តើផ្កាយលូតលាស់យ៉ាងដូចម្តេច?

នៅពេលអ្នករំលឹកពីតារានៃជើងហោះហើរខ្ពស់នោះសមាគមទី 1 គឺជាតួអង្គដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់ពួកគេដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ការច្រណែនមួយចំនួននិងរវាង "ថ្នាំពុលឆ្អែត" អះអាងថា: "ពួកគេនឹងបង់ប្រាក់ឱ្យខ្ញុំច្រើនណាស់ ... " ឬ "ខ្ញុំនឹងមានពេលវេលាច្រើនសំរាប់ខ្លួនខ្ញុំ ... " ហើយអ្នកដែលឆ្លាតវៃគ្រាន់តែព្យាយាមយកគំរូហើយស្វែងរករបៀបផ្កាយពិតជាស្តើង។ ។

របបអាហារ

វាហាក់បីដូចជាវិធីដែលស្រួលបំផុតដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលផ្កាយតារាបង្ហាញពីការសម្រកទម្ងន់គឺត្រូវសួរពួកគេអំពីវា។ បទសម្ភាសន៍រាប់លានត្រូវបានគេកត់ត្រាទុកកម្មវិធីរាប់ពាន់ត្រូវបានគេថតអំពីវិធីបាត់បង់ទំងន់ផ្កាយប៉ុន្តែគ្មានស្ត្រីនិងសូម្បីតែច្រើនទៀតតារាមួយរូបនឹងមិនដែលនិយាយអាថ៌កំបាំងពិតប្រាកដនៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់នាងឡើយ។ មានតែការទាយនិងសក្ខីភាពរបស់សាក្សីប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះពាក្យចចាមអារ៉ាមបានឮដល់ត្រចៀករបស់យើងថា Jennifer Aniston ចូលចិត្ត របបអាហាររបស់ Atkins ហើយ Jennifer Lopez កំពុងបាត់បង់ទំងន់យោងទៅតាមប្រព័ន្ធរបស់សាស្រ្តាចារ្យ Perikone ហើយ Heidi Klum លូតលាស់តិចតួចនៅលើឆ្អឹងខ្នង។ សូមពិនិត្យមើលឱ្យបានច្បាស់អំពីប្រធានបទនៃរបៀបដែលផ្កាយស្តើង ៗ និងរបបអាហារល្បី ៗ ជាអ្វី។

Jennifer Aniston, Renee Zellweger និង Britney Spears

ដូច្នេះអ្នកតំណាងនៃក្រុមហ៊ុនហូលីវូដបាននិយាយថាការបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនហើយបង្កើនអារម្មណ៍នៃការស្រេកឃ្លាន។ បរិមាណនៃកាបូអ៊ីដ្រាតដែលប្រើដោយពួកគេគឺ 15-60 ក្រាមទម្ងន់នេះអាចរួមបញ្ចូលនំប៉័ងនិងប៉ាស្តាប៉ុន្តែមិនមែនម្សៅពណ៌សទេ។ ហើយចំពោះជាតិខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនមិនមានការរឹតបន្តឹងទេ។

Heidi Klum និង Jennifer Lopez

ផ្សំរបបអាហារនៃមុជទឹកទាំងពីរនេះដោយបំបាត់ចំណីអាហារដែលអន្ទាក់នៅក្នុងទឹក។ ការញ៉ាំរបស់ពួកគេនាំទៅរកការហើមដែលមានន័យថាយើងមិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលមានរហ័សហួសប្រមាណផលិតផលជក់បារីសាឡាត់សូដានិងចៀនបំពង។

