របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

រលាកលំពែង គឺជាការរលាកនៃលំពែងដែលកើតឡើងពីការរំលោភបំពានលើមុខងាររបស់រាងកាយនៅពេលដែលអង់ហ្ស៊ីមបានបំផ្លាញរលកអាកាសនៃលំពែង។

លំពែង គឺជាសរីរាង្គមួយនៃការសំងាត់ផ្ទៃក្នុង។ នេះមានន័យថាវាបញ្ចេញអង់ស៊ីម, ទឹកផ្លោះនិងអរម៉ូននៅខាងក្នុង។ អាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយលំពែងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតអង់ស៊ីម - ការរំលាយអាហារនៅក្នុង duodenum ។ អង់ស៊ីមទាំងនេះជាទូទៅនៅក្នុងលំពែងនៅក្នុងរដ្ឋអសកម្ម។ នៅពេលដែលបញ្ហាមិនប្រក្រតីកើតឡើងពួកវាត្រូវបានធ្វើសកម្មភាពហើយចាប់ផ្តើមបំផ្លាញសរីរាង្គ។ នៅក្នុងឈាម, ផលិតផលបំបែកត្រូវបានចេញផ្សាយ, និងការ intoxication ធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។

នេះគឺជាអ្វីដែលជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺ រលាកលំពែង រ៉ាំរ៉ៃអស់រយៈពេលមួយជីវិតដែលអាចបណ្តាលមកពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈគឺការឈឺចាប់ - ថេរឬតាមកាលកំណត់, លាមកមេមាន់រាវអាការៈទល់លាមកការបង្កើតឧស្ម័នច្រើនហួសហេតុរលាកក្រពះចុងដង្ហើមការខ្វះចំណង់អាហារនិងសញ្ញានៃការ beriberi ។

សង្វាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលកើតឡើងដូច្នេះយើងនឹងប្តូរយកចិត្តទុកដាក់ពីរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃចំពោះការព្យាបាលនិងរបបអាហារ។

របបអាហារ

ភារកិច្ចចម្បងនៃរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺផ្តល់ការសម្រាកដល់សរីរាង្គឈឺ។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីធានាឱ្យមានសន្តិភាពបែបនេះក្នុងអំឡុងពេល exacerbations គឺការអត់ឃ្លាន។ ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហារអ្នកជំងឺត្រូវការបរិមាណរាវច្រើននៅក្នុងផ្នែកតូចៗហើយគ្រូពេទ្យចាក់គាត់ឱ្យមានជាតិប្រៃនិងជាតិស្ករ។

លើសពីនេះទៅទៀតនៅពេលដែលការហៀរទឹកភ្នែកមាននៅពីក្រោយអ្នកជំងឺត្រូវឆ្លងកាត់របបអាហារដែលគ្មានខ្លាញ់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយកំហិតជាតិខ្លាញ់។ វាត្រូវតែយល់ថាការព្យាបាលនិងរបបអាហារក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃមិនអាចញែកដាច់ពីគ្នាបានទេ: របបអាហារគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើលំពែងហើយការព្យាបាលនិងការថែទាំរបស់វានឹងមានរយៈពេលពេញមួយជីវិត។

ខ្លឹមសារនៃរបបអាហារគឺការទទួលអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងកម្រិតកាឡូរី 5 ទៅ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីនេះជម្រើសល្អបំផុតគឺអាហារពាក់កណ្តាលរាវនិងរាវ។

ចំណីអាហារនៅក្នុងការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគួរតែមានដំបូងនៃប្រូតេអ៊ីនដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបកម្រិតខ្ពស់។ នេះ - សាច់កាឡូរីទាប, ឈីក្រុមគ្រួសារ , ទឹកដោះគោ, ប្រូតេអ៊ីន។ ត្រីសាច់និងត្រីដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានពុះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកដុតនំឬនំប៉័ង។

ទឹកដោះគោត្រូវបានបន្ថែមតែសម្រាប់អាហារត្រៀមខ្លួនជាស្រេចហើយឈីក្រុមគ្រួសារត្រូវបានផលិតពីឈីសឈីសស៊ីប៉ាស។

ចំពោះបន្លែការប្រើប្រាស់វត្ថុធាតុដើមរបស់វាគួរតែត្រូវបានគេជៀសវាង - ជាតិសរសៃច្រើនពេករំញោចមុខងារសតិបញ្ញានៃលំពែង។ អ្វីដែលបន្លែគួរតែមាននៅក្នុងរបបអាហារដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ - តែម្សៅនិងឆ្អិនតែប៉ុណ្ណោះ។ ដំឡូង, ល្ពៅ, carrot, ដំឡូង mashed - នេះគឺជា garnish បន្លែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ពិសេស kale សមុទ្រ, ដែលមាន cobalt ឱសថសម្រាប់លំពែង។

មិនអនុញ្ញាត

វិធីងាយស្រួលបំផុតក្នុងការបង្កើតការហាមឃាត់មានដូចខាងក្រោម: ខ្លាញ់, ជូរ, ចៀននិងហឺរ។ នោះគឺពួកគេមានជាតិខ្លាញ់សាច់មាន់និងត្រីបន្លែនិងផ្លែឈើជូរគ្រឿងទេសហឹរអាហាររហ័សនិងផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។

ការហាមឃាត់ទាំងស្រុងត្រូវបានដាក់លើគ្រឿងស្រវឹងពីព្រោះជាញឹកញាប់វាគឺជាការរំលោភបំពាន អាល់កុលនិងនាំឱ្យមានការវាយប្រហារនិងការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកលំពែង។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអត់ឃ្លាន (ដោយគ្មានការបញ្ជាទិញពីវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងអំឡុងពេលក្រោយការវាយប្រហារនោះទេ) ហើយលើសពីនេះទៀត។ ប្រសិនបើវានិយាយអំពីការប្រើថ្នាំដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់លំពែងនោះដំបូងមានន័យថាការទទួលទានអាហារនៅលើកាលវិភាគមិនមានការរំខាន។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យមានភេសជ្ជៈត្រជាក់ពេកនិងភេសជ្ជៈច្រើនហួសប្រមាណទានិងកាហ្វេខ្លាំង។ ហើយស្ករនិងផ្អែមមិនគួរទទួលទានទេទោះបីជាអ្នកមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកលំពែងក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញលំពែងនៅតែខ្សោយមានន័យថាវាមិនអាចបង្កើតអាំងស៊ុយលីនបានគ្រប់គ្រាន់។