តើវាអាចទៅរួចដែរឬទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែព្រូនពេលសម្រកទម្ងន់?

ផ្លែព្រូនគឺជាផ្លែឈើមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតទោះបីជាវាមិនត្រូវបានផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ត្រឹមត្រូវក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៏មែកធាងផ្លែប៉ោមកូរ៉េដែលផ្លែឈើដូចគ្នាដុះលូតលាស់ត្រូវបានគេសំដៅទៅលើរុក្ខជាតិដ៏ពិសិដ្ឋបួនហើយមិនមែនគ្រាន់តែដូច្នេះទេ។ ផ្លែឈើនេះគឺជាសកលវាត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែក្នុងការចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសម្អាងនិងសូម្បីតែថ្នាំពេទ្យ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីវាជាធាតុមួយនៃការកម្ចាត់គីឡូក្រាមច្រើនពេកនោះនៅទីនេះវាមានប្រយោជន៍។

អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃការកាត់បន្ថយជាតិសំណើម

ជាការពិតណាស់វាមានអត្ថប្រយោជន៍ហើយវាមានទំហំធំណាស់។ ផ្លែផ្លេមគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីទាប (មានតែ 42 កាឡូរីក្នុង 100 ក្រាម) ហើយវាក៏មានសមត្ថភាពសម្អាតផងដែរដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាផ្តល់នូវជំនួយដ៏មានតម្លៃក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារអ្នកអាចប្រើទឹកផ្លែចូមដោយមិនបន្ថែមជាតិស្ករប៉ុន្តែមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបាបវាទេបើមិនដូច្នេះទេហើមហើយទល់លាមកមិនអាចជៀសវាងបានទេ។

និយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់យើងអាចបែងចែកនូវការបង្ខិតបង្ខំជាច្រើន។ Plums មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម នោះទេដែលមានជំងឺពោះវៀននិងក្រពះក៏ដូចជាអ្នកដែលលើសទម្ងន់។ យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តញ៉ាំនៅពេលយប់ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្លាបព្រារឹមវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្រូបនៅពេលព្រឹកបើមិនដូច្នេះទេវាអាចបណ្តាលឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយពីនេះហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានពន្យារពេលក្នុងទម្រង់នៃជាតិខ្លាញ់ដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់បាន។

តើថ្នាំម៉ងដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែរឬទេ?

ជាជាងបាទ។ ក្នុងករណីនេះរឿងសំខាន់គឺការប្រុងប្រយ័ត្ន។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីបរិភោគសម្រាប់មួយថ្ងៃមិនលើសពី 5-6 បំណែក។ សម្រាប់អ្នកគាំទ្រនៃការរំភើបអ្នកអាចរៀបចំការដឹកជញ្ជូនថ្ងៃម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែលនឹងត្រូវការផ្លែឈើទុំមួយគីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបាត់បង់ទំងន់លើសពី 5 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ គ្រាន់តែបំបែកចូលទៅក្នុង 5-6 នៃបរិមាណនៃផ្លែឈើនេះហើយបរិភោគតែពួកវាក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ, លាងសន្សំជានិច្ចជាមួយទឹកស្អាតឬរ៉ែ។

ចម្លើយទៅនឹងសំណួរថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការទទួលទាន ផ្លែព្រូនដែល មានទំងន់ស្រាលនៅតែជារឿងចម្រូងចម្រាសព្រោះគ្រប់ទីកន្លែងមានទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។