ផលិតផលបែបនេះជាត្រីអំបិលនិងសូម្បីតែពណ៌ក្រហមគឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានគ្រប់ពេលឆ្នាំនិងសម្រាប់តារាងណាក៏បាន។ ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិគួរឱ្យធុញហើយប្រសិនបើអ្នកបានទិញដុំត្រីដ៏ធំ "យកព្រលឹងរបស់អ្នក" ហើយត្រីនៅតែមាននៅ - រៀបចំសាឡាត់។ រូបមន្តនៃ salads ឆ្ងាញ់ពីត្រីអំបិលក្រហមយើងនឹងប្រាប់អ្នក។
រូបមន្ត Salad ជាមួយត្រីអំបិលក្រហមនិងប៉េងប៉ោះ
សាឡាត់នេះមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់មិនមានកាឡូរីទេប៉ុន្តែវាក៏មានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយផងដែរ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ត្រីសាម៉ុង - 150 ក្រាម
- ពោតផ្អែម - 70 ក្រាម;
- arugula - 1 bunch;
- ប៉េងប៉ោះ - 2 កុំព្យូទ័រ PC ។
- salad iceberg - ក្បាល½;
- បៃតងគំនិត - 3 PCs ។
- radish - 2 បំណែក;
- parsley - កន្លះធ្នឹម;
- ម្រេច, អំបិល។
ការរៀបចំ
សាឡាត់, ខ្ទឹមបារាំង, parsley និងនំខេករបស់ខ្ញុំហើយស្ងួតវា។ យើងកាប់សាឡីនជាមួយច្រូត, ហៃឆាយ - ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្តើងប៉េងប៉ោះ។ ទឹកកកហែកឬកាត់ទៅជាបំណែកតូចខ្ទឹមបារាំងនិង parsley - ល្អនិង arugula នឹងទាំងមូល។ លាយផលិតផលទាំងអស់រដូវរដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេច។
ទទួលទានស្រាក្រឡុកជាមួយស្រទាប់ត្រីក្រហមអំបិល
ចំនួនគ្រឿងផ្សំក្នុងរូបមន្តនេះគឺ 2 ដង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកកែវសម្រាប់បម្រើជាមួយបំពង់កធំមួយ, ដោយសារតែ វាងាយស្រួលក្នុងការដាក់ស្រទាប់ហើយបន្ទាប់មកបរិភោគ។
ផ្លែបឺរខូវជាទន់ចាំបាច់ទុំ។
គ្រឿងផ្សំ:
- avocados - 1 ដុំ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 2 ខ្ទឹមបារាំង
- ទឹក lemon - 40 មីលីលីត្រ;
- trout - 200 ក្រាម
- ឈីឈីស (ឧទាហរណ៍ហ្វីឡាដេលហ្វីយ៉ា) - 100 ក្រាម។
- crumbs នំបុ័ង ស្រូវសាលី - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ប៉េងប៉ោះ - 1 ភី។
- parsley - កន្លះធ្នឹម;
- សាឡាត់ - 3 ស្លឹក;
- ប្រេងអូលីវ - 20 មីលីលីត្រ;
- rosemary - 3 ស្លឹក;
- thyme - សាខា 1 ។
ការរៀបចំ
យើងត្រូវកាប់រាក់ឱ្យតូចតាមដែលយើងអាចធ្វើបាន។ ផ្លែបឺរលាងសំអាត, ប្រែទៅជាភាពបរិសុទ្ធជាមួយ fork សាមញ្ញនិងសាច់នៃពាក់កណ្តាលនៃផ្លែលាយជាមួយ onions chopped វិចិត្រ។ ដោយសារតែផ្លែបឺរដូចផ្លែប៉ោមងងឹតយើងបញ្ចូលទឹកទឹកក្រូចឆ្មា (15 មីលីលីត្រ) និងអំបិលវានឹងការពារកុំឱ្យងងឹតនិងផ្តល់រសជាតិភ្លឺ។ ដូចគ្នានេះផងដែរទឹក lemon lubricate កញ្ចក់ពីខាងក្នុងនិងការរីករាលដាលផ្នែកដំបូងនៃសាឡាត់ទៅបាត។ ត្រីកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយដូចជា tartar និងរាលដាលស្រទាប់បន្ទាប់។ បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ត្រីជាមួយនឹងស្រទាប់ឈីសឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកទីក្រុង Philadelphia ព្រោះ វាមានរសជាតិពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនយើងចាក់នំបុ័ងស្ងួតនៅលើកំពូល។ ពាក់កណ្តាលទីពីរនៃផ្លែប័រត្រូវបានចាក់និងលាយជាមួយស្លឹកសាឡាត់ chopped ពិន័យបន្ថែម 15 មីលីលីត្រនៃទឹក lemon ។ យើងដាក់កាំបិតនៅលើកំពូល។ ផ្លែល្ហុងផ្កាឈូករ័ត្នប្រេងអូលីវនិងស្លឹក thyme ត្រូវបានប្រែក្លាយទៅជាទឹកជ្រលក់ស្រដៀងគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយអំបិលនិងចាក់ពីលើសាឡាត់។ យើងតុបតែងកំពូលជាមួយប៉េងប៉ោះ។
Salad នៃត្រីក្រហមអំបិលជាមួយដំឡូងនិង cucumber pickled
សាឡាត់បែបនេះអាចជាអាហារពេលព្រឹកឬអាហារពេលល្ងាចដែលហួសពេល។
គ្រឿងផ្សំ:
- ដំឡូងវ័យក្មេងតូច - 12 កុំព្យូទ័រ PC;
- ប៉េងប៉ោះ cherry - 15 កុំព្យូទ័រ PC;
- gherkins - 150 ក្រាម
- ត្រីសាម៉ុង - 200 ក្រាម
- ខ្ទឹមបារាំង - ខ្ទឹមបារាំងកន្លះ។
- ប្រេងអូលីវ - 50 មីលីលីត្រ;
- ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 30 មីលីលីត្រ;
- ឱសថហឺរអំបិល។
ការរៀបចំ
គំនិតកាត់ទៅជា semirings ស្តើងកាត់ប៉េងប៉ោះនៅក្នុងពាក់កណ្តាលឆ្អិនដំឡូងទាំងមូល។ យើងបានកាត់ត្រីជាមួយនឹងចំណិតឬចំបើងដែលយើងចូលចិត្ត។ ដំឡូងរួចរាល់ហើយអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលហើយអ្នកអាចកំទេចដូងនិងលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងទំរង់នេះ។ Sprinkle ជាមួយឱសថ sprinkle ជាមួយប្រេងអ្នកអាចអំបិលប្រសិនបើត្រីគឺមិនប្រៃពេក។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយទទួលបាននូវសាឡាត់ដ៏អស្ចារ្យ។