ការចំអិនម្ហូបនេះគឺជាការស្គាល់មនុស្សជាច្រើនពីកុមារភាព។ អាហារឆ្ងាញ់និងជីវជាតិដែលមិនត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើននៅពេលចម្អិនអាហារឪពុកម្តាយតែងតែផ្តល់ឱ្យកុមារនូវបង្អែម។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សម្នាក់ការប្រើប្រាស់ប៊្លរីបឺរីជាមួយនឹងទឹកដោះគោអាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់។
គឺ bilberry ជាមួយទឹកដោះគោដែលសមរម្យសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ?
ជារឿយៗមនុស្សពេញវ័យមិនអាចទទួលទានទឹកដោះគោដោយសារតែវាមានជាតិ lactose ។ ដូច្នេះសម្រាប់មនុស្សបែបនេះ blueberries ជាមួយទឹកដោះគោគឺជាការព្យាបាលហាមឃាត់មួយ។ រឿងនេះគឺចាប់តាំងពីអាយុ 20 ឆ្នាំនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សការបញ្ចេញអង់ស៊ីមពិសេសកំពុងថយចុះដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្រូបយកជាតិ lactose ។ ដូច្នេះសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យបុរសឬស្ត្រី, អត្ថប្រយោជន៍នៃ blueberry និងទឹកដោះគោគឺមានចម្ងល់។ ពីម្ហូបមួយដែលជម្ងឺប៉ោងពោះឈឺចាប់និងរាគអាចកើតមាន។
ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ព្រៃឈើទាំងនេះដោយគ្មានការបន្ថែមនៅលើផ្ទុយមកវិញគឺចាំបាច់។ ផ្លែបឺររីខៀវប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យមានវីតាមីននិងជាតិសរសៃជួយរាងកាយឱ្យជាសះស្បើយពីជម្ងឺនិង ភាពតានតឹង ។ យៈសាពូនមីពី berries ក៏នឹងមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែរួចទៅហើយនៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍តិច។ ដូច្នេះវាគឺល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដើម្បីប្រើ berries ទាំងនេះស្រស់និងដោយគ្មានការបន្ថែមទឹកដោះគោ។
តើអ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ផ្លែប៊ឺរីដែលមានទឹកដោះគោសម្រាប់កុមារ?
កុមារអាចនិងគួរតែទទួលបានបង្អែមបែបនេះ។ ម្ហូបនេះមិនមានជាតិស្ករច្រើនទេប៉ុន្តែវាផ្ទុកវីតាមីន C និងការ៉ុតាននិងអាស៊ីតក្រូចឆ្មា។ ផងដែរអរគុណចំពោះការបន្ថែមនៃទឹកដោះគោ, បង្អែមនេះមានប្រូតេអ៊ីន, ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរីកលូតលាស់។
ការរួមផ្សំរវាងផ្លែប៊ឺរីនិងទឹកដោះគោអាចជួយឱ្យសារធាតុដែលមាននៅក្នុងព្រៃឈើនេះត្រូវបានស្រូបយកបានល្អដូច្នេះម្ហូបមួយនេះនឹងការពារទារកពីប៊ឺរីប៊ីស៊ីជំងឺផ្តាសាយបញ្ហាភ្នែកនិងសូម្បីតែជំងឺឆ្លងមួយចំនួននិងដំណើរការរលាកដូចជា ការរលាកទងសួត ជាដើម។