បន្លែត្រចៀកដែលមានប៉េងប៉ោះគឺជាការរួមផ្សំដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងចម្អិនអាហារ។ ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃគ្រឿងទេសសាច់ឬបន្លែម្ហូបនេះត្រូវបានបម្លែងទៅជា stew មានជីវជាតិមួយ caviar រសជាតិឬអាហារសម្រន់ត្រជាក់។ វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលកំដៅដ៏ទន់ភ្លន់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាភាពធូររលុងស្រស់និងធ្វើដោយគ្មានខ្លាញ់លើសពេលចម្អិនអាហារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់ចេញ eggplant?
រូបមន្តសម្រាប់ eggplants ចំអិនជាមួយប៉េងប៉ោះត្រូវបានផ្អែកលើបន្លែមុន frying និង stewing នៅលើកំដៅទាប។ អ្នកអាចពន្លត់នៅក្នុងក្រែមបន្លែបន្លែនិងសាច់ទំពាំងបាយជូរឬគ្រាន់តែនៅលើទឹក។ ក្នុងនាមជាសមាសភាគបន្ថែមទៀតបានប្រើសាច់, ផ្សិត, ប្រភេទនៃបន្លែមួយ។ ពីពណ៌បៃតងនិងគ្រឿងទេសវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសយកខ្ទឹម, coriander, ម្រេចដី។
- បន្លែដែលដាំដើមប៉េងប៉ោះនឹងមានក្លិនក្រអូបហើយមានក្លិនក្រអូបប្រសិនបើអ្នកប្រើផ្លែឈើវ័យក្មេង។ ពួកគេមានបរិមាណអប្បបរមានៃសាច់គោពោតដែលបន្ថែមភាពល្វីងជូរចត់។ ដើម្បីកម្ចាត់វាអ្នកគួរតែដាក់ eggplants ក្នុងដំណោះស្រាយអំបិល។
- មុននឹងពន្លត់ eggplants និងប៉េងប៉ោះត្រូវតែចៀនដើម្បីអភិរក្សរូបរាង។
- វិន័យជាមូលដ្ឋាននៃការពន្លត់អគ្គីភ័យគឺជាអគ្គីភ័យតូចមួយនិងជាជំហាននៃការបញ្ឈប់នៃសមាសភាគ។ ប្រសិនបើភ្លើងត្រូវបានកើនឡើងបន្លែនឹងត្រូវបានលីងដែលមិនអាចទទួលយកបាន។
Eggplants ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹម - រូបមន្ត
aubergines Stewed ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹម - អាហារហ៊ានពន្លឺនិងមិនគួរឱ្យជឿ។ ការទាក់ទាញនៃម្ហូបនៅក្នុងភាពសាមញ្ញរបស់វា: eggplants និងខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានចៀនរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយប៉េងប៉ោះនិង stewed សម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ អាហារពិសេសមួយត្រូវបានផលិតឡើងដោយខ្ទឹមសដែលត្រូវបានបន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់ដូច្នេះក្លិនក្រអូបរបស់វាមិនលង់ចេញពីក្លិនធម្មជាតិនៃបន្លែទេ។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 3 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះ - 4 បំណែក;
- គំនិត - 1 ដុំ;
- អំបិល - 10 ក្រាម;
- ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹម - 5 កុំព្យូទ័រ PC ។
- parsley ស្រស់ - ដៃមួយ។
ការរៀបចំ
- ផ្លែឈើកាត់ចូលទៅក្នុងគូបអំបិលហើយទុករយៈពេល 10 នាទី។
- លាងជម្រះនិងពណ៌ត្នោតជាមួយខ្ទឹមបារាំង។
- ប៉េងប៉ោះកិននិងផ្សំជាមួយបន្លែ។
- គ្របដណ្តប់និងញ៉ាំរយៈពេល 15 នាទី។
- 5 នាទីមុនចប់ការចម្អិនសូមបន្ថែមខ្ទឹមស។
- Eggplants stewed មុតស្រួចជាមួយប៉េងប៉ោះ garnish ជាមួយ parsley ។
កូនចៀមជាមួយ eggplants និងប៉េងប៉ោះ
សាច់ចៀម - សាច់ជាមួយនឹងរសជាតិជាក់លាក់មួយបង្ហាញតែជាមួយជំនួយនៃគ្រឿងទេសនិងបន្លែ។ ម្ហូបហ្សកហ្ស៊ីមានភាពល្បីល្បាញដោយសារការរួមផ្សំដ៏ប៉ិនប្រសប់របស់ខ្លួនដូច្នេះតាមរយៈការរៀបចំ ហាហាម៉ាប្រពៃណី អ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិសាច់ដែលឆ្ងាញ់ជាមួយនិង eggplants និងប៉េងប៉ោះ។ លក្ខណៈពិសេស - ក្នុងរយៈពេល 3 ម៉ោងក្នុងកំឡុងពេលដែលសមាសធាតុទាំងនេះកំពុងបង្អន់ទឹកនៅក្នុងទឹក។
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់ចៀម - 750 ក្រាម
- ខាញ់ - 100 ក្រាម
- eggplant - 2 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះ - 4 បំណែក;
- ទំពាំងបាយជូរ - 500 មីលីលីត្រ;
- ម្រេចជូរចត់ - 1 ដុំ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
ការរៀបចំ
- Fry បំណែកសាច់ចៀមនៃ mutton ។
- បន្ថែមគំនិតនេះ។
- Salo យកចេញដាក់ eggplants, ប៉េងប៉ោះនិងម្ទេស។
- ចាក់ទឹកទំពាំងបាយជូរនិងចម្អិន eggplant stewed ជាមួយប៉េងប៉ោះរយៈពេល 3 ម៉ោងរហូតដល់សាច់ត្រូវបានបន្ទន់ទាំងស្រុង។
សាច់គោជាមួយ eggplants និងប៉េងប៉ោះ
ចៀនសាច់គោជាមួយ eggplant គឺជាម្ហូបអាហារមានជីវជាតិនិងមានសុខភាពល្អ។ សាច់ក្រហមជាពិសេសបំណែកដែលមិនសមស្របសម្រាប់ការចៀនគឺល្អសម្រាប់ការរលាយយឺតជាមួយនឹងបន្លែក្នុងអំឡុងពេលដែលសាច់គោធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះនិងសាបព្រួសទំពាំងបាយជូរដោយរសជាតិរបស់វា។ ចំពោះរូបមន្តបែបនេះសូម្បីតែបំណែកសាច់ពីសត្វចាស់ក៏អាចលេចឡើងបានដែរអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពន្យារពេលនៃការពន្លត់ភ្លើងប៉ុណ្ណោះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- សាច់គោ - 800 ក្រាម
- eggplant - 600 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 500 ក្រាម
- ម្រេចម្ទេស - 1/2 ភីកសែល។
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ដំឡូង - 350 ក្រាម។
- ប្រេង - 40 ម។ ល។
- ទឹក 250 មីលីលីត្រ;
- cilantro - ដៃមួយ។
ការរៀបចំ
- កាត់សាច់គោនិងចៀននៅក្នុងក្រវ៉ាត់ក្រាស់។
- កំពូលជាមួយចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតនិងដំឡូង។
- ចាក់ចូលក្នុងទឹកហើយញ៉ាំរយៈពេល 15 នាទី។
- បន្ថែម eggplants, ប៉េងប៉ោះនិងម្ទេស។
- រៀបចំ stew សាច់ជាមួយ eggplants និងប៉េងប៉ោះ 45 នាទី។
- ចាក់ទឹកជាមួយបៃតងហើយឱ្យវាញ៉ាំ។
សាច់មាន់ជាមួយ aubergines និងប៉េងប៉ោះ
សាច់ដុំមានសុដន់មាន់និងប៉េងប៉ោះគឺជាម្ហូបដ៏ពេញនិយមមួយ។ ការបញ្ចូលគ្នានៃសាច់មាន់ជាមួយនឹង eggplant មកពីខាងកើតនិងត្រូវបានចម្លងដោយជោគជ័យដោយភោជនីយដ្ឋានជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។ បន្លែដែលមានភាពស្រស់ថ្លាអាចស្រូបយកក្លិនគ្រឿងផ្សំបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយសារតែវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំចានសាច់មាន់និងបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយតែគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមសប៉ុណ្ណោះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- fillet សាច់មាន់ - 500 ក្រាម;
- eggplant - 300 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 300 ក្រាម
