ការកកស្ទះស្ត្រប៊ឺរីគឺជាប្រភេទមួយក្នុងចំណោមប្រភេទឱសថដែលឆ្ងាញ់និងពេញនិយមបំផុត។ គាត់ត្រូវបានគេស្រឡាញ់ទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ យៈសាឡាត់ Strawberry អាចត្រូវបានប្រើជាបង្អែមប៉ុន្តែអាចត្រូវបានប្រើជាការបំពេញសម្រាប់ pies មួយ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការ Jam ស្តើង
យៈសាពូនមី Strawberry គឺមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់, ប៉ុន្តែក៏មានប្រយោជន៍។ វាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម:
- វីតាមីនៈក្រុមខ, រួមមាន អាស៊ីតហ្វូលិក , ស៊ីនិង carotene;
- សែលុយឡូស
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
- pectins និងអាស៊ីតសរីរាង្គ;
- សារធាតុរ៉ែ: ផូស្វ័រអ៊ីយ៉ុងប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូម។
ដោយសារតែការស្ទ្រីម strawberry សមាសភាពរបស់វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដូច:
- បង្កើនថាមពល, ស្ដារឡើងវិញ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។
- ធ្វើអោយស្ថានភាពធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
- បំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូត, ការការពារបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការការពាររបស់រាងកាយ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច 1-2 ស្លាបព្រា។ យៈសាពូន
- មានប្រយោជន៍ដូចជាការបង្ការនិងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្តាសាយ;
- យកសារធាតុះថាក់ពីរាងកាយ។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពដែលមាន atherosclerosis និងភាពស្លកសាំង។
តើមានកាឡូរីច្រើនប៉ុណ្ណានៅក្នុងសារធាតុស្ទ្រីបប៊ីរី
បង្អែមមានហានិភ័យសម្រាប់អ្នកដែលចង់កម្ចាត់លុយផោនបន្ថែម។ វត្តមាននៃបរិមាណស្ករដ៏ច្រើននៅក្នុងសារធាតុប្រតិកម្មនោះមិនសង្ស័យថាផលិតផលនេះមានបរិមាណកាឡូរីច្រើនទេ។
មាតិកាកាឡូរីពិតប្រាកដនៃការកកស្ទះ strawberry អាស្រ័យលើអ្វីដែលជាប្រភេទនៃការ berries និងរបៀបដែលត្រូវបានបន្ថែមស្ករ។ កាឡូរីច្រើនបំផុតនឹងត្រូវបានយៈសាពូនមីពី berries ជូរចត់ចាប់តាំងពីពួកគេនឹងត្រូវការស្ករបន្ថែមទៀត។ មាតិកាកាឡូរីជាមធ្យមនៃការកកស្ទះ strawberry គឺស្ថិតនៅចន្លោះពី 250 ទៅ 280 គ្រឿង។ នេះគឺពិតជាច្រើនដូច្នេះមួយថ្ងៃមិនមានតម្លៃទទួលទានជាង 100 ក្រាមនៃឆ្ងាញ់នេះ។ 99% នៃកាឡូរីនៃផលិតផលនេះបានមកពីកាបូអ៊ីដ្រាត - ចំណុចនេះគួរតែត្រូវយកទៅគិតគូរដោយអ្នកដែលប្រើ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូនទាប ។