សាឡាត់ដែលបានរៀបចំត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាញ់, បង្កាន់ដៃត្រូវបានដឹងដោយគ្មានរំខានដែលមិនចាំបាច់។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺមិនត្រូវប្រើផលិតផលដើមកំណើតសត្វនៅពេលបង្កើតអាហារសម្រន់ជំនួសពួកគេដោយសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលសមស្របបំផុត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ salad គ្មានខ្លាញ់?
ចំពោះសាឡាត់គ្មានខ្លាញ់សាមញ្ញមិនត្រឹមតែប្រែទៅជាហ៊ានប៉ុន្តែក៏ដើម្បីជំនួសសមាសភាពផ្សំជាមួយសាច់អ្នកត្រូវតែជ្រើសរើសយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសភាពនិងបន្ថែមផលិតផលដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដូចជាសណ្តែកផ្សិត។
- អាហារដែលគ្មានសាច់អាចត្រូវបានធ្វើពីបន្លែឆ្អិនស្រស់ឬល្បាយទាំងពីរ។
- នៅថ្ងៃដែលបានអនុញ្ញាតអាហារសម្រន់អាចត្រូវបានបំពេញដោយត្រីនិងអាហារសមុទ្រ។
- សម្រាប់ការបន្ថែមប្រេងចានប្រើប្រេង mayonnaise, ប្រេងបន្លែឬល្បាយ multicomponent ដែលមានមូលដ្ឋានលើវាជាមួយការបន្ថែមនៃទឹក lemon, vinegar, គ្រប់ប្រភេទនៃរដូវ។
- រៀបចំសាឡាត់តមអាហារក្នុងការផ្តល់ប្រាក់កម្ចីខណៈពេលដែលគោរពតាមគំនិតនៃការទទួលទានបន្លែឬអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
Salad "Olivier" - រូបមន្តគ្មានខ្លាញ់
ជួយរៀបចំសាឡនគ្មានខ្លាញ់ឱ្យបានឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាញ់នៃអាហារសម្រន់ប្រពៃណីដែលអាចសម្របទៅនឹងតម្រូវការថ្មី។ ដូច្នេះរីករាយជាមួយថ្ងៃនៃ ការអង្កេតការផ្តល់ប្រាក់កម្ចី អ្នកអាចជ្រើសរើសយក "Olivier" កែសម្រួលសមាសភាពបន្តិចបន្តួចនិងមិនរាប់បញ្ចូលធាតុផ្សំដែលត្រូវបានហាមឃាត់ហើយជំនួសពួកគេដោយជម្រើសផ្សេងទៀត។
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូង - 3 PCs ។
- cucumbers pickled - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
- ត្រសក់ស្រស់និង carrots - 1 ដុំ;
- គំនិត - បំណែក¼;
- ផ្សិតមើម - 200 ក្រាម
- peas លុបចោល - 150 ក្រាម;
- ប្រេងបន្លែ - 20 មីលីលីត្រ;
- mayonnaise គ្មានខ្លាញ់ - 50 ក្រាម
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- កាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងផ្សិត fry អំបិលនិងម្រេចទៅរសជាតិ។
- បន្ទាប់ពីការត្រជាក់បរិមាណផ្សិតលាយវាជាមួយ cucumbers sliced, onions, ដំឡូងឆ្អិននិង carrots ។
- បន្ថែម peas "Olivier" ជាមួយ peas, mayonnaise, អំបិល, ម្រេចលាយ។
Salad ជាមួយផ្លែបឺរ
សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់ស្រាល អាចត្រូវបានចម្រាញ់និងមានភាពសក្ដិសមនៃការធ្វើបទបង្ហាញបុណ្យ។ Cherry នៅក្នុងរូបមន្តនេះអាចត្រូវបានជំនួសដោយប៉េងប៉ោះទុំធម្មតាគ្រាប់ល្ហុងអំបិលជាមួយ Walnut ឬសណ្តែកដីនៅក្នុងខ្ទះឆ្អិនស្ងួតហើយជំនួសឱ្យ spinach ប្រើល្បាយសាឡាត់ rukola ឬសាឡាត់។
គ្រឿងផ្សំ:
- avocados - 2 បំណែក;
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 6 PCs ។
