របៀបប្រើខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?

ខ្ញី - នេះគឺជាគ្រឿងទេសទីបេដ៏ល្បីល្បាញ, បានយកកន្លែងកិត្តិយសនិងកន្លែងរបស់ខ្លួននៅក្នុងឱសថទិស, Ayurveda និងរូបមន្តរបស់ប្រជាជនជាច្រើន។ តើហេតុផលសម្រាប់ប្រជាប្រិយភាពនៃខ្ញីគឺជាអ្វី? វាមានលក្ខណៈសាមញ្ញឆ្អឹងខ្នងនេះគឺជាឃ្លាំងនៃវីតាមីនសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រេងព្យាបាល។

ទោះបីជាខ្ញីត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវដែលជាមធ្យោបាយព្យាបាលជំងឺចង្អោរនិងជម្ងឺចលនាក៏ដោយក៏ដូចអ្នកដែលមានថាមពលខ្លាំងដែរភាគច្រើនអ្នកចង់រៀនពីរបៀបប្រើខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ចូរនិយាយពីវិធីផ្សេងគ្នានៃការប្រើប្រាស់។

គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការ

ដោយសារតែថ្នាំបុរាណមិនមានកិត្តិយសខ្លាំងក្នុងការប្រើឱសថធម្មជាតិនោះក៏មិនមានការស្រាវជ្រាវអំពីរបៀបដែលខ្ញីធ្វើការលើការសម្រកទម្ងន់ដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរឿងមួយដែលគេដឹងគឺខ្ញីមានរចនាសម្ព័ន្ធអគ្គីសនីវាធ្វើឱ្យរាងកាយឡើងកំដៅខ្លួនឡើងដំណើរការដំណើរការទាំងអស់ដែលបានកើតឡើង។ ការចូលទៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ, វាជម្រះពីផលិតផលកាកសំណល់មិនមែនអាហាររំលាយ, ជាតិពុលនិងផ្សេងទៀត។ ការសម្អាតបរិស្ថាននៃបំពង់រំលាយអាហារដំណើរការនៃការរំលាយអាហារហើយហេតុដូច្នេះការរំលាយអាហារខ្លួនឯងគឺជាការពន្លឿន។

ដោយហេតុនេះហើយគេអាចនិយាយបានថាខ្ញីពិតជាជួយបំបាត់ទំងន់លើសពីមនុស្សដែលទទួលរងពីក្រពះ "ហើម" ដោយសារតែហើមដែលជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានគេដាក់នៅចំហៀងដោយសារការរំលាយអាហារយឺត។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីមួយទៀតដែលខ្ញីជួយសម្រកទម្ងន់។ ចាប់តាំងពីជា root សាមញ្ញមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន, វាជួយយើងដោះស្រាយភាពតានតឹង, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍។ ដូច្នេះ, មិនរាប់បញ្ចូល "បញ្ហា jamming" - វិធីប្រាកដនិយមផ្សេងទៀតដើម្បីដាំ stout ។

កម្មវិធី

ដូច្នេះ, យើងបានឈានដល់ការសំខាន់បំផុត - របៀបបរិភោគខ្ញីដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការញ៉ាំតែខ្ញីមានស្រស់ស្អាតជាមួយខ្ញីអ្នកអាចបន្ថែមវាទៅគ្រប់ចានទាំងអស់ឬទំពារវាបាន!

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសាមញ្ញបំផុត: មុនពេលញ៉ាំអាហារកាត់ដុំមួយពីឫសហើយទំពាវាយ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។ នេះនឹងរៀបចំក្រពះពោះវៀនសម្រាប់ការទទួលទានម្ហូបអាហារធ្វើឱ្យផលិតកម្មទឹកក្រពះនិងអង់ស៊ីមសកម្មហើយដូច្នេះពន្លឿននិងរំលាយ។

តែខ្ញីងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ជូតនៅលើខ្ញីក្រឡាចត្រង្គតូចមួយចាក់ទឹកក្តៅនិងទុកវាឱ្យញ៉ាំអស់រយៈពេលយ៉ាងតិច 30 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងផឹកក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ។

អ្នកអាចបន្ថែមខ្ញីតិចតួចទៅតែខ្មៅនិងបៃតង។

មិនមែនសម្រាប់ការខ្សោយនៃបេះដូងដែលយើងផ្តល់ជូនភេសជ្ជៈបូព៌ាបន្ទាប់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ក្រឡុកត្រសក់ខ្ញីនិងខ្ទឹមក្រហមក្រវាញម្រេចនិងម្រេចខ្មៅបន្ថែមអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅ kefir ។ លាយភេសជ្ជៈនិងសម្រកទម្ងន់!

អ្នកក៏អាចរៀបចំតែខ្ញីនៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹង ឱសថ ដទៃទៀត។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឬវិចិត្រ chop ខ្ញុ, ចាក់ទឹកត្រជាក់និងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ នៅលើកំដៅទាបចំអិន 15 នាទីបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំ, lemon និងឱសថ: mint, balm lemon ស្លឹក cowberry ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំនិងរីករាយនឹងភេសជ្ជៈដើម្បីសម្រកទម្ងន់។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីប្រាប់អ្នកពីរបៀបញ៉ាំខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ យើងមានអនុសាសន៍មួយចំនួនសម្រាប់អ្នកក្នុងរឿងនេះ:

1. ដំបូងខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេស។ ធ្វើឱ្យចានធម្មតារបស់អ្នកកាន់តែចម្រុះជាងគ្រឿងទេសហឹរនេះនិងបញ្ចុះទម្ងន់នៅពេលតែមួយ។
2. ទីពីរខ្ញីអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ stews ខណៈពេលចម្អិនអាហារ។ វាសមឥតខ្ចោះជាមួយនឹងបន្លែ។
3. អ្នកក៏អាចរៀបចំសាឡាំងជាមួយខ្ញី។ គ្រាន់តែបន្ថែមវាទៅសល់នៃគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងសំណុំបែបបទដឹងគុណនិង។
4. រៀបចំសាច់មាន់ជាមួយខ្ញី។ នេះនឹងជាជំហានតូចមួយដើម្បីរៀនអំពីម្ហូបឥណ្ឌា។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញអ្នកពិតជាអាចសម្រកទម្ងន់ដោយគ្រាន់តែមិនធ្វើអ្វីឱ្យខ្លាំងហើយគ្រាន់តែបន្ថែមរបបអាហាររបស់អ្នកទៅជាធាតុសកម្ម - ឫសនៃខ្ញី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែគ្រឿងទេសសម្រាប់ក្រពះរបស់យើងគឺមិនធម្មតាកុំព្យាយាមញ៉ាំខ្ញីភ្លាមៗគ្រប់អាហារនិងភេសជ្ជៈរបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមតូចនិងពិនិត្យមើលថាតើមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែរឬទេ។