (អាស្រ័យលើកម្រិតនៃការធាត់) ។