- spinach - 200 ក្រាម
- គំនិតពណ៌បៃតង - ដើម 2
- គ្រាប់ស្រល់ - ទី 3-4 ។ ស្លាបព្រា
- បៃតង - 1 bunch;
- ប្រេងអូលីវនិងទឹកកំបោរ - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹកឃ្មុំនិងទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 ស្លាបព្រា។ ស្លាបព្រា
- ខ្ញី - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ។
ការរៀបចំ
- កាត់សណ្តែកបឺផ្លែប៉េងប៉ោះបៃតងលាយក្នុងចានបង្គាឬរាលដាលនៅលើម្ហូបក្នុងស្រទាប់។
- រៀបចំការស្លៀកពាក់គ្មានខ្លាញ់សម្រាប់សាឡាត់លាយប៊ឺទឹកកំបោរទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកឃ្មុំខ្ញីនិងខ្ទឹមស។
- ចាក់គ្រឿងផ្សំនៅលើម្ហូបដែលទទួលបានដោយការស្លៀកពាក់។
Salad ជាមួយដំបងក្តាម
នៅថ្ងៃដែលបានអនុញ្ញាតឬអ្នកដែលអនុញ្ញាតឱ្យក្នុងអំឡុងពេលនៃការតមអាហារអ្នកអាចរៀបចំ អាហារសម្រន់ជាមួយដំបងក្តាម ។ សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់ប្រពៃណីជាមួយពោតលុបចោលនឹងត្រូវបានភ្លក់រសជាតិប្រសិនបើអ្នកដកពងពីវាហើយជំនួសគ្រឿងអលង្ការបុរាណដែលមានខ្លាញ់។ កំណែដើមបន្ថែមទៀតអាចត្រូវបានភ្លក់ដោយប្រើសមាមាត្រខាងក្រោម។
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំបងក្តាម - 250 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះនិង cucumbers - 150 ក្រាម;
- គំនិត - 100 ក្រាម
- ល្ពៅឬប្រេងណាត់ - 4 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក lemon - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ស្ករ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- អំបិល។
ការរៀបចំ
- កាប់ដំបងក្តាម, ត្រសក់និងប៉េងប៉ោះដោយចំបើង។
- បន្ថែមចំណិតសាឡាត់ស្តើងទៅគ្រឿងផ្សំ។
- លាយប៊ឺជាមួយទឹក lemon អំបិលស្ករទឹកស៊ីអ៊ីវរដូវជាមួយ salad លទ្ធផលលាយនិងបម្រើ។
Salad ជាមួយសណ្តែកនិង crouton
សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់ឆ្ងាញ់ត្រូវបានទទួលជាពិសេសជីវជាតិប្រសិនបើអ្នកចំអិនពួកគេជាមួយនឹងការបន្ថែមសណ្តែក។ វាងាយស្រួលក្នុងការប្រើសណ្តែកកំប៉ុងប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយអ្នកអាចផ្សារភ្ជាប់សណ្តែកដោយខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីបានត្រាំផលិតផលនេះក្នុងទឹកយ៉ាងតិច 12 ម៉ោង។ ភាពសុខដុមរមនាគឺជារសជាតិនៃអាហារសម្រន់ជាមួយ cucumbers ជំនួសឱ្យប៉េងប៉ោះនិងជាមួយការបន្ថែមម្រេចប៊ុលហ្គារី។
គ្រឿងផ្សំ:
- សណ្តែក - 250 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ - 2 PCs ។
- ខ្ទឹម - 1-2 ធ្មេញ;
- នំកែកឃឺ - 50 ក្រាម
- mayonnaise គ្មានខ្លាញ់ - 200 ក្រាម;
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- រៀបចំ, សណ្តែកឬបោះឱ្យពួកគេនៅក្នុង colander មួយលុបចោល។
- បន្ថែមប៉េងប៉ោះស្រស់, ខ្ទឹម, រដូវជាមួយ mayonnaise, អំបិល, ម្រេចលាយ។
- ផ្ទេរអាហារសម្រន់ទៅចានឬចាន salad, sprinkle ជាមួយ croutons និងបម្រើ។
Salad ជាមួយស្ពៃ Pekinese