តារាក្នុងស្រុក

ប្រហែលជាមានអ្នកខ្លះចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការដឹងថាតារារបស់រុស្ស៊ីមានទំងន់ស្រាលព្រោះវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្គូផ្គងរូបត្ថម្ភរបស់គេជាងការស្វែងរកភាពស្រដៀងគ្នាពីរបបអាហារនៅឯបរទេស។ ស្តង់ដារមួយនៃស្តង់ដានៃភាពស្រស់ស្អាតនៃជំនួញបង្ហាញរបស់រុស្ស៊ីគឺ Laima Vaikule ។ ជាការប្រសើរណាស់វិធីសាស្ត្រនៃការសម្រកទម្ងន់គឺសាមញ្ញ - នៅពេលអ្នកឃើញជាតិខ្លាញ់ "ដំបូងបង្អស់" របស់ជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវការឃ្លានអាហារអស់រយៈពេលពីរថ្ងៃហើយប្រសិនបើវាមិនជួយអ្នកត្រូវអង្គុយលើរបបអាហាររឹងខ្លាំង។ Vaikule ចូលចិត្តអាហាររយៈពេល 9 ថ្ងៃ។ បីថ្ងៃដំបូងគឺអង្ករគ្មានប្រេងអំបិលគ្រឿងទេសនិងទឹកស៊ីអ៊ីវត្រូវបានអនុញ្ញាត។ លើកទី 3 នាងចំណាយទៅលើប្រីសាច់មាន់ហើយបញ្ចប់វដ្ត - ផ្លែប៉ោមស្រស់។

Angelina Jolie

ប្រហែលជាពេលសួរថាតើតារាហូលីវូដមានភាពស្តើងប៉ុណ្ណានោះអ្នកគាំទ្រដំបូងដែលនឹកឃើញដល់នាងគឺ Angelina Jolie ។ ចូលីមិនចង់ចែកចាយរបបអាហាររបស់នាងទេតែគ្មានអ្វីជាអាថ៌កំបាំងទេនៅក្នុងពិភពលោក - ចូលីជាអ្នកបួសអ្នកបរិភោគបន្លែអតិបរមានាងមិនពិសារអាហាររហ័សហើយតើនាងមានពេលវេលាសម្រាប់អាហារនៅពេលនាងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយហ្វូងមនុស្សរាប់ពាន់នាក់នៃកូនក្មូន?

តើផ្កាយបាត់បង់ទំងន់ក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះយ៉ាងដូចម្តេច?

Angelina Jolie - នេះគឺជាឧទាហរណ៍ដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតមួយនៃហូលីវូដដែលបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីផ្តល់កំណើតឱ្យស្ត្រីម្នាក់ មិនគួរក្លាយជា "មីង" ធាត់ទេផ្ទុយទៅវិញនាងគួរតែក្លាយជាមនុស្សកាន់តែស្រស់ស្អាតនិងរីករាយ។

រឿងដូចគ្នានេះដែរបានបញ្ជាក់ថារន្ទះវិលត្រឡប់ទៅរកទម្រង់របស់ជេនីហ្វឺឡូប៉េសដែលបន្ទាប់ពីការបង្កើតកូនភ្លោះបន្ទាប់ពីប្រាំពីរខែបានកោតសរសើរភាពសុខដុមនិងការទាក់ទាញនៃទម្រង់។

មិនត្រឹមតែរបបអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ...

ទោះជាយ៉ាងណារបបអាហារមិនតែងតែជួយទេ។ គ្មាននរណាម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តក្នុងការសារភាពទេប៉ុន្តែគេនៅតែដឹងថាតារាមួយចំនួនបាត់បង់ទំងន់ដោយមានជំនួយពីកាំបិតវះកាត់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ធាត់ហើយបន្ទាប់មកបាត់បង់ទំងន់ហើយមិនត្រលប់មកវិញនោះវាបង្ហាញថាមានការវះកាត់ដើម្បីរុំនិងរុញច្រានក្រពះ។ បុរសក្លាហានដែលទទួលស្គាល់នូវជំហានស្រដៀងគ្នានេះរួមមាន Diego Maradona និង Sharon Osbourne ។

អាឡោះអាសន្នប៉ុន្តែដោយសារភាពធាត់រឺការរំលាយអាហារអាចបណ្តាលមកពីមធ្យោបាយរ៉ាឌីកាល់បែបនេះ។