- គំនិត - 1 ដុំ;
- មួយ clove នៃខ្ទឹមស - 3 បំណែក;
- រមៀត - 5 ក្រាម
- ក្រូចឆ្មារលុបចោល - 60 ក្រាម
- ប្រេង - 45 ម។ ល។
ការរៀបចំ
- បំរើការ fillets sliced ជាមួយខ្ទឹមបារាំង។
- ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនិងចំអិន 5 នាទី។
- ផ្លាស្ទិចប៉េងប៉ោះ, peel និងបន្សុទ្ធ។
- បន្ថែមចំនួននៃ aubergines, រដូវនិង simmer សម្រាប់ 15 នាទី។
- រដូវជាមួយខ្ទឹមនិងខ្ទះ។
សាច់ជ្រូកជាមួយ eggplants និងប៉េងប៉ោះនៅក្នុងចាន frying មួយ
បន្លែដែលបែកដោយសាច់ និងបន្លែគឺមានរូបមន្តប្រែប្រួល។ តម្រូវការបំផុតគឺមានសាច់ជ្រូក។ អត្ថប្រយោជន៍នៃម្ហូបគឺស្ថិតនៅក្នុងល្បឿននៃការចម្អិនអាហារ។ សាច់ជ្រូកត្រូវបានចៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុងខ្ទះឆ្អិនហើយក្រោយពីបរិភោគផ្លែប៉េងប៉ោះក្នុងរយៈពេល 10 នាទី។ វិធីសាស្រ្តរយៈពេលខ្លីនៃការកែច្នៃនិងការរួមបញ្ចូលគ្នាដោយជោគជ័យជាមួយបន្លែរក្សាសាច់និងទឹកទន់។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 3 បំណែក;
- សាច់ជ្រូក - 400 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
- ម្រេចផ្អែម - 1 ដុំ;
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ប្រេង - 60 ម។ ល;
- ស្ករ - 10 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- បំណែកនៃសាច់ជ្រូក fry ជាមួយខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់ក្រហម។
- បន្ថែមចំណិតម្រេច, eggplant និងប៉េងប៉ោះរយៈពេល 5 នាទី។
- លោតប៉េងប៉ោះនៅក្នុង mash និងផ្សំជាមួយសាច់។
- ដាក់នៅក្នុងស្ករនិងចម្អិន 10 នាទី។
Eggplants stewed នៅក្នុង Cream sour
រូបមន្តសម្រាប់ eggplants stewed ជាមួយបន្លែនឹងត្រូវបានដឹកនាំដោយម៉ឺនុយរបបអាហារណាមួយ។ បន្លែមានជាតិសរសៃបន្លែនិងជាតិសរសៃដែលងាយស្រូបយកដោយរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលយូរ។ ជាញឹកញាប់បន្លែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកជ្រលក់ខុសគ្នា។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបន្ថែមជាតិទឹកនិងជៀសវាងកាឡូរីដែលលើសនេះគឺដើម្បីពន្លត់ពួកគេនៅក្នុងក្រែមឆ្អិន។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 2 បំណែក;
- zucchini - 1 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
- Cream sour - 200 ក្រាម។
- parsley - ដៃមួយ។
ការរៀបចំ
- Eggplants, zucchini និងប៉េងប៉ោះកាត់, ដាក់នៅក្នុងស្រទាប់និង stew នៅក្រោមគំរបសម្រាប់ 6 នាទី។
- បន្ថែម Cream sour និង simmer 3 នាទីទៀត។
- Stewed zucchini ជាមួយ eggplants និងប៉េងប៉ោះ garnish ជាមួយឱសថ។
Eggplants ជាមួយផ្សិតនិងប៉េងប៉ោះ
ការច្នៃពី eggplants និងប៉េងប៉ោះជាមួយផ្សិត - នឹងមិនត្រឹមតែ postmen និង vegetarians ប៉ុន្តែក៏មិនមែនសាច់បរិភោគ - inveterate ។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃរសជាតិនិងវាយនភាពនៃ eggplant និងផ្សិតគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងសាច់អរគុណចំពោះការនេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយអាហារប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងអាហារពន្លឺនិងមានសុខភាពល្អដោយគ្មានផលិតផលសត្វ។ ម្ហូបនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូចគ្នាទាំងក្តៅនិងត្រជាក់។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 2 បំណែក;
