Blueberries នៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួន

ផ្លែលឿង គឺជាការរៀបចំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់រដូវរងារជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកជារឿយៗទទួលរងនូវជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងជំងឺផ្តាសាយ។ សំណុំវីតាមីនធម្មជាតិនៃទឹកផ្លែប៊ឺរីនឹងមានច្រើនជាងការជំនួសកន្លែងដែលមានវីតាមីនចម្រុះ។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតផ្លែលឿងមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មិនគួរឱ្យជឿដែរ។ ពីរស្លាបព្រានៃ bilberry bilberry នឹងមកនៅពេលវេលាត្រឹមត្រូវសម្រាប់តែមួយពែងល្ងាចមួយ។

រូបមន្តសម្រាប់ blueberries នៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា

រូបមន្តសាមញ្ញនិងមូលដ្ឋានសម្រាប់ bilberries bilberry នៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនតម្រូវឱ្យអ្នកមានក្រាមនៃជាតិស្ករ។ ការចម្អិនជាមួយនឹងរូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយលទ្ធផលត្រូវបានធានាថាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងរីករាយ។

លើសពីនេះទៀតវិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លែប៊ឺរីបៃតង។ លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់នឹងត្រូវបានប្រើទាំងមូល, សុខភាពល្អនិងមិនរលួយ blueberries ។

ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមដោយការលាងសម្អាតនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នស្ងួតគ្រប់ berries ដែលអាចប្រើបាន។ បន្ទាប់មកធ្វើម្ហូប។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងទទួលបានបរិមាណដ៏ធំនៃផ្លែល្ពៅនៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកសម្រាប់រដូវរងារបន្ទាប់មកលាងសមាតនិងស្ងួតកំប៉ុងសម្រាប់ canning ។ សម្រាប់ការរៀបចំមួយដែលមានកាកសំណល់ស្អាតតូចមួយនឹងបានគ្រប់គ្រាន់ហើយនៅសល់នៃផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានចម្អិននៅក្នុងទឹកក្រឡុក។

ប្រសិនបើអ្នកចំអិនពាងនោះដាក់វានៅក្នុងទឹកងូតហើយដាក់ចាននៅលើភ្លើង។ ប្រោះទឹកផ្លែឈើក្នុងធុងមួយប៉ុន្តែមិនទាំងអស់គ្នាទេនៅពេលយើងចាក់ផ្លែប៊ឺរីបឺរីស្រស់ដូចទឹកដែលត្រូវបានគេយកចេញពីកំដៅដែលត្រូវបានព្យាបាល។ បន្ទាប់ពីបាច់ដំបូងនៃការ berries បានដោះស្រាយ, sprinkle ថ្មីនិងម្តងទៀតម្តងទៀតរហូតដល់ពាងត្រូវបានបំពេញឬ berry បានបញ្ចប់។ បន្ទាប់ពីនោះមកវានៅតែត្រូវរមៀលពាងជាមួយក្រណាត់មើមហើយទុកវាចោលដើម្បីទុកដាក់និងប្រើតាមតម្រូវការ។

Blueberries នៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេសម្រាប់រដូវរងារ

គម្រោងរៀបចំខៀវបៃតងសម្រាប់វិធីសាស្រ្តនេះគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងមុនប៉ុន្តែពេលនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការរំពុះនៃ berries យើងបន្ថែមស្ករនិងក្នុងពេលតែមួយនឹងមាប់មគ lids នេះ។

ធនាគារត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់, ស្ងួតហួតហែងនិងដាក់នៅលើទឹកងូតទឹកមួយ។ Berries ក៏ជាអណ្តូងរ៉ែនិងស្ងួត។ Sprinkle berries នៅលើធនាគារនៅក្នុងការមុជទឹកនិងនៅលើកំពូលនៃការដាក់គ្នាអំពីការ tablespoon នៃជាតិស្ករមួយ។ គ្របដបពាងជាមួយនឹងការ lids ប៉ុន្តែមិនរមៀលនិងទុកឱ្យ bilberries ចម្អិនរហូតដល់វា settles និងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។ បន្ទាប់មកចាក់ berries ស្រស់ដូចដែលយើងបានធ្វើនៅក្នុងរូបមន្តមុនហើយម្តងទៀតគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ បន្ទាប់ពីពាងត្រូវបានបំពេញដោយទឹកសូមរមៀលគម្របហើយទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ដើម្បីទុកដាក់។

ការប្រមូលផលផ្លែប៊្លែរីក្នុងទឹករបស់ខ្លួន

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំ blueberries ក្នុងវិធីសាមញ្ញនិងជាក់ស្តែងបន្ថែមទៀត: ដោយសារតែការបោសសំអាតបឋម។ ដូច្នេះយើងបានដាក់ berries, លាង, ស្ងួតហួតហែងនិង peeled ពី stalks ផ្លែឈើចូលទៅក្នុងធុងឈើមួយ, ពាងឬអាងអេណាដេក្នុងពាក្យមួយចានណាមួយដែលនឹងមិនមានប្រតិកម្មជាមួយអាសុីតពីទឹក berry ។ យើងយកពងទាឬដាក់ដំឡូងហើយចាប់ផ្តើមបុកប៊ឺរបឺរីក្នុងទឹកសុទ្ធ។ សម្រាប់ការបន្សុតសូម្បីតែស្ករអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ berry វានឹងបម្រើជា abrasive មួយ។ ដូច្នេះការហៀរផ្លែ berries ស្រស់ទៅអំបិលរួចទៅហើយហើយបន្តិចម្តង ៗ ពួកវាទទួលបានសមត្ថភាពពេញលេញនៃផ្លែលឿងនៅក្នុងទឹកផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ វានៅសល់ដើម្បីលាយល្បាយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដាក់កុងតឺន័រនៃប៊្លរីបរីនៅលើភ្លើងដោយមានទុរទ័រធ្វើម្ហូបហើយកក់ក្តៅដល់ 90 អង្សាសេ។ ខណៈពេលដែល berries ឈានដល់សីតុណ្ហាភាពដែលត្រូវការនោះយើងបានដាក់ពាងមាប់មគ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើទាំងពីរនៅក្នុងគូនិងនៅក្នុង oven ឬ microwave (កុំភ្លេចអំពីគម្រប!) ។ ចាក់ទឹកប៊្លែរីរីឆ្អិននៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅលើធុងមាប់មគនិងរមៀលពួកវាឡើងជាមួយ lids ។