ជែរីរីគឺជារុក្ខជាតិឱសថដែលមនុស្សជាតិបានរៀនរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។ ផ្នែកដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺឫសដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការកែលំអការរំលាយអាហារហើយនៅអេហ្ស៊ីបត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នៃពពួកពពួកពពួកពស់និងពស់។
នេះជារុក្ខជាតិដ៏អស្ចារ្យឥតខ្ចោះជួយក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺជាច្រើន, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនិងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង ទំងន់លើសនេះ ។ ឫសនៃសារធាតុ chicory ជួយជំរុញការបញ្ចេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយសំអាតឈាមនៃសារធាតុពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិដែលជាភេសជ្ជៈដ៏មានប្រជាប្រិយភាពបំផុតដែលត្រូវបានគេហៅថា chicory ។
ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃគ្រឿងទេស
ដោយសារធាតុជីវជាតិនេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗចាំបាច់សម្រាប់ជីវិតនៃសារពាង្គកាយនោះមានប្រយោជន៍នៃការប្រើគ្រឿងញៀនមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់។
ឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
សូមអរគុណដល់មាតិកាវីតាមីនដ៏ធំនៃក្រុម B, chicory normalizes ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ថាមពល, រឹងមាំ, លើកទឹកចិត្តឡើង, គឺជា sedative មួយ។
ឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
ជាផ្នែកមួយនៃរុក្ខជាតិនេះមាន polysaccharide inulin ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ការរំលាយអាហារលើកកម្ពស់ការបង្កើតនៃ microflora ពោះវៀនទប់ស្កាត់ dysbacteriosis និងរក្សាទុកពីការទល់លាមក។ ដោយវិធីនេះសារធាតុនេះគ្រប់គ្រងចំនួនទឹកប្រាក់នៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដោយហេតុនេះសម្រួលដល់ស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
ជែរីសុីរីត្រូវបានពោរពេញដោយប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការវះកាត់ពេញលេញនៃបេះដូងនិងសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗនៃសរីរាង្គនេះ។ ការនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃភេសជ្ជៈធ្វើពីជ័រកៅស៊ូសម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងវាគួរអោយកត់សំគាល់ពីសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មធម្មតាដល់សរសៃឈាមពង្រីកសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ សូមអរគុណដល់គុណសម្បត្តិទាំងអស់នេះ, chicory គឺជាជំនួយការដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, tachycardia, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ល។
ឥទ្ធិពលលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងជាប្រចាំសារធាតុដែលសម្បូរទៅដោយវាសម្បូរបែបពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងវីរុស។ ដូចគ្នានេះផងដែររាងកាយនឹងត្រូវបានសម្អាតជាតិពុល, ជាតិពុល, ការរំលាយអាហារនឹងប្រសើរឡើង, តាមវិធីនេះ, អរគុណចំពោះគុណសម្បត្តិទាំងនេះ, chicory ក៏ជួយសម្រកទម្ងន់។
ឥឡូវនេះសូមពិនិត្យមើលថាតើអ្វីដែលមានះថាក់អំពីស៊ីស៊ីរី:
- ដោយមានទ្រព្យសម្បត្តិដើម្បីពង្រីកសរសៃឈាមអញ្ចាញធ្មេញមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលមានសរសៃឈាមវ៉ែន។
- វាមិនត្រូវបានគេប្រើដើម្បីប្រើគ្រឿងស្រវឹងនិងអ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនោះទេ រុក្ខជាតិនេះពោរពេញដោយ វីតាមីនសេ។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក្នុងបរិមាណគ្មានកំណត់អាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម។
- ដោយសារតែការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗគ្រឿងក្រអូបអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ជាងគ្រឿងផ្សំដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មែនទេ?
អស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងធ្វើការសិក្សាជាច្រើនហើយកំពុងព្យាយាមរកឱ្យឃើញថាតើវាអាចបាត់បង់ទំងន់ពីចេកបានដែរឬទេ។ លទ្ធផលនៃការពិសោធន៍ជាច្រើនបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មានដូចខាងក្រោម:
- វីតាមីន B1 ដែលមានវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃស៊ីស៊ីរប្រែប្រួលកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនទៅជាថាមពលហើយវីតាមីន B2 បំបែកខ្លាញ់។
- Pectin
ការរួមចំណែកដល់ការបំបាត់អារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានបង្កើនល្បឿននៃការយកចេញនូវជាតិកាកសំណល់ពីរាងកាយនិងជាជាតិខ្លាញ់ដែលល្អបំផុត។ - Intibin រំញោចការរំលាយអាហារលឿននិងការពារជាតិខ្លាញ់។
- ក្នុងនាមជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម, ស៊ឺរជួយជួយយកសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនប្រាណ។
- អរគុណចំពោះ inulin កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដូច្នេះប្រសិនបើក្នុងរបបអាហារអ្នកមិនអាចបដិសេធខ្លួនអ្នកបានដោយផ្អែមល្ហែម។