នំសាំងវិចជាមួយថ្លើម

ថ្លើមក្រពះគឺជាអាហារមានប្រយោជន៍និងរបបអាហារដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងតែឃ្លានអាហាររូបត្ថម្ភនិងតួលេខរបស់ពួកគេ។ វាមានជាតិខ្លាញ់និងវីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយមនុស្សដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏ប្រសើរ។ ភាពស្រស់ស្អាតនៃថ្លើមគឺថាចានជាច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំពីវាដែលសាមញ្ញបំផុតគឺសាំងវិចធម្មតា។ បើទោះបីជាមាននំផ្អែមល្ហែមបែបនេះក៏ដោយវានឹងធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរសជាតិដែលគ្មានរសជាតិដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តសាកល្បងអ្វីថ្មីនោះមុខម្ហូបសាំងវ៉េនថ្លើមនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។

Sandwich ជាមួយថ្លើមនិងខ្ទឹមបារាំង

គ្រឿងផ្សំ:

ថ្លើមក្រាមលុបចោល 240 ក្រាម
ស៊ុត - 2 បំណែក;
គំនិត - ½កុំព្យូទ័រ PC;
baguette - 1 pc ។

ការរៀបចំ

ជាមួយនឹងក្បាលមួយយកស្បែកចេញ, វិចិត្រ chop វាហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះ។ ស៊ុតឆ្អិនរឹង, peel និងកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូច។ បន្ថែមថ្លើមថ្លើមកូរវាជាមួយសមហើយលាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ថែមខ្លាញ់បន្តិចបន្តួចពីកំប៉ុងជាមួយនឹងថ្លើម។ បន្ទាប់មកដាក់ខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងល្បាយនេះនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។ Baguette កាត់ slices, podsushite វានៅក្នុងនំបុ័ងនេះ។ ដាក់ដាក់ stuffing នៅលើបំណែកនៃនំបុ័ងនិងបម្រើ, sprinkling ជាមួយបៃតងប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។

Sandwich ជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់ថ្លើម

គ្រឿងផ្សំ:

ថ្លើមនៃ cod - 250 ក្រាម
ស៊ុត - 4 បំណែក;
គំនិត - 1 ភី។
ប៊ឺ - 50 ក្រាម;
ឈីសរឹង - 30 ក្រាម។
mayonnaise - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
ពណ៌បៃតង - bunch មួយ។

ការរៀបចំ

ស៊ុតឆ្អិនរឹងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់បន្តិចបន្ទាប់មកស្អាត។ ពណ៌បៃតងលាងសមាតនិងវិចិត្រ chop ។ ស៊ុតស៊ុតឈីសនិងខ្ទឹមបារាំងកាត់ចៃដន្យដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែមឱ្យពួកគេថ្លើមថ្លើម mayonnaise ធ្វើឱ្យព្រិលនិងពណ៌បៃតង។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជារដ្ឋដូចគ្នានិងដាក់ ចានដែលបាន បញ្ចប់នៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 30-60 នាទី។ បន្ទាប់មកលាបវានៅលើនំបុ័ងធម្មតាឬនៅលើនំប៉័ងនិងរីករាយ។