គ្រាប់ពេជ្រសម្រាប់សម្រកទម្ងន់ជាមួយទឹកដោះគោជូរ

នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្បីមួយសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវិធីនេះអ្នកគួរតែរកឱ្យឃើញនូវការក្លែងបន្លំរបស់វាក៏ដូចជាវិធីប្រើគ្រាប់ពូជ flax យ៉ាងត្រឹមត្រូវជាមួយ kefir សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះនឹងជួយមិនត្រឹមតែដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីជួយសង្រ្គោះសុខភាពផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយម្តង?

ដំបូងសូមអានបញ្ជីនៃការនិយាយគ្នា។ វិធីសាស្រ្តនេះមិនអាចប្រើដោយអ្នកដែលមានយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃជំងឺដូចខាងក្រោមនេះទេ:

• រាគរូស
• ការរលាកច្រមុះ
• ជំងឺរលាកថ្លើម
• urolithiasis;
• លំពែង
• ជម្ងឺក្រិនថ្លើម
• ការរលាកនៃកែវភ្នែក។

ឥឡូវនេះសូមពិភាក្សាពីរបៀបដើម្បីរៀបចំសំណងមួយ។ អ្នកត្រូវការយក 1 tsp ។ គ្រាប់ពូជនិងចាក់ពួកគេ 1 ពែង kefir ។ រៀងរាល់សប្តាហ៍វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនខ្លឹមសារនៃគ្រាប់ពូជ flax ដោយ 1 tsp ខណៈពេលដែលបរិមាណនៃផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នៅតែមានដូចគ្នា។

វាគួរអោយកត់សម្គាល់ថាផលិតផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជួយបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់យ៉ាងហោចណាស់ 5% ទៅ 10% កាត់បន្ថយការទទួលទានកាឡូរីសរុបនិងបង្កើនសកម្មភាពរបស់វាក្នុងពេលថ្ងៃដូចជាការដើរជាដើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកគ្រាប់ពូជ flax ជាមួយម្តង?

ក្រុមអ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើឧបករណ៍នេះសម្រាប់មួយខែ។ ដូច្នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលច្បាប់មួយចំនួន។ ទី 1 ចំនួនគ្រាប់មិនគួរលើសពី 50 ក្រាម។ ទី 2 ប្រសិនបើមនុស្សចាប់ផ្តើមមិនស្រួលដូចជាការឈឺពោះឬបង្កើនផលិតកម្មឧស្ម័នវគ្គសិក្សាគួរតែត្រូវបានរំខាន។

គ្រាប់ពូជឆ្មៃនិងទឹកដោះគោយ៉ាអួរត្រូវបានគេប្រើនៅពេលយប់។ ធ្វើដូចនេះមិនតិចជាង 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ការផឹកតែឬ កាហ្វេ បន្ទាប់ពីទទួលទានទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោត្រូវបានហាមឃាត់ប៉ុន្តែទឹកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រសិនបើការស្រេកទឹកកើតឡើង។

មនុស្សជាច្រើនដែលបានព្យាយាមវិធីនេះនិយាយថាលទ្ធផលបានលើសពីការរំពឹងទុករបស់ពួកគេទាំងអស់។ ចំណង់អាហារ ថយចុះលក្ខខណ្ឌនៃសក់និងក្រចកបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយទម្ងន់លើសដោយគ្មានការត្រឡប់មកវិញ។