- ម្ទេសប្លោក - 350 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 3 PCs ។
- គំនិត - 1 ដុំ;
- មួយ clove នៃខ្ទឹមស - 4 PCs ។
ការរៀបចំ
- ម្ទេសនិងខ្ទឹមបារាំង។
- បន្ថែមប៉េងប៉ោះនិងចំណិត eggplant ។
- ចំអិននៅក្រោមគំរបសម្រាប់ 20 នាទី។
- Eggplant stewed ជាមួយប៉េងប៉ោះនិងរដូវកាលជាមួយនឹងខ្ទឹម។
Ragout នៃ eggplant និងប៉េងប៉ោះ
Ragout នៃ eggplant , ម្រេច Bulgarian, ប៉េងប៉ោះនឹងទទួលបាននូវរសជាតិមិនអាចបំភ្លេចបានប្រសិនបើអ្នកចំអិន ajapsandali ហ្សកហ្ស៊ី។ ម្ហូបអាហារបន្លែសុទ្ធទាំងស្រុងរួមបញ្ចូលទាំងរសជាតិហ្សកហ្ស៊ីទាំងអស់ដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងគ្រឿងផ្សំប្រពៃណីនិងការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃបន្លែ។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានដាក់នៅក្នុងស្រទាប់នៅក្នុងលំដាប់ជាក់លាក់មួយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 400 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 300 ក្រាម
- ម្រេច Bulgarian - 200 ក្រាម
- ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹម - 5 កុំព្យូទ័រ PC ។
- hops-suneli - 5 ក្រាម
- coriander - 5 ក្រាម
- carrots - 1 ដុំ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
ការរៀបចំ
- បន្លែនិងខ្ទឹមបារាំង។
- ដាក់នៅក្នុងស្រទាប់: eggplants, ម្ទេសខ្ទឹមបារាំងនិង carrots ។
- ចាក់ជាមួយប៉េងប៉ោះកិនរដូវជាមួយគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមស។
- ចៀនរយៈពេល 15 នាទី។
Eggplants stewed នៅក្នុង multivark មួយ
Stewed aubergines ជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះ និងម្រេចនៅក្នុងពហុវិទូជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃរូបមន្ត "វាមិនងាយស្រួលនោះទេ" ។ ម្ចាស់ផ្ទះនេះគ្រាន់តែត្រូវការកាត់បន្លែនិងផ្ញើពួកគេទៅចានដោយកំណត់ "Quenching" អស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ដោយសារតែសង្វាក់ឯកសណ្ឋានក្នុងពហុវណ្ណៈបន្លែប្រែជាមានក្លិនក្រអូបក្រអូបនិងល្អឥតខ្ចោះរក្សារូបរាងសូម្បីតែពេលមិនចៀនក៏ដោយ។
គ្រឿងផ្សំ:
- eggplant - 600 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 4 កុំព្យូទ័រ។
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ម្រេចផ្អែម - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
- ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមស - 4 បំណែក;
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 70 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- កាត់បន្លែដាក់វានៅចាន។
- បន្ថែមដំឡូងបារាំងនិងចំអិននៅក្នុង "Stewing" រយៈពេល 30 នាទី។