សព្វថ្ងៃរបបអាហារដែលមានកាហ្វេពណ៌បៃតងមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ ចូរស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិធីសាស្ត្រនៃការសម្រកទម្ងន់។
តើអ្វីទៅជាកាហ្វេបៃតង?
ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានគេហៅថាដូច្នេះព្រោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិសម្រាប់ភេសជ្ជៈនេះមិនត្រូវបានចៀនដូចជាធម្មតានិង កាហ្វេ ដែលគេស្គាល់ទាំងអស់នោះទេ។ តាមរសជាតិភេសជ្ជៈមានលក្ខណៈដូចគ្នា។ នៅក្នុងសណ្តែកពណ៌បៃតងគឺសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, ដែលយកចេញ slag ទាំងអស់ពីរាងកាយ, កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។
លក្ខខណ្ឌ Slimming
របបអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើកាហ្វេបៃតងក៏ត្រូវការអាហារបំប៉នគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ ហើយនេះមានន័យថាអ្នកមិនអាចផឹកកាហ្វេបៃតងនិងមានអាហារសម្រន់ក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងនំមួយ។ កុំភ្លេចអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់និងដើរនៅលើអាកាស។
តម្លៃនៃការសប្បាយ
របបអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ផ្អែកលើកាហ្វេបៃតងនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានតំលៃថោកទេ។ តម្លៃសរុបអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សារយៈពេល 2 សប្តាហ៍អ្នកនឹងត្រូវការទិញកាហ្វេឱសថយ៉ាងតិច 12 ដុល្លារហើយជាទូទៅតម្លៃអាចឡើងដល់ 100 ដុល្លារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន?
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយអ្នកត្រូវបង្វែរធញ្ញជាតិទៅជាម្សៅ។ អ្នកអាចញ៉ាំវាដូចជាកាហ្វេធម្មតាជាទូទៅសម្រាប់ពែងតូចមួយដែលអ្នកត្រូវការមិនលើសពី 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ របបអាហារដែលមានកាហ្វេបៃតងណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈប្រហែល 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ មួយថ្ងៃត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកមិនលើសពី 3 ពែង។ ដូចជាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទឹកដោះគោឬស្ករភេសជ្ជៈនេះគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺបរិមាណទឹកឃ្មុំតិចតួច។ អ្នកក៏មិនអាចទទួលទានកាហ្វេបៃតងជាមួយនឹងថ្នាំ។
លទ្ធផល
របបអាហារនៅពេលទទួលទានកាហ្វេបៃតងមិនដំណើរការភ្លាមៗទេហើយលទ្ធផលពិតអ្នកអាចមើលឃើញតែប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ។ ជាមធ្យម, អ្នកអាចកម្ចាត់ 6 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ,
តើកាហ្វេបៃតងមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងណាទៅលើមនុស្សម្នាក់ទៀត?
របបអាហារដែលមានកាហ្វេបៃតងអាចជួយអ្នកបង្កើនសម្លេងនៃរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់សកម្មភាពខួរក្បាលជួយបន្ថយការឈឺក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងមុខងារបេះដូង។ នៅក្នុងធញ្ញជាតិមានប្រេងដែលត្រូវបានប្រើក្នុងគ្រឿងសំអាង។ វាជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រីវជ្រួញសែលុយឡូសនិងកន្ទុយនិងបង្កើនគុណភាពសក់។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលចង់បានសូមទិញ កាហ្វេបៃតង តែនៅក្នុងហាងដែលអាចទុកចិត្តបានដែលអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធានាគុណភាពយ៉ាងហោចណាស់មួយចំនួនហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការសម្រកទម្ងន់។