ប្រហែលជាសូម្បីក្មេងៗក៏ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោយ៉ាអួដែរ។ ប៉ុន្ដែមិនមានគ្រឿងផ្សំទេដែលមានប្រយោជន៍ស្មើគ្នា។ អ្វីដែលយើងមើលឃើញនៅលើធ្នើហាងលក់វាមានការលំបាកក្នុងការហៅថាមានប្រយោជន៍។ អ្នកផលិតបាននិយាយថាផលិតផលនេះមានផ្ទុកបាក់តេរីរស់នៅច្រើនហើយនេះមិនដូច្នោះទេព្រោះអាយុកាលរបស់វាគឺច្រើនជាងពីរសប្តាហ៍។ លើសពីនេះទៀតវាមានច្រើននៃការបន្ថែមផ្សេងគ្នា, ការអភិរក្សនិងការលើកកំពស់រសជាតិ។ ដូច្នេះវិធីតែមួយគត់គឺត្រូវរៀបចំផលិតផលនេះនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងវាមិនពិបាកទេ។ រូបមន្តពីរបៀបធ្វើទឹកដោះគោយ៉ាអួរនៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួរអានខាងក្រោម។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងផលិតផលអប្បបរមាហើយជាលទ្ធផលយើងទទួលបានផលិតផលធម្មជាតិដ៏ឆ្ងាញ់។
ម្តង Homemade នៅក្នុង yogurttse - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោទាំងមូល pasteurized - 600 មីលីលីត្រ;
- bifidobacteria នៅក្នុងគ្រាប់ - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
ការរៀបចំ
កំដៅទឹកដោះ, ចាក់វាចូលទៅក្នុង 4 ធុង។ នៅក្នុងពួកគេយើងចាក់គ្រាប់កន្សែងពាក់កណ្តាលហើយលាយវាឱ្យទន់ភ្លន់។ យើងដាក់កុងតឺន័រក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងទុកវាចោលរយៈពេល 8 ម៉ោង។ អ្នកអាចទុកទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលបានចាក់ទឹកនៅក្នុងទូទឹកកកនៅថ្ងៃទី 4 ។
រូបមន្ត Yoghurt នៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួដោយមិនមាន sourds
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ;
- ទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលផលិតរួចរាល់ហើយ - 100 ក្រាម។
- vanilla ដី - 10 ក្រាម។
ការរៀបចំ
នៅក្នុងទឹកដោះគោ pasteurized ក្តៅដាក់ vanilla, កូរ, បន្ទាប់មកដាក់ម្តងជាថ្មីម្តងទៀតកូរឱ្យបានល្អ។ យើងលាយល្បាយទៅក្នុងពាងបិទវាជាមួយនឹងការដាក់ទឹកហើយដាក់វានៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ បន្ទាប់ពី 6-8 ម៉ោងផលិតផលឆ្ងាញ់មួយនឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់។
រូបមន្តសម្រាប់ទឹកដោះគោយ៉ាអួរគ្រឿងផ្សំ:
- ពណ៌ទឹកក្រូច - 1 ដុំ;
- ស្ករ granulated - 50 ក្រាម;
- ទឹក 20 ម។ ល;
- ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ;
- yoghurt ដែលផលិតរួចរាល់ហើយ - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំ
ពណ៌ទឹកក្រូចត្រូវបានផាត់ចេញពីសំបកនិងផ្នែកខ្លះ។ កាត់សាច់ជាបំណែកតូចៗហើយដាក់ក្នុងរន្ធទឹក។ យើងចាក់ស្ករចាក់នៅក្នុងទឹកនិងដាក់នៅលើភ្លើងយឺត។ កូរ, នាំយកទៅរំពុះមួយ។ បន្ទាប់មកយើងត្រជាក់និងដាក់វ៉ែនតា។ ទឹកដោះគោឆ្អិនបន្ទាប់មកត្រជាក់រហូតដល់ 37 អង្សារបន្ថែមទឹកដោះគោយ៉ាអួ 200 ក្រាមនិងលាយល្អ។ យើងចាក់ចេញជាល្បាយនៃលទ្ធផលជាពែងដែលពីមុនបានចាក់ក្រូច។ ដាក់ធុងនៅក្នុងឧបករណ៍បិទនិងទុកនាឡិកា 8 ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចរីករាយជាមួយនឹងទឹកដោះគោជូរនិងធម្មជាតិដែលមានប្រយោជន៍។
រូបមន្តទឹកដោះគោយ៉ាអួនៅលើទឹកដោះគោយ៉ាអួរដែលមានសកម្ម
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោខ្លាញ់ - 1 លីត្រ;
- activium ដោយគ្មានការបន្ថែម - 5 tbsp ។ ស្លាបព្រា។
ការរៀបចំ
ទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនត្រូវបានគេប្រើ, ទឹកដោះគោយ៉ាអួរកាន់តែច្រើននឹងធ្វើឱ្យក្រាស់។ ដូច្នេះទឹកដោះត្រូវបានគេដាំឱ្យពុះយើងត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពនៃ 37-40 ដឺក្រេមួយ។ ប្រសិនបើយើងយកទឹកដោះគោមិនគ្រប់ស្នាមយើងមិនចាំបាច់ធ្វើវាទេវាគ្រាន់តែក្តៅឡើងសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងទឹកដោះគោតូចមួយកូរឱ្យសកម្មហើយចាក់ម៉ាសទៅក្នុងបរិមាណសរុប។ កូរយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ភាពដូចគ្នា។ យើងចាក់ល្បាយលើពាងនោះគ្របវាជាមួយគម្របហើយដាក់វាចូលទៅក្នុងទឹកដោះគោយ៉ាអួររយៈពេល 5-7 ម៉ោង។ យើងបានដាក់ទឹកយ៉ាអួដែលបានចប់ជាលើកដំបូងនៅក្នុងទូរទឹកកកដើម្បីឱ្យវាក្រាស់ហើយបន្ទាប់មកយើងចាប់ផ្តើមរសជាតិ។ វាអាចត្រូវបានបរិភោគជាធម្មតាហើយអ្នកអាចបន្ថែមជាតិស្ករ, ឱសថយៈសាពូនមីឬបំណែកនៃផ្លែឈើមុនពេលបម្រើ។
ទឹកយ៉ាអួជាមួយនឹងផ្លែឈើនៅក្នុងម្តុំ - រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកដោះគោ - 1 លីត្រ;
- sourdough - 1 sachet;
- ផ្លែឈើលុបចោល ។
ការរៀបចំ
ទឹកដោះត្រូវបាន heated ទៅសីតុណ្ហាភាពប្រមាណមួយ 37-40 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមដំបែទៅវាហើយវាជាការល្អ។
ទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មជាតិដែលគ្មានសារធាតុបន្ថែមអាចប្រើសម្រាប់ស្លៀកសាប៊ូ។ ហើយផងដែរនៅក្នុងផលិតផលដែលបានបញ្ចប់វាគឺអាចធ្វើទៅបានរួចទៅហើយដើម្បីបន្ថែមការបន្ថែមនានា - គ្រាប់, ផ្លែឈើស្ងួត សូម្បីតែធញ្ញជាតិ។ បន្ទាប់មកផ្នែកមួយនៃទឹកដោះគោយ៉ាអួនឹងក្លាយទៅជាអាហារពេលព្រឹកហ៊ាននិងមានជីវជាតិ។