ស្ពជាមួយម្រេចសម្រាប់រដូវរងារ

វាអស្ចារ្យណាស់នៅពេលមានការរៀបចំដោយខ្លួនឯងសម្រាប់រដូវរងារ។ អ្នកតែងតែអាចបើកពាងនិងការបំពេញបន្ថែមទៅនឹងគ្រឿងក្រអូបគ្រប់ប្រភេទរួចរាល់។ ឥឡូវនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនស្ពជាមួយម្រេច។

ស្ព sour ជាមួយម្រេចសម្រាប់រដូវរងារ

គ្រឿងផ្សំ:

• ស្ព - 5 គីឡូក្រាម;
• គំនិត - 1 គីឡូក្រាម;
• carrots - 1 គីឡូក្រាម;
• ម្រេចផ្អែម - 1 គីឡូក្រាម;
• ស្ករ - 300 ក្រាម
• អំបិល - 3 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• សារធាតុអាសេទិក 70% - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
• ប្រេងបន្លែ - 0,5 លីត្រ។

ការរៀបចំ

ស្ព shred ។ Carrots បីនៅលើ grater ធំមួយ។ ខ្ទឹមបារាំងកាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ នៅក្នុងម្រេចផ្អែមយើងយកចេញស្នូលហើយកាត់វាចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬ semirings ។ ស្ពដល់ខ្ញុំថានាងឱ្យទឹក។ ហើយបន្ទាប់មកភ្ជាប់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាយបញ្ចូលគ្នា។ បញ្ចូលជាតិស្ករនិងអំបិលនិងលាយម្តងទៀត។ សូមកាត់បន្ថយសារធាតុខ្លាញ់ vinegar នៅក្នុង 120 មីលីលីត្រនៃទឹកនិងបន្ថែមដំណោះស្រាយទៅនឹងបន្លែនោះយើងចាក់នៅក្នុងប្រេងបន្លែនិងជាថ្មីម្តងទៀតលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានយ៉ាងល្អ។ យើងបានរីករាលដាល salad លទ្ធផលនៅក្នុងពាងមាប់មគនៅក្នុងវិធីមួយដែលនៅក្នុងគ្នាចាំបាច់មួយមានទឹក។ យើងបិទកំប៉ុងជាមួយនឹងគម្របហើយរក្សាទុក ស្រាក្រឡុក ជាមួយម្រេចនៅកន្លែងត្រជាក់មួយ។ ដើម្បីប្រើវារួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 3 ថ្ងៃ។

ស្ពសមុទ្រជាមួយម្រេចនិង carrots សម្រាប់រដូវរងារ

គ្រឿងផ្សំ:

• ស្ពពណ៌ស - 1,5 គីឡូក្រាម;
• ម្រេចផ្អែម - 0,5 គីឡូក្រាម;
• គំនិត - 0,5 គីឡូក្រាម;
• carrots - 0,5 គីឡូក្រាម;
• បៃតង parsley - 50 ក្រាម
• ជា root parsley - 50 ក្រាម;
• ពណ៌បៃតង - 50 ក្រាម
• ប្រេងបន្លែ;
• អំបិល;
• ស្ករ;
• ទឹកខ្មេះ 9%;
• ខ្មៅម្រេចផ្អែម។

ការរៀបចំ

Shinkle ស្ពបន្ថែមវាទៅធុងធំមួយ enameled និយម។ Carrots ត្រូវបានជម្រះនិងបីនៅលើ grater ធំបន្ថែមទៅស្ពនេះ។ ខ្ទឹមបារាំងកាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ ម្រេចត្រូវបានសម្អាតចេញពីគ្រាប់ពូជហើយកាត់ចូលទៅក្នុងដបឬទឹក។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀតនៅពេលដែលម្ទេសពណ៌ផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានប្រើ។ យើងភ្ជាប់បន្លែទាំងអស់ជាមួយគ្នា។ ជា root នៃ parsley ត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយទឹករំពុះនិងបីនៅលើ grater តូចមួយ។ ពណ៌បៃតងត្រូវបានកាត់ល្អ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានបន្ថែមផងដែរដើម្បី salad នេះ។

នៅក្នុងកំប៉ុងកន្លះលីត្រមាប់មគ, ដំបូងចាក់ក្នុង 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេង sunflower បន្ទាប់មកដាក់ salad និងចាក់នៅលើកំពូលនៃ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃស្ករមួយស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិល 0.5 និង 2 tablespoons នៃ vinegar 2 peas ម្រេចខ្មៅនិងក្រអូប។ ដបពាងជាមួយគំរបនិងឱ្យវាញ៉ាំអស់រយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោងក្នុងកំឡុងពេលដែលបន្លែគួរអនុញ្ញាតឱ្យទឹករត់។

ឥឡូវនេះនៅក្នុងទូទឹកកកធំមួយគ្របដណ្តប់បាតជាមួយកន្សែងឬដាក់រង្វង់ពិសេសសម្រាប់ការក្រៀវ។ យើងដាក់ពាងនៅលើជញ្ជាំងចាក់ទឹកវាគួរតែមានច្រើនណាស់ដែលវាឈានដល់ពាក់កណ្តាលនៃកម្ពស់កំប៉ុង។ នៅពេលឆ្អិនទឹកឆេះត្រូវបានធ្វើឡើងតិចតួចនិងអស់រយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះយើងរមៀលកំប៉ុងដាក់វារាបស្មើចុះហើយទុកវារហូតទាល់តែត្រជាក់ទាំងស្រុង។ រក្សា សាឡាត់ នេះ ជាមួយស្ពៃក្តោប និងម្រេចប៊ុលហ្គារីសម្រាប់រដូវរងារនៅកន្លែងត្រជាក់។