អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ radish ខ្មៅមួយ?

នៅក្នុងប្រទេសក្រោយសូវៀតបន្លែនេះមិនត្រូវបានគេចូលចិត្តទេ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ, គាត់បានក្លាយជាអត្រាទីពីរ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះគឺថាមុនពេលបង្ហាញពីអាថ៌កំបាំងទាំងអស់អំពីលក្ខណៈនៃពណ៌ខ្មៅវាគួរអោយកត់សម្គាល់ថាវាមានប្រយោជន៍ជាបឋមជាថ្នាំដ៏រឹងមាំដែលអាចទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើន។

ប្រយោជន៍នៃ radish ខ្មៅ

រោងចក្រគ្រួសារស្ពៃក្តោបបានទទួលការកោតសរសើរជាពិសេសក្នុងចំណោមប្រជាពលរដ្ឋវៀតណាមវៀតណាមនិងជប៉ុន។ បើទោះបីជាមានរសជាតិជូរចត់ក៏ដោយក៏ឆ្អិនវាអាចចិញ្ចឹមខួរក្បាលជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាសំណងដ៏ល្អឥតខ្ចោះមួយដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

វាត្រូវបានគេស្គាល់ថានៅក្នុង radish ខ្មៅមានស្ពាន់ធ័រ។ វាគឺជាអរគុណចំពោះឥទ្ធិពលរបស់នាង។ ហើយនេះជួយព្យាបាលមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកទងសួតនិងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីយ៉ាងលឿន។

នៅក្នុងគ្រាប់ពូជមានជាតិខ្លាញ់មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ហើយវីតាមីន D, អ៊ីដូច្នេះវីតាមីន D ត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងដំណើរការនៃសារធាតុរ៉ែធ្មេញនិងឆ្អឹង។ លើសពីនេះដោយសារតែឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាទៅលើរាងកាយការលូតលាស់នៃកោសិកាមហារីកថយចុះ។ ដោយរាប់បញ្ចូលទាំងផលិតផល អាហារ ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែលមានផ្ទុកវីតាមីននេះអ្នកអាចភ្លេចជាបន្តបន្ទាប់អំពីជំងឺស្បែករបកក្រហមកាត់បន្ថយការរមាស់និងបំបាត់ការឈឺចាប់។

វីតាមីនអ៊ីពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមយ៉ាងសកម្មការពារភាពវ័យក្មេងនៃស្បែក។ លើសពីនេះទៀតដោយមានជំនួយរបស់គាត់ការកាត់បន្ថយណាមួយធ្វើឱ្យខូច heal លឿនជាងមុន។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាទឹកនៃ radish ខ្មៅត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំដ៏រឹងមាំមួយដែលជំរុញការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតកាន់តែប្រសើរឡើងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus ។

នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយទឹកឃ្មុំក្រអូបទឹកត្រូវបានស្រវឹងជាមួយ atrial fibrillation, cardiosclerosis ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនេះគឺជា cholagogue ដ៏ល្អ។

radish ខ្មៅសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

យើងក៏គួរនិយាយពីតម្លៃ calorific នៃ radish ខ្មៅ។ វាមានតែ 30 កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ ហើយនេះបានបង្ហាញថាវាអាចត្រូវបានបន្ថែមដោយសុវត្ថិភាពទៅនឹងសាឡាត់ក្នុងអំឡុងពេលនៃ អាហាររូបត្ថម្ភ ។