គ្មាននរណាម្នាក់សង្ស័យពីតម្រូវការសម្រាប់របបអាហារបំបាត់ការឈឺចាប់ទេព្រោះនេះជាវិធីតែមួយគត់ដើម្បីថែរក្សាមុខងារសរីរាង្គរំលាយអាហារនិងសរីរាង្គឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជំងឺរលាកស្រោមពោតបង្ហាញថាមានពីរប្រភេទនៃលំហូរ - ក្នុងករណីមួយដែលវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺរាគរូសនិងជំងឺលើសឈាមប៉ុន្តែជារឿយៗវាបណ្តាលឱ្យបាតុភូតមិនល្អពីរប្រភេទជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកនិងមិនផ្តល់ជីវិតស្ងៀមស្ងាត់ដល់មនុស្ស។
របបអាហារក្នុងពោះវៀនធំដែលមានរាគ
កុំផ្លាស់ប្តូរការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកតែចំពោះឱសថ - ជាច្បាប់មួយវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ របបអាហារជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជំងឺរលាកពោះវៀនធំក្នុងករណីនេះគឺជាការចាំបាច់ហើយវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីរៀបចំរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពពេញលេញ។ កំណត់អំបិល (រហូតដល់ 8-10 ក្រាម) ចម្អិនម្ហូបអាហារសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាឬដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានប៉ុន្តែជៀសវាងពីសំបកឈើ។ អាហារគឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីរៀបចំប្រភាគ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។
អនុញ្ញាតឱ្យរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកស្រោមបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរដូចខាងក្រោម:
- នំប៉័ងពីម្សិលមិញនំប៉័ងនំអាំងស្ងួត។
- ស៊ុបនៅលើទំពាំងបាយជូរទន់ខ្សោយជាមួយធញ្ញជាតិឆ្អិនឬបន្លែ minced យ៉ាងខ្លាំង;
- ចានពីពូជដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបនៃសាច់ត្រីនិងបសុបក្សីដែលល្អបំផុតសម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយា។
- បន្លែបៃតងខ្យល់ដកដង្ហើម;
- បបរដលមានទឹកលើទឹកលើកលងលើកលង។
- ស៊ុតឆ្អិនទន់អូមេហ្គា
- ឈីក្រុម Fulham រៀបចំស្រស់, pudding curd, vareniki;
- សម្រាប់ dessert - Jelly និង compotes, ផ្លែប៉ោមដុតនំ, Jelly, mousse នៃ berries និងផ្លែឈើ, marshmallows, pears, តែ, ទំពាំងបាយជូរនៃព្រៃបានកើនឡើង។
colitis ពោះវៀនតម្រូវឱ្យមានរបបអាហារដែលមានការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរឹងលើផលិតផលមួយចំនួន:
- បន្លែមួយចំនួន: ខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹម, ផ្សិត, horseradish, ម្រេច, turnip, radish, ស្ព, សណ្តែក, rutabaga, radish, spinach, sorrel, beets;
- ផ្លែឈើមួយចំនួន: ទំពាំងបាយជូ, ផ្លែព្រូន, apricots;
- នំបុ័ងស្រស់នំបុ័ងទាំងមូលនំដុតនំពីនំម្សៅ។
- ស៊ុតចៀនឬឆ្អិនរឹង។
- ស៊ុបពីសណ្តែក, borscht, ស៊ុបទឹកដោះគោ rassolnik;
- ទឹកដោះគោ, ពូជមុតស្រួចឬប្រៃនៃឈីស;
- ប្រភេទខ្លាញ់សត្វបក្សីសាច់ត្រីក៏ដូចជាសាច់ក្រកគ្រឿងផ្សំដែលជក់បារីម្ហូបអាហារកំប៉ុង។
- បង្អែម: សូកូឡា, ការ៉េម, នំខេក។
- ភេសជ្ជៈ: kvass, ទឹកផ្លែឈើ (ផ្លេមទំពាំងបាយជូរ, apricot), ភេសជ្ជៈគ្រឿងស្រវឹងឬកាបោន, កាហ្វេ។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនត្រូវបានតម្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺរយៈពេល 4-5 សប្តាហ៍ហើយជួនកាល 2-3 ខែ។ តែនៅពេលដែលមុខងារពោះវៀនត្រូវបានស្តារឡើងវិញទាំងស្រុងអ្នកអាចត្រលប់ទៅរបបអាហារធម្មតា។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកពោះវៀនធំរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការទល់លាមក
colitis រ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការទល់លាមកតម្រូវឱ្យមានរបបអាហារដ៏តឹងរឹងនិងយូរអង្វែង, ដែលអាចស្ដារ peristalsis នៃពោះវៀនធំ។ មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារបែបនេះនឹងក្លាយជាផលិតផលដែលអាចជំរុញសកម្មភាពនៃពោះវៀនពីខាងក្នុង។
ពោះវៀននៃពោះវៀនត្រូវការការបង្កើតរបបអាហារលើអាហារសម្បូរជាតិសរសៃនិងការលើកកម្ពស់សុខភាពនិងសម្រាកនៃពោះវៀន។ ទាំងនេះរួមមាន:
- នំបុ័ងខ្មៅពីសាច់ជ្រូកនិងនំប៉័ងជាមួយនឹងកន្ទក់។
- បន្លែឆៅ - ជាពិសេស beets, turnips, ខាត់ណាផា្កស្ព, ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, ស្ពពណ៌ស (ទាំងស្រស់និងជូរ) ល្ពៅ, carrots, zucchini, សាឡាត់;
- ផ្លែឈើ, ផ្លែប៊ឺរីនិងផ្លែឈើស្ងួត - ក្រូចចេកផ្លែប៉ោមខ្លឹមឃ្មុំ, ផ្លែល្ហុង, apricots, prunes, កាលបរិច្ឆេទ, apricots ស្ងួត, viburnum, currants ខ្មៅ blackberries, blueberries ។
- គ្រាប់ណាមួយ;
- ត្រី herring ផ្សេងទៀត;
- lemonade, kvass ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ;
- dill, celery, ច្រកដាក់ស្លឹក parsley, cinnamon ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផឹកទឹកមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមានខ្ទឹមបារាំងមួយដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ មុនពេលចូលគេងវាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍អោយយកទឹកដោះគោកែវមួយលាយជាមួយលាយជាមួយគ្រាប់និងលៀស។
កុំប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដំបូន្មានដ៏សាមញ្ញបែបនេះនឹងជួយអ្នកដោយគ្មានវាលុះត្រាតែអ្នកមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យទេ។ ការធ្វើឱ្យរបបអាហាររបស់អ្នកពីផលិតផលទាំងនេះអ្នកនឹងវិលត្រឡប់ទៅរកភាពប្រក្រតីភ្លាមៗ។