រៀបចំ សាឡាត់ គ្មានខ្លាញ់ ពីស្ពៃ ពណ៌សឬដូចនៅក្នុងរូបមន្តនេះប៉េកាំងអាចមាននៅក្នុងសមាសភាពផ្សេងគ្នា។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកអាចបំពេញបន្ថែមអាហារបន្លែជាមួយប៉េងប៉ោះម្រេចប៊ុលហ្គារីគ្រប់ប្រភេទបៃតង។ ជំនួសឱ្យការចាក់ប្រេងនៅលើមូលដ្ឋាននៃប្រេង mayonnaise គ្មានខ្លាញ់គឺក៏សមរម្យ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្ពៃ Peking - 1 សម;
- cucumbers ស្រស់ - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
- carrots - 1 ដុំ;
- dill - 0,5 tufts;
- ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក lemon - 1,5 tsp ។
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- Shred ចំបើងស្ព, cucumbers នៅក្នុងរង្វង់ឬ semicircles និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ carrots ។
- បន្ថែមកំទេចដេលីនិងការស្លៀកពាក់ពីប្រេងបន្លែទឹកក្រូចឆ្មាអំបិលនិងម្រេច។
- កូរសាឡាត់និងបម្រើ។
Salad ជាមួយ Squid - រូបមន្តមិនមានខ្លាញ់
salad ជាមួយ Squid, រូបមន្តដែលឆ្ងាញ់បំផុតដែលនឹងត្រូវបានប្រយោជន៍បំផុត, ត្រូវបានរៀបចំជាមួយការបន្ថែមនៃបន្លែជាច្រើននិងពណ៌បៃតង។ គ្រោងឆ្អឹងទឹកកកត្រូវបានដាំឱ្យពុះត្រឹមត្រូវមិនលើសពីពេលវេលានៃការព្យាបាលកំដៅទេប៉ុន្តែវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់អាហារសមុទ្រ។ អាហារសម្រន់ Spicy អាចត្រូវបានផ្តល់តែខ្ទឹមបារាំងឬបន្ថែមខ្ទឹមសបន្ថែម។
គ្រឿងផ្សំ:
- មឹក - 200 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 10 កុំព្យូទ័រ PC;
- ម្រេចប៊ុលហ្គារី - 1 ភី។
- ស្លឹកសាឡាត់ - 1 ក្រុម
- គំនិត salad - 0,5 បំណែក;
- ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច parsley ។
ការរៀបចំ
- ទឹកឃ្មុំត្រូវបានសម្អាតដោយខ្សែភាពយន្តឆ្អិនរហូតចម្អិននិងកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់។ អាហារសមុទ្រដែលបានលុបចោលធ្វើឱ្យស្រាល។
- បន្ថែមពាក់កណ្តាលនៃ cherry, ស្លឹកសាឡាត់, ពួកវាដោយដៃរបស់អ្នក។
- បន្ទាប់មកផ្ញើសាឡាត់ខ្ទឹមបារាំងនិងកណ្តឹងទៅសាឡាត់។
- លាយ butter ជាមួយទឹក lemon, ឱសថ, អំបិលនិងម្រេច, ចាក់ចូលទៅក្នុងចាន salad មួយនិងលាយ។
Salad ជាមួយបង្គា
សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់ដើមនិងកែច្នៃជាមួយអាហារសមុទ្រនឹងជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយចំពោះម៉ឺនុយណាមួយមិនមានខ្លាញ់។ រសជាតិនៃអាហារសម្រន់ក្នុងករណីនេះកំណត់ការបំពេញពហុផ្សំ។ ប្រើជាមូលដ្ឋានការបំពេញអាចបង្គារឬល្បាយនៃការចំពុះខ្យង។
គ្រឿងផ្សំ:
- បង្គា - 250 ក្រាម។
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 100 ក្រាម;
- arugula - 120 ក្រាម
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- គ្រាប់ស្រល់ - 30 ក្រាម;
- ប្រេងបន្លែ - 50 ក្រាម
- mustard - 5 ក្រាម;
- Cream balsamic - 20 ក្រាម។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ទឹកនៃ lime និងពណ៌ទឹកក្រូច - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេចឱសថ។
