ផ្លែប៊ឺហ្គ្រីគឺជាអង្កាម?

ក្នុងចំណោមមធ្យោបាយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់, goji berries បានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការទិញផ្លែប៊ឺហ្គ្រីស្ត "ស្តាំ" មិនងាយស្រួលទេ។ ពួកវាមានឈ្មោះជាជម្រើសជាច្រើននិងប្រភេទផ្លែឈើស្រដៀងគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកលក់មិនស្មោះត្រង់ផ្ដល់ឱ្យ ផ្លែប៊ឺហ្គី ។ ផ្លែប៊ែហ្គីមានឈ្មោះខុសៗគ្នាគឺបាប៊ីរីបាប៊ីបឬចិន។ ពួកគេក៏ត្រូវបានគេហៅថា berries នៃសុភមង្គល, សុខភាព, ភាពជាប់បានយូរ។ ចំពោះហេតុផលនេះមនុស្សមួយចំនួនគិតថាផ្លែប៊ឺហ្គីគឺជាផ្លែទំពាំងបាយជូរធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណានេះគឺជាការយល់ច្រឡំមួយ។ មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងផ្លែប៊ឺរៀនិងប៊ឺហ្គី។

ភាពស្រដៀងគ្នារវាង berberry barberry និង goji:

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញភាពស្រដៀងគ្នានៃផ្លែលឿងទាំងនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាមានច្រើន។

ភាពខុសគ្នារវាង berberry barberry និង goji:

ភាពខុសគ្នាក្នុងលក្ខណៈសម្បត្តិ

ផ្លែប៊ឺរីនិងប៊ឺហ្គីជាទូទៅត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈនិងសមាសភាពរបស់ពួកគេ:

  1. ផ្លែប៊ែហ្គីត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលអាហារមានជីវជាតិល្អ ៗ ទាំង 10 ។ ក្នុងន័យនេះបារ៉ាប៊ីពិតជាបាត់បង់។
  2. Barberry មានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់មាតិកាកាឡូរីទាបរបស់វាប៉ុន្តែវាមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃកាបូអ៊ីដ្រាតអាល់កាឡាំងនិងតានីន។ សមាសភាពនេះផ្តល់ឱ្យ berries spasmolytic, choleretic, លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិង laxative ។ Goji មានបរិមាណវីតាមីន C, ប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីនជាច្រើន។ សមាសភាពបែបនេះគឺអាចទទួលយកបានសម្រាប់កីឡានិងអាហារបំប៉ន, បង្កើនភាពស៊ាំ។
  3. ការរៀបចំទាំងអស់ដែលបានរៀបចំដោយផ្លែប៊ឺហ្គីមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពួកគេអាចរក្សាលំនឹងសម្ពាធឈាមនិងកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀតដោយមានជំនួយរបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើឱ្យសាច់ដុំនិងឆ្អឹងរឹងមាំបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាណធ្វើឱ្យបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមមានភាពធម្មតាហើយបង្កើនសម្លេង។ ផ្លែប៊ឺរីមានផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមាននិងនៅលើស្ថានភាពនៃការវិភាគដែលមើលឃើញ, ការងារនៃប្រព័ន្ធបេះដូង, តម្រងនោមនិងថ្លើម។

ដូច្នេះយើងឃើញថាផ្លែប៊ែហ្គីជីឬផ្លែល្ហុងធម្មតាឬ អាំងបារាំង - ជាប្រភេទដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដោយមានលក្ខណៈពិសេសតែប៉ុណ្ណោះ។

អាំងកាឡីជីហ្គី

ចាប់តាំងពី berji goji ពិតប្រាកដគឺមានតំលៃថ្លៃណាស់ជាញឹកញាប់មនុស្សដែលសម្រេចចិត្តទិញ analogues នៃអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនេះ - berries ។ berries ស្រដៀងគ្នានេះគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេធ្វើឱ្យមួយគិតអំពីការផ្តល់យោបល់នៃការជំនួសបែបនេះ។

ដូចដែលយើងបានពន្យល់រួចហើយ goji berry គឺមិន barberry ។ បើទោះបីជាក្រោយមានលក្ខណៈសម្បត្តិរសជាតិខ្ពស់, អាហាររូបត្ថម្ភនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួនមានតម្លៃទាប។ ដូច្នេះ berries ជីហ្គី, មិនសូម្បីតែ analogue នៃ barberry មួយ, ប៉ុន្តែពិតជា berry ផ្សេងទៀត។

ផ្លែប៊ែហ្គីមិនអាចជំនួសដោយផ្លែ berries ក្នុងស្រុកបានទេ។ អ្វីដែលជិតនឹងហ្គ្រីហ្គីគឺផ្លែឈើនៃមែកធាងធម្មតារបស់រុស្ស៊ី។ ជួនកាលអ្នកអាចរកឃើញព័ត៌មានថាធូលីនេះមានជាតិពុល។ ប៉ុន្តែតាមការពិតវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់សារពាង្គកាយយើងក្នុងកម្រិតដូចគ្នានឹងប៊្លែហ្គីដែរ។