ទឹកផ្លែទទឹមល្អនិងអាក្រក់

វាត្រូវបានគេជឿថាទឹកផ្លែទទឹមត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដ៏អស្ចារ្យនៃភាគខាងកើតនៃអាវីសេនណា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះវាក៏មិនបាត់បង់ប្រជាប្រិយភាពរបស់វាដែរដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាពិតជាមានតែមួយគត់ហើយត្រូវបានប្រើដើម្បីផលប្រយោជន៍សុខភាព។ ឱសថណាក៏ដោយធម្មជាតិគួរតែត្រូវបាននាំយកដោយប្រាជ្ញាព្រោះទឹកផ្លែទទឹមអាចមានផលប្រយោជន៍និងមានគ្រោះថ្នាក់ - អាស្រ័យលើរបៀបប្រើវា។

អត្ថប្រយោជន៍និងការប្រឆាំងនឹងការប្រើទឹកផ្លែទទឹម

សមាសភាពនៃទឹកផ្លែទទឹមអាចឱ្យអ្នកប្រើភេសជ្ជៈនេះក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺជាច្រើន។ វាមានភាពល្បីល្បាញដោយសារវាមានវីតាមីន C អាស៊ីតក្រូចឆ្មារអាស៊ីតអាមីណូអាស៊ីតសរីរាង្គនិងតានីន។ វាក៏មាន វីតាមីន A , B1, B2, E និង PP ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថានេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងតែបៃតងស្រានិងទឹកក្រឡុក។

បើទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃទឹកផ្លែទទឹមក៏ដោយក៏ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់របស់វាមានបន្ទាត់ល្អ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនប្រសិនបើអ្នកប្រើវាផ្ទុយពីការប្រឆាំងគ្នា។ បញ្ជីរបស់ពួកគេរួមមាន:

• ការទល់លាមក
• gastritis;
• ជំងឺឬសដូងបាត
• ការកើនឡើងនៃជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ។

ដើម្បីកុំឱ្យធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការលះបង់ទឹកផ្លែទទឹមដើម្បីអនុគ្រោះដល់ឱសថធម្មជាតិដទៃទៀត។

ទឹកផ្លែទទឹមល្អសម្រាប់ឈាម។

សមាសភាពនៃទឹកផ្លែទទឹមដែលរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីននិងសារធាតុសំខាន់ៗគឺជាសរីរាង្គធម្មជាតិមួយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពឈាម។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍វាអាចត្រូវបានគេប្រើជាមួយនឹងការថយចុះ hemoglobin ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតារបស់វា (សូម្បីតែភាពស្លេកស្លាំង) ។

លើសពីនេះទៀតទឹកផ្លែទទឹមមានប្រសិទ្ធភាពជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនិងបញ្ហានៃសម្ពាធសរសៃឈាម - វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកអ្នកជម្ងឺលើសឈាម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្ត្រី

ស្ត្រីអាចប្រើទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាត - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ដូចអ្នកដឹងវាចាប់ផ្តើមពីសុខភាព។ ការញ៉ាំផ្លែទំពាំងបាយជូរជាទៀងទាត់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ក្រពះឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពកែលម្អដំណើរការថ្លានិងបំបាត់ដំណើរការរលាកតូចៗ។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះស្បែកមានភាពរឹងមាំស្បែកប្រែជាទន់និងរលោងសក់ក្លាយទៅជាភ្លឺរលោងហើយក្រចកត្រូវបានពង្រឹង។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់នៃទឹកផ្លែទទឹម, បញ្ហានៃការហើមបាត់។ មិនដូចថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមទេវាមិនលាងសមាតប៉ូតាស្យូមពីរាងកាយទេហើយផ្ទុយទៅវិញវានឹងបង្កើតនូវហាងរបស់វាវិញ។

ក្នុងការព្យាបាលនៃការហូរឈាមស្បូនហើយជាធម្មតាមានបរិមាណច្រើនក្រៃលែងទឹកផ្លែទទឹមក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរព្រោះវាធ្វើឱ្យឈាមឡើងក្រាសនិងកាត់បន្ថយការបាត់បង់ឈាម។ ការលាយជាមួយទឹកក្រឡុកនៃ beets និង carrots គឺជាវីតាមីនដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ទឹកផ្លែទទឹមគឺល្អសម្រាប់សម្រកទម្ងន់

ផឹកទឹកនៅពេលស្រកទំងន់ទឹកផ្លែទទឹមគួរតែត្រូវបានតឹងតែងមុនពេលទទួលទានអាហារពីព្រោះវាបង្កើនចំណង់អាហារ។ ភេសជ្ជៈនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ ការរំលាយអាហារ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានគេប្រើជាឧបករណ៍បន្ថែមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។