ការរៀបចំ
- បង្គាត្រូវបានប្រឡាក់លាយជាមួយប្រេងឆារនិងខ្ទឹមបារាំង 15 នាទីហ្វ្លាយ 2 នាទីឬរហូតដល់ពណ៌ប្រែប្រួល។
- ម្ហូបនេះត្រូវបានដាក់ចេញជាមួយ rukola, ពាក់កណ្តាលនៃ cherry, បង្គា, គ្រាប់។
- លាយប្រេងឆាជាមួយទឹកសក់ម៉ាឡេក្លិនទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចឆ្មាររដូវរដូវភ្លក់រសជាតិគ្រឿងផ្សំនៃសាឡាត់មុនពេលទទួលទាន។
Salad ជាមួយផ្សិត
សាឡាត់គ្មានខ្លាញ់តែងតែរៀបចំឆ្ងាញ់ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាញ់ជាមួយផ្សិតរូបមន្តដែល amaze ជាមួយពូជនិងការប្រែប្រួល។ គ្រឿងផ្សំដែលមិនផ្លាស់ប្តូររសជាតិ - ផ្សិតនិងដំឡូងក៏មានជាប់ពាក់ព័ន្ធនៅពេលបង្កើតការច្នៃប្រឌិតបែបធ្វើម្ហូបសម្រាប់ការដាក់ពាក្យនៅលើប្រកាសឬថ្ងៃផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងឆ្នាំ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្សិតមើម - 0,5 គីឡូក្រាម;
- ដំឡូង - បំណែក 4-5;
- cucumbers pickled - កុំព្យូទ័រ 3-4 ។
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - 1 bunch;
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- ប្រេងអូលីវ - 100 មីលីលីត្រ;
- mustard Dijon និងទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច paprika ។
ការរៀបចំ
- រំពុះដំឡូងនៅក្នុងអាវមួយត្រជាក់ស្អាតនិងកាត់ទៅជាបំណែកតូច។
- ផ្សិតកាត់និងចៀនជាមួយស្លាបព្រានៃខ្ទះរហូតដល់ចម្អិនរួចបន្ថែមខ្ទឹមសនៅចុង។
- ផ្សំផ្សិតក្តៅជាមួយដំឡូង, onions ពណ៌បៃតងនិង cucumbers sliced ។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលនៅសេសសល់សម្រាប់បន្ថែមប្រេងបន្ថែមល្បាយនៃសាឡាត់គ្មានខ្លាញ់ជាមួយផ្សិត។
salad ការ៉ុតកូរ៉េ
មូលដ្ឋាននៃ salad បន្ទាប់គឺ carrots កូរ៉េ។ វាអាចត្រូវបានប្រើត្រៀមខ្លួនជាស្រេចរួចរាល់ឬផលិតពីស្រស់ជាពិសេសសម្រាប់អាហារសម្រន់នេះដោយប្រើសមាមាត្រដែលបានបញ្ជាក់នៃគ្រឿងផ្សំ។ ប្រេងឥន្ធនៈចាក់បញ្ចូលត្រូវបានគេនិយមរសជាតិជាមួយខ្ទឹមបារាំងខ្ទេចខ្ទិះទៅជាសម្បុរសំបូរបែប។
គ្រឿងផ្សំ:
- carrots - 300 ក្រាម
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ខ្ទឹម - ធ្មេញ 2
- vinegar - 3 tsp ។
- ប្រេងបន្លែ - 70 មីលីលីត្រ;
- dill - 1 bunch;
- សណ្តែកកំប៉ុង - 1 កំប៉ុង;
- ស្ករ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- Carrots សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅបន្ថែមខ្ទឹមសអំបិលម្រេចស្ករនិងទឹកខ្មះ។
- នៅក្នុងប្រេងខ្ទឹមបារាំងដាក់វាចោលហើយចាក់ប្រេងដោយខ្លួនវាទៅនឹងការ៉ុត។
- បញ្ចូលសណ្តែកនិងដំឡូងឆី។
- កូរឱ្យសាឡាត់ការ៉ាត់ផ្អែម ៗ ផ្តល់នូវទឹកដោះគោតិចតួចនិងបំរើ។
Salad ជាមួយស៊ុបស្ព
សាឡាត់ដែលបានរៀបចំនៅលើតុគ្មានខ្លាញ់ត្រូវបានគេរំពឹងទុកនិងនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃជាពិសេសប្រសិនបើវាមានជីវជាតិនិងជីវជាតិដែលជាជម្រើសបន្ទាប់។ ផ្លែល្ហុងសមុទ្ររួមផ្សំជាមួយនឹងការ៉ុតនិងបន្លែផ្សេងៗបង្កើតភួយវីតាមីនដែលនឹងត្រូវបានគេពេញចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់អ្នកគាំទ្របរិភោគអាហារដែលផ្តល់សុខភាព។
គ្រឿងផ្សំ:
- លាមកសមុទ្រ - 150 ក្រាម
- carrots - 1 ដុំ;
- គំនិត - 1 ដុំ;
- ត្រសក់ស្រស់ - 1 ភី។
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- ស្រាទំពាំងបាយជូរនិងស្ករ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ;
- ប្រេងល្ង - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- Carrots និង cucumber កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតឬសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater កូរ៉េមួយ។
- បញ្ចូលខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមស្ពៃក្តោប។
- លាយប្រេងជាមួយទឹកខ្មេះស្ករទឹកស៊ីអ៊ីវបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក់រសជាតិរដូវជាមួយល្បាយសាឡាដលាយ។
Salad Caesar
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការរូបមន្តមួយសម្រាប់សាឡាដកម្រិតភោជនីយដ្ឋានដែលគ្មានខ្លាញ់ជម្រើសជម្រើសបន្ទាប់នឹងត្រូវមានជាពិសេសទៅចំណុចនេះ។ "Caesar" ដ៏ពេញនិយមនៅទីនេះត្រូវបានគេរៀបចំឡើងដោយផ្សិតអយស្ទ័រដែលអាចជំនួសដោយផ្សិតផ្សេងទៀត។ ដើមគគីរប្រពៃណីអាចត្រូវបានជំនួសសម្រាប់ដើមនៃការកាត់និងស្ងួតនៅក្នុង oven ជាមួយ butter, ខ្ទឹមនិងឱសថ ciabatta នេះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ផ្សិតអយស្ទ័រ - 200 ក្រាម
- salad romano - 200 ក្រាម;
- នំកែកឃឺ - 150 ក្រាម។
- ដំឡូងដុហ្វុ - 100 ក្រាម
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 120 ក្រាម
- ខ្ទឹម - 1 ធ្មេញ;
- mayonnaise គ្មានខ្លាញ់ - 250 ក្រាម
- ប្រេងបន្លែ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ
- នៅលើប្រេងផ្សិត oyster ផ្សិត 5-7 នាទី។
- ម្ហូបនេះត្រូវបានដាក់ចេញជាមួយសាឡាត់, ផ្សិត, ពាក់កណ្តាលនៃ cherry, តៅហ៊ូតៅហ៊ូនិងនំកែកឃឺ។
- លាយ mayonnaise ជាមួយខ្ទឹមស, ចាក់សាឡាត់នៅលើកំពូលហើយភ្លាមបម្រើដល់តារាង។
សាឡាត់ផ្លែល្ហុងខ្វង
ម្ហូបដែលមានភាពសក្ដិសមសម្រាប់បម្រើបង្អែមអាចត្រូវបានរៀបចំពីផ្លែឈើដែលអាចរកបាន។ Salad គ្មានខ្លាញ់ឆ្ងាញ់គួរឱ្យឆ្ងាញ់ជាមួយម្នាស់ឬកំប៉ុងលុបចោលឬការព្យាបាលដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុង croissants, kiwi និងទំពាំងបាយជូរ។ ទឹកក្រូចនៅក្នុងស្លៀកពាក់អាចត្រូវបានជំនួសដោយកំបោរឬទឹកក្រូច។
គ្រឿងផ្សំ:
- ក្រូចឃ្វិច - 3 ដុំ
- គីវី - 1 ដុំ
- ទំពាំងបាយជូ - 200 ក្រាម;
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក lemon - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
- Mandarins ត្រូវបានសម្អាតពួកគេបំបាត់សរសៃឈាមពណ៌សនិងភាគ។
- បន្ថែមចំណិតនៃ kiwi peeled, កាត់ចូលទៅក្នុងពាក់កណ្តាលនិងបំបាត់ឆ្អឹងទំពាំងបាយជូ។
- លាយទឹកឃ្មុំជាមួយទឹក lemon, ចាក់សាឡាត់មុនពេលបម្រើ, មុនរីករាលដាលវានៅលើ kremankami